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01/09/2025

✅ Cada tipo tem uma motivação
✅ Organização começa no autoconhecimento
✅ Estratégias adaptadas aumentam produtividade
✅ Eneagrama melhora relações profissionais
✅ Clareza mental = foco no trabalho

O Eneagrama não é apenas uma ferramenta espiritual — é uma bússola prática para entender como cada pessoa lida com tarefas, prazos e desafios no ambiente profissional. Conhecer o tipo de personalidade permite criar estratégias mais eficazes, evitar conflitos e potenciar talentos naturais. Esta compreensão é útil tanto para líderes como para equipas que querem trabalhar com mais harmonia e eficácia.

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25/08/2025

As relações ganham nova intensidade no verão — tempo de proximidade, viagens e partilhas. As Constelações Sistémicas oferecem uma nova forma de olhar o amor: com consciência, verdade e libertação. Com sessões online, é possível identificar padrões herdados, papéis inconscientes e bloqueios que dificultam a relação. Tudo começa com um novo olhar.

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23/08/2025

A mente comanda o corpo — e no desporto, isso faz toda a diferença. Start Sport Hypnosis é uma abordagem que une hipnose clínica, visualização e programação mental para melhorar o desempenho de atletas, bailarinos e profissionais de alta exigência. A terapia online permite trabalhar foco, superação de lesões, autoconfiança e motivação com a mesma eficácia da presença física. Com acompanhamento especializado, desbloqueia-se o verdadeiro potencial do corpo através da mente.

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21/08/2025

Aprender Auto Hipnose é dar um passo rumo à autonomia emocional. Esta formação ensina a reprogramar padrões, acalmar a mente e fortalecer o foco, através de técnicas simples e eficazes para o dia a dia. Inclui certificação, práticas supervisionadas e acesso online.

🔑 Competências a desenvolver:
- Técnicas de auto hipnose diárias.
- Reprogramação de crenças limitantes.
- Melhoria de foco e produtividade.
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19/08/2025

O inconsciente armazena cada palavra, crença e imagem repetida ao longo do tempo. Por isso, o que se cultiva no pensamento influencia diretamente o comportamento, as escolhas e os resultados. Reprogramar a mente é, antes de tudo, escolher melhor as sementes mentais.

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15/08/2025

Quando a hipnose clínica se une à Programação Neurolinguística, o resultado é uma terapia transformadora. Esta abordagem atua nos padrões subconscientes, reprogramando crenças e comportamentos limitantes. A PNL oferece as estruturas mentais e linguísticas que aceleram esse processo. A terapia online com estas técnicas é prática, segura e tão eficaz quanto a presencial — ideal para quem quer resultados concretos com ética e profundidade.

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13/08/2025

Mesmo longe de casa, o Reiki continua a ser uma fonte de cura e equilíbrio. Nas férias, onde as emoções estão mais à flor da pele, a prática de Reiki à distância permite harmonizar o corpo e a mente, sem interferir no descanso ou nas deslocações. A energia é universal e responde à intenção, não ao espaço.

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11/08/2025

Formação certificada para quem deseja ensinar meditação e mindfulness com ética, prática e metodologia clara. Inclui fundamentação teórica, treino de condução e prática supervisionada. Ideal para terapeutas, coaches, professores e todos os que sentem o chamado de guiar outras pessoas na jornada de presença plena.

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09/08/2025

✔️ Reconhecer gatilhos emocionais
✔️ Comunicar com assertividade
✔️ Lidar com expectativas familiares
✔️ Preservar a energia pessoal
✔️ Evitar conflitos desnecessários

Momentos de lazer e férias são ótimos para conviver, mas também podem ativar desafios emocionais. A PNL (Programação Neurolinguística) oferece ferramentas práticas para gerir essas emoções de forma consciente e equilibrada. A terapia online é uma opção segura, cómoda e eficaz para aprender a aplicar estas técnicas no dia a dia.

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07/08/2025

A formação em Hypnosis Precision é ideal para profissionais que desejam atuar com protocolos eficazes, estruturados e validados clinicamente. Inclui técnicas específicas para ansiedade, autoestima, vícios, fobias e mais. Uma biblioteca que combina métodos tradicionais com inovações modernas, permitindo alcançar resultados de alta eficácia.

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05/08/2025

Depois de longos dias ao sol, de mudanças na rotina alimentar ou excesso de estímulo externo, o corpo precisa de apoio para voltar ao equilíbrio. A Biorressonância Quântica ajuda a restaurar o sistema energético, aliviando bloqueios causados por calor, stress, ansiedade e até má digestão. Mesmo online, este acompanhamento continua eficaz.

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01/08/2025

O verão é mais do que sol e férias — é uma oportunidade para libertar o que já não serve. Técnicas como hipnose, mindfulness e PNL são eficazes para reprogramar crenças limitadoras e criar novos padrões mentais. Com a leveza da estação e a disponibilidade emocional que ela traz, a terapia online torna-se o ambiente ideal para começar essa transformação. Seja no campo, na praia ou em casa, o processo acontece com a mesma profundidade e eficácia.

🌿 Aproveite este verão para dar espaço ao novo.
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