Ana Albino - Terapeuta Quântica

01/12/2025

✨ Mulher, posso perguntar-te uma coisa com honestidade?
Até quando vais carregar sozinha dores que já não cabem dentro de ti?

A verdade é que nós — mulheres, mães, empreendedoras, companheiras — aprendemos a engolir tudo em silêncio:
• o cansaço que ninguém vê
• os julgamentos constantes
• os relacionamentos que doem mais do que curam
• a culpa por não sermos “perfeitas”
• o medo de falhar com os filhos
• e aquela sensação de que é sempre tudo em cima de nós

Mas o teu corpo já está a gritar, não está?
A tua mente já está no limite.
E a tua alma está a pedir por alívio.
Por isso, criei algo que não é só um evento…

É um resgate emocional de 3 semanas para te devolver a paz que esqueceste que existia:
🔥 15 sessões de EFT + Psicologia Feminina
🔥 De 1 a 19 de Dezembro
🔥 De segunda a sexta, das 21h às 22h
🔥 TOTALMENTE ONLINE – no Zoom
🔥 Para mulheres exaustas, que dão tudo… e recebem tão pouco

Vamos tratar juntas:
💛 a ansiedade que te consome
💛 a dor emocional acumulada
💛 os padrões que te mantêm presa
💛 a culpa de mãe
💛 a exaustão física e mental
💛 a dependência emocional e a dificuldade em dizer “basta”

🌿 Este trabalho é profundo. É transformador. E funciona.
É para ti, precisamente porque estás cansada de tentar sozinha.

👉 Se sentes que isto te chama, entra agora e garante o teu lugar:
https://forms.gle/wqc9dqTc3Yr9s7WP9

Não adies a tua cura.
A tua vida não muda enquanto tu continuares a pôr-te em último lugar.
Vens comigo? 💛

29/11/2025

Segundo Access Consciousness®, não existe a ideia de “as outras pessoas roubarem a tua energia”.
Esse conceito não faz parte da filosofia de Access — e até é visto como uma mentira bem instalada na consciência colectiva.

👉 O ponto de vista de Access é este:

Ninguém te pode roubar energia.
O que acontece é que tu baixas a tua barreira energética e começas a “igualar a vibração” da outra pessoa, muitas vezes de forma inconsciente, para tentares ajudar, salvar, agradar ou harmonizar o ambiente.

Ou seja:
Não é a pessoa que te tira energia. És tu que, por hábito, deixas cair as tuas barreiras.

💛 O que Access ensina?

Mantém as tuas barreiras levantadas.
Imagina uma bolha energética suave mas firme à tua volta.

Não faças teus os sentimentos ou estados da outra pessoa.
Usa a pergunta:
✨ “A quem pertence isto?”
99% das vezes não é teu.

Não iguales a vibração do outro.
Pergunta:
✨ “O que é meu aqui?”
Ou
✨ “Como posso expandir a minha energia em vez de a contrair?”

Sê o espaço de consciência, não o espelho da pessoa.

⭐ O ponto de vista mais libertador:

Access diz que quando te sentes “sugada”, na verdade estás a tentar gerir a energia do outro porque aprendeste a fazê-lo desde pequena, para manter a paz, evitar conflitos ou garantir amor.

Não é roubo.
É hábito.
E hábito muda-se.

21/11/2025

⚡️Acaba com a Dor, Liberta a Mulher Poderosa que Sempre Deverias Ser.

🗣️Imagina isto!

💡 Acordas de manhã e já sentes cansaço. Mais uma semana, mais responsabilidades, mais críticas internas. Por fora, sorris. Por dentro, sentes aquele peso que ninguém vê.
Aquela voz dentro de ti diz: “Nunca vais conseguir, nunca és suficiente…”.
Se estás farta de viver assim, se sentes que mereces mais, este é o momento de agir.

💡Durante 15 sessões ao vivo no Zoom, de segunda a sexta-feira, ao longo de 3 semanas, vamos trabalhar juntas EFT para libertar emoções presas, limpar padrões limitantes e despertar a tua força feminina.
Este evento não interfere com a tua vida familiar, porque acontece apenas de segunda a sexta, com tarefas práticas para aplicar nos fins de semana.
Não é apenas EFT.

É transformação real, visceral, que se sente no corpo e na mente.

O que vais viver nas 3 semanas
🔥 Semana 1 (1 a 5 de dezembro) – Mulher Ferida:
Cura feridas antigas, rejeições, críticas internas.
Aprendes a soltar a dor que te impede de avançar.
🔥 Semana 2 (8 a 12 de dezembro) – Mulher Exausta:
Liberta culpa, excesso de responsabilidades, cansaço emocional.
Redescobre energia, leveza e presença em ti mesma.
🔥 Semana 3 (15 a 19 de dezembro) – Mulher Poderosa:
Ativa autoestima, confiança e autorrespeito.

Desperta a mulher forte, segura e magnética que sempre esteve dentro de ti.
💡 Tarefas práticas nos fins de semana para integrar e aprofundar cada transformação.

🔥Benefícios Reais
💡Libertação emocional profunda que sentes no corpo e na mente
💡Redução de stress e ansiedade em poucos dias
💡Clareza para tomar decisões sem medo
💡Energia e vitalidade renovadas
💡Reconexão com a tua força feminina e autoestima

🔥Formato e Detalhes
💡15 sessões ao vivo no Zoom (segunda a sexta)
💡Tarefas práticas para fins de semana
💡Acompanhamento direto comigo durante todo o processo
💡Não há sessões aos fins de semana, para não interferir com a tua vida familiar
Investimento / Oferta

💥 Apenas 47€ — um valor acessível para uma transformação intensa em 3 semanas.
Vagas limitadas.

Para garantir o teu lugar, envia “RENASCER” e preenche os teus dados no formulário. 💡 https://forms.gle/2aoMjzvoDvcKch4PA

21/11/2025

🔥 Mulher… isto é para ti que carregas o mundo às costas e ainda assim sentes que não és suficiente.
https://us06web.zoom.us/j/82254064539

Para ti que acordas exausta,
que dás tudo por todos,
que seguraste a casa, os filhos, o trabalho,
e ainda assim te cobras mais do que qualquer pessoa.

💔 Para ti que te sentes sozinha mesmo rodeada de gente.
Para ti que vives no automático,
para ti que só queres um momento de paz,
para ti que te perdeste de ti mesma a tentar ser tudo para todos.

E ninguém imagina o peso que tu carregas.
Ninguém vê a dor que tu aprendes-te a esconder.
Ninguém sabe o preço da tua força.

🌟 Hoje eu abro-te uma porta real de libertação.

Uma sessão profunda de EFT,
trabalhando emoções presas,
culpa escondida,
ciclos de autossabotagem,
cansanço emocional acumulado…
e tudo aquilo que te mantém presa ao caos.

💎 Não precisas continuar a viver assim.
Há cura.
Há saída.
Há reprogramação.
Há alívio imediato.
E está ao teu alcance.

👉 O link do Zoom está na descrição. https://us06web.zoom.us/j/82254064539

Entra.
Vem como estás.
Sai mais leve, mais tua e mais inteira.

Com verdade, entrega e cura,
Ana Albino 💜✨

19/11/2025

✨ Agenda a tua sessão de Barras de Access® ✨
Se chegaste até aqui, é porque algo dentro de ti está cansado de lutar sozinha.

Há dores silenciosas que ninguém vê… mas o teu corpo sente todos os dias.
E as Barras de Access® são uma das formas mais rápidas e profundas de libertar aquilo que te tem preso por dentro.

💛 Para quem é esta sessão?
Para quem se olha ao espelho e já não reconhece a própria luz.
Para quem tenta ser forte… mas por dentro está a desmoronar.

Talvez te revejas nisto:
🔹 A tristeza não passa. É como um peso constante no peito.
🔹 A vida perdeu cor e até respirar parece difícil.
🔹 A ansiedade aperta, sufoca e controla o teu dia.
🔹 A mente não pára — pensa, repensa, cria cenários que nem existem.
🔹 Dormir tornou-se uma batalha e acordas mais cansada do que foste deitar.
🔹 O teu corpo… às vezes é um lugar onde não te sentes segura, bonita ou suficiente.
🔹 A tua energia vital baixou. A tua sensualidade desapareceu. A alegria parece distante.

E se tudo isto não fosse “culpa tua”?
E se simplesmente estivesses a carregar memórias, crenças, dores e bloqueios que não precisam estar aí?

✨ As Barras de Access® libertam tudo isso.
São toques suaves em 32 pontos que desbloqueiam a tristeza presa, acalmam a mente, aliviam o corpo e devolvem-te espaço para respirar, sentir e recomeçar.

Imagina acordares com leveza.
Imagina a tua mente finalmente silenciosa.
Imagina o teu corpo a sentir-se teu — seguro, livre e vivo.

Se leste até aqui, o teu corpo já decidiu.
Agora só falta a tua escolha.

📩 Envia mensagem e agenda a tua sessão de Barras de Access®.
A tua vida não precisa continuar pesada.
A mudança começa quando dizes: Sim, quero mais para mim.

13/11/2025

🔥 Se continuares a reclamar, nada muda.
Se continuares a culpar os outros, nada avança.
Mas no dia em que tu assumes responsabilidade… tudo se transforma.

O Frasco da Cura da Vítima não é um exercício “bonitinho”.
É o primeiro atalho para reprogramar a tua mente, quebrar padrões antigos e tirar-te da vibração que te mantém presa à falta, ao cansaço e à escassez.

Todos os dias, quando escolhes uma frase para colocar no frasco, estás a dizer ao Universo:
👉 “EU deixo a vitimização para trás e escolho criar a minha realidade.”

É simples, é leve, mas é neurociência pura aplicada à tua vida.

E se estás no meu grupo, já sabes:
👉 Aqui não alimentamos a vítima — curamos a vítima para libertar a criadora.

Ao final de 30 dias, o frasco mostra fisicamente que já não são a mulheres que aceitam tudo, que calam, que aguentam.
👉É um exercício de neuroplasticidade, porque regista micro-vitórias e reforça o novo eu.

EFT – Cura as 3 Doenças que Bloqueiam a Abundância
✨ Ana Albino
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11/11/2025

11/11/2025

As 5 Compensações Secretas da Mulher Vítima

(a verdade que o inconsciente esconde por medo de perder o pouco que resta de amor)

“Se eu não aguentar tudo, ninguém me valoriza.”
O sacrifício tornou-se a forma de provar o próprio valor.
Ela acredita que, se parar, deixa de merecer amor.

“Enquanto eu cuidar de todos, não preciso olhar para mim.”
Cuidar dos outros evita o confronto com o vazio interno.
A dor de se sentir não amada é anestesiada pelo excesso de dar.

“A minha dor justifica a ausência de prazer.”
A vítima aprendeu que ser feliz é perigoso —
porque, quando foi feliz, algo ou alguém tirou-lhe isso.

“Sofrer dá-me razão.”
A dor torna-se prova de que ela está certa:
de que o mundo é injusto, de que o homem falhou, de que ninguém vê o seu esforço.

“Se eu me curar, perco o vínculo com quem me fez sofrer.”
Inconscientemente, a dor mantém-na ligada à família, ao ex, ao passado.
Libertar-se seria, de certo modo, perder as raízes.