05/09/2025
Aprendemos desde cedo, que mostrar sentimentos é sinal de fraqueza.
Que chorar é algo de gente frágil e fraca.
Que pedir ajuda é “fracassar”.
Mas... e se for precisamente o contrário?
A vulnerabilidade é o que nos torna humanos.
É ela que nos permite uma conexão de verdade, sem máscaras e sem defesas.
É quando dizemos: “Eu também sinto medo. Eu também erro. Eu também preciso de ajuda”.
E isso exige coragem.
Ser vulnerável não é expor-se a qualquer custo, mas sim permitir-se ser autêntico(a), genuíno(a), mesmo quando isso é totalmente desconfortável.
É no espaço da vulnerabilidade que nasce a empatia, a confiança e os vínculos reais e verdadeiros.
Se este é um conteúdo relevante para si, guarde o post para relembrar mais tarde.
Partilhe comigo nos comentários: o que a vulnerabilidade lhe ensinou até aos dias de hoje?
