13/09/2025
[PT]
🏖️ Praia após rinoplastia
Ao fim de 2 a 3 semanas já é possível ir à praia, desde que com os devidos cuidados:
✔️ Evitar exposição solar direta no nariz
✔️ Usar protetor solar de alta proteção
✔️ Evitar esforços físicos e calor excessivo
Dr. Tiago Órfão (OM 48916)
📞 +351 914 290 182 (chamada rede móvel nacional)
🌐 www.tiagoorfao.pt
----------------
[EN]
🏖️ Beach after rhinoplasty
After 2 to 3 weeks, it is already possible to go to the beach, as long as proper care is taken:
✔️ Avoid direct sun exposure on the nose
✔️ Use high-protection sunscreen
✔️ Avoid physical effort and excessive heat
Dr. Tiago Órfão (OM 48916)
📞 +351 914 290 182 (national mobile call)
🌐 www.tiagoorfao.pt