13/10/2025
🎒 Manual de Sobrevivência no 5.º Ano 📖
A passagem para o 2.º ciclo marca uma nova etapa cheia de descobertas, e também de desafios!
Para tornar esta fase mais leve, o grupo de Mindfulness do O2a Centro preparou um Manual de Sobrevivência, com dicas simples e estratégias práticas que ajudam crianças e famílias a adaptarem-se com mais confiança e tranquilidade.
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📚 Porque crescer com apoio e confiança faz toda a diferença.
No O2a Centro, estamos cá para isso. 💙
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