Terapeuta Alice Galeão

Terapeuta Alice Galeão Consultas presenciais e online

Integração de várias abordagens terapeutas com o objetivo de te ajudar a uma vida saudável e com sentido.

Hipnoterapia, reiki, barras de access, cura da criança interior e meditações.

03/05/2023

Pelo caminho, encontramos muitos obstáculos, muitos contratempos. Encontramos dificuldades que nos fazem vacilar. Encontramos o que gostaríamos de perder: desilusões, medos, falhas. Quando chove, podemos abrir um guarda-chuva. Quando chove muito, até podemos ficar em casa ou dentro do carro e esperar que a chuva passe. No entanto, a vida não é assim. Não podemos ficar à espera que o céu esteja sempre limpo ou que não chovam mais críticas ou que toda a gente goste de nós. Isso não é possível. Portanto, temos de enfrentar os dias nublados e as tempestades cá dentro com o nosso guarda-chuva interior: a nossa determinação, a nossa autoconfiança e a certeza de que são os obstáculos que nos fazem melhorar aquilo que já temos de bom e de que não podemos abdicar. Toca a abrir esse maravilhoso e único guarda-chuva que é a autoestima. (...). Há que levantar e seguir em frente. Era o que faltava... deixar o coração à chuva.

Elisabete Bárbara, in lado.a.lado
Ilustração de Lisa Aisato

07/03/2023

‼️ BRONZE NA TAÇA DO MUNDO ‼️
A portuguesa Filipa Martins conquistou a medalha de bronze ao terminar no 3’ lugar na trave na Taça do Mundo de Ginástica Artística Feminina em Cottbus.
Muitos parabéns Filipa 🇵🇹👏👏👏

28/02/2023
28/02/2023
24/02/2023

Dia 06 de Março, pelas 19h00 até às 20:30, na Livraria Gato Vadio a primeira edição do Clube de Leitura da Compassio - um espaço de encontro em torno da leitura de livros com o objetivo de estimular a reflexão e o debate de temas como: despedida, luto, a morte, o morrer, o envelhecimento, a compaixão, o cuidado e sobre a própria vida.

Inscrições limitadas!

A dinâmica de participação no Clube é a seguinte:

Inscrição obrigatória para cada edição;
Deverá ler o livro destinado a cada edição;
Os encontros terão duração de 1h30 dependendo de cada livro;
Nesta primeira edição, o livro será : Ser Mortal de Atul Gawande

"A nossa reverência pela independência não tem em conta a realidade da vida: mais cedo ou mais tarde, a independência torna-se impossível. Uma doença grave ou debilidade atinge-nos, inevitável como o pôr-do-sol. E eis que surge uma nova questão: se a independência é o nosso objetivo de vida, o que é que fazemos quando ela deixa de ser possível?"

Ser mortal é um livro da autoria de Atul Gawande. Trata-se de uma meditação sobre a forma como as pessoas podem viver melhor com a fragilidade inerente à idade avançada, com uma doença séria e ao aproximarem-se da morte. Ao longo do livro, este famoso médico humanista examina as suas limitações e falhas finais - tanto na sua própria prática, como na de outros - à medida que a vida chega ao fim. E descobre como podemos fazer melhor. Para isso, vai observar as rondas de uma enfermeira num lar de terceira idade, um geriatra na sua clínica e a forma como gente reformista e "fora da caixa" vai virar as residências de idosos de pernas para o ar, com resultados surpreendentes. E também encontra pessoas que nos mostram como ter conversas difíceis e como garantir que nunca sacrifiquemos aquilo com que as pessoas realmente se importam. Atul Gawande pede uma mudança na forma como os profissionais de saúde tratam os doentes que se aproximam do fim da vida Segundo afirma, o objetivo final não é uma boa morte, mas uma boa vida – até o fim.

Atul Gawande é um prestigiado médico, cirurgião (geral e endócrino) e investigador americano na área da saúde pública.É professor na Universidade de Harvard, dirige o Ariadne Labs, um centro de inovação em sistemas de saúde, e preside à Fundação Lifebox, uma ONG que procura melhorar a prestação dos cuidados de saúde a nível global, ajudando os países com menos recursos. Escreveu vários bestsellers sobre a temática da medicina e dos cuidados de saúde. Recebeu dois National Magazine Awards, ganhou a MacArthur Fellowship e o prémio Lewis Thomas para Obras sobre Ciência.

Link de inscrição: https://forms.gle/2W3LPZuLGXZ5T9wK6

💫Lembre-se que o sucesso, é o resultado  de pequenas vitorias diárias, é preciso persistência, foco para alcançá-lo.
15/02/2023

💫Lembre-se que o sucesso, é o resultado de pequenas vitorias diárias, é preciso persistência, foco para alcançá-lo.

Recebi 200 reações nas minhas publicações nos últimos dias Agradeço o vosso apoio. 🙏🤗🎉
10/02/2023

Recebi 200 reações nas minhas publicações nos últimos dias Agradeço o vosso apoio. 🙏🤗🎉

Vagas disponíveis está semana ⏩Quinta -Tarde⏩Sexta-TardeMarca consulta 📞918209300🙏💫
07/02/2023

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Mantra para hoje !!
03/02/2023

Mantra para hoje !!

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02/02/2023

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