Consultório de Psicologia Clínica

12/04/2018

"os resultados de uma investigação da universidade de Harvard mostram que passamos 47% do tempo distraídos, oscilando entre pensamentos do passado e preocupações acerca do futuro."

01/04/2018

Infelizmente, ainda nos falta uma cultura que entenda o quanto ansiedade pode chegar a um nível debilitante. Precisamos falar sobre situações que são complicadas e limitantes para quem sofre, pois dessa forma poderemos amparar e sermos amparados!

21/03/2018

A serotonina é um neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor, sono, apetite, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade a dor, movimentos e as funções intelectuais.
Sabia que há alimentos ricos em triptofano que contribuem para o aumento da produção de serotonina?

20/03/2018

Boa tarde!

19/03/2018

Stress Pós Traumático

15/03/2018

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Cuidar da sua saúde com vitalidade e profissionalismo é o objetivo da Clínica VitaSaúde. Contamos consigo!

13/03/2018

Atualmente num novo espaço no centro do Porto!

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11/04/2016

O perfeccionismo também é conhecido como o "defeito bom das entrevistas de emprego".

10/04/2016

08/04/2016

Por que ir ao psicólogo? Quem vai ao psicólogo é louco? Psicoterapia é importante? Esse vídeo não foi produzido e postado originalmente por mim. Sou um estud...

08/04/2016

Falar sobre perdas pode ser difícil para pessoas de qualquer idade -- e elas são uma realidade de que não podemos fugir: a morte de uma pessoa próxima ou a...