Fertilidade em Foco

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O teu caminho para a maternidade começa aqui!

17/01/2026

Endometriose não é só dor.

É fertilidade. E tempo.

Até 30–50% das mulheres com endometriose terão dificuldades em engravidar.

E enquanto “vão tentando”, a doença pode agravar-se cerca de 10% por ano — em silêncio.

Deixa-me contar-te a história da Rita 👇
Na adolescência tinha dores menstruais intensas.
Foi-lhe dito que tinha endometriose.
Fez a pílula durante anos.
Quando decidiu engravidar, parou a pílula.
Nos primeiros meses, as dores voltaram.
Depois pioraram.

A cada teste negativo, vinham a dúvida, o medo, o desespero.
Como era nova, disseram-lhe para “continuar a tentar”.

Mais seis meses.
Mais dor.
Quando finalmente chegou à consulta de fertilidade, tinha dor 8/10.

Os exames diagnósticos mostraram o que ninguém tinha visto antes:

➡️ trompas bloqueadas
➡️ fator masculino associado (oligozoospermia)

Esses 12 meses de sofrimento foram em vão.
E, pior: eram evitáveis.

💡 A endometriose pode afetar a fertilidade em três níveis:
• Ovários
• Útero
• Trompas

E só com um bom diagnóstico é possível escolher o tratamento de PMA mais adequado, no momento certo.

👉 Não sejas a Rita.

Se tens endometriose e pensas engravidar, marca consulta de PMA antes de começar a tentar.
Informação certa, no tempo certo, muda tudo.

📩 Link na bio / Marca a tua consulta.

14/01/2026

Se estavas com dúvidas se é o momento de procurar ajuda,

então espero que hoje o episódio das na tenha sido esclarecedor.

12 meses sem gravidez ➡️ marca consulta e procura onde está o problema.

6 meses apenas se tiveres 35 anos ou mais (♀️).

Ou antes, se houver fatores de risco!

Não deixes o tempo passar e as tuas probabilidades de gravidez caírem. Informação é poder! E pode fazer a diferença entre levar ou não o bebé para casa.

Obrigada , especialmente à pela oportunidade de falar sobre infertilidade para todos.

Já é tempo de deixarmos cair o tabu! 1 em 6 adultos têm infertilidade. Eu sei que estão aí, a maioria em silêncio. É tempo de levantarmos as vozes e normalizarmos isto.

Pelo bem de todos 🙏

13/01/2026

A ética não vive de proibições absolutas. Vive de escolhas responsáveis.
-
Episódio 5/5

▶️ Este foi o último episódio desta série, que pretende trazer à luz algumas das dificuldades que os casais encontram na Procriação Medicamente Assistida, em Portugal.

Toda ela foi gravada enquanto estive em Nova Iorque, para participar nos World Fertility Awards, um evento anual organizado para homenagear os progressos que estão a ser feitos nesta área, a nível mundial.

Para fechar com chave de ouro, gostava de saber qual é a tua opinião sobre tudo o que ouviste nestes episódios. Podes deixar um comentário ou enviar-me mensagem direta, se preferires.

Vamos, junt@s, fazer com que a infertilidade em Portugal se torne menos tabu, mais acessível e eficiente? Pela mudança 👊

12/01/2026

“A lei nasceu da ética. Mas a ética também precisa de evoluir.
-
Episódio 4/5

▶️ Antes do último episódio de amanhã, gostava de pedir-te para partilhares estas mensagens (que tenho partilhado contigo) com a tua rede de amigos e familiares. Ajuda-me a chegar a mais pessoas que estejam a passar por um processo de infertilidade 💛

11/01/2026

“Direito não é o mesmo que tempo.”

Já tinhas pensado nisto?
Deixa nos comentários o que sentes sobre este tema 💛
-
Episódio 3/5

▶️ Vê amanhã o Episódio 4 desta série 😊

10/01/2026

“Esperar nem sempre é prudência. Às vezes é perda.”

Envia para aquela amiga que está a passar por isto. 🫂
-
Episódio 2/5

▶️ Episódio 3 amanhã à mesma hora 😉

09/01/2026

“Não é falta de tentativas. É baixa eficiência.”

Este é o 1º de 5 episódios que vou partilhar nos próximos dias.

Segue para não perderes o próximo, que sai já amanhã 😉

07/01/2026

“Vou dizer algo que incomoda muita gente:

A maioria dos casais não falha por tentar pouco.
Falha por tentar com baixa eficiência.

Vejo mulheres que já fizeram três, quatro, cinco transferências
e chegam ao consultório a achar que o problema foi não insistir o suficiente.

Mas quando olho para os detalhes, vejo outra coisa:
embriões de dia dois, de dia três,
embriões não testados em mulheres com trinta e sete, trinta e oito, trinta e nove anos,
meses de espera entre tentativas.

Transferir várias vezes não é o mesmo que transferir bem.

Probabilidade não se soma por tentativa.
Soma-se por qualidade.

Quatro transferências de embriões de baixa probabilidade
não equivalem a quatro boas oportunidades reais de gravidez.

E isto é o que mais me incomoda na prática clínica:
ver casais a investir tempo, esperança e desgaste emocional
em tratamentos estruturalmente pouco eficientes.

A pergunta certa não é
‘quantas vezes já tentou?’

É esta:
quantas boas probabilidades reais já teve?”

👉 Episódio 1/5
Segue para não perderes o próximo episódio.

07/01/2026

“Vou dizer algo que incomoda muita gente:

A maioria dos casais não falha por tentar pouco.
Falha por tentar com baixa eficiência.

Vejo mulheres que já fizeram três, quatro, cinco transferências e chegam ao consultório a achar que o problema foi não insistir o suficiente.

Mas quando olho para os detalhes, vejo outra coisa:
embriões de dia dois, de dia três, embriões não testados em mulheres com trinta e sete, trinta e oito, trinta e nove anos, meses de espera entre tentativas.

Transferir várias vezes não é o mesmo que transferir bem.

Probabilidade não se soma por tentativa.
Soma-se por qualidade.

Quatro transferências de embriões de baixa probabilidade não equivalem a quatro boas oportunidades reais de gravidez.

E isto é o que mais me incomoda na prática clínica:
ver casais a investir tempo, esperança e desgaste emocional em tratamentos estruturalmente pouco eficientes.

A pergunta certa não é ‘quantas vezes já tentou?’

É esta:
quantas boas probabilidades reais já teve?”

👉 Episódio 1/5
Segue para não perderes o próximo episódio.

24/12/2025

Neste Natal, desfruta do que tens agora 💛

Mesmo que o caminho da fertilidade esteja presente, mesmo que existam dúvidas ou cansaço, há momentos que podem ser vividos com menos pesar.

O Natal não resolve processos, nem apaga a vontade de serem pais, mas pode ser uma pausa para aproveitarem para estar com a família, para respirar, para celebrar o que já existe na vossa vida.

Feliz Natal! 🎄

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