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Na Clínica Gira-Sol ajudamos crianças a partir dos 0 anos com dificuldades de desenvolvimento e desafios de participação nas rotinas diárias da família e da escola, desde o br**car, a alimentação, o sono, dificuldades de escrita, entre outros.

26/10/2025

✨ E aproveitando a onda da participação dos pais na terapia… impossível não partilhar estes registos 🌻

Não nos cansamos de dizer: é isto que realmente importa!

Criar um espaço seguro, onde a criança se sinta confiante e capaz de alcançar o seu máximo potencial. 🌈
E quem melhor do que a família para fazer parte deste processo?

Obrigada a todas as famílias que br**cam connosco, mesmo quando isso significa sair com espuma da cabeça aos pés 🤭🫧

Porque sim… isto também é terapia. 💛

26/10/2025

✨ Sorrisos, olhares cúmplices e descobertas!
É assim quando os pais entram connosco neste mundo imaginário - seja das fadas 🧚🏼‍♀️, dos piratas 🏴‍☠️ , ou dos
tubarões 🦈

A cada sessão o cenário pode mudar, as histórias reinventam-se, mas há algo que permanece: 💛
o brilho nos olhos de quem br**ca com o coração.

24/10/2025

✨ Sorrisos, olhares cúmplices e descobertas!
É assim quando os pais entram connosco neste mundo imaginário — seja das fadas 🧚🏼‍♀️, dos piratas 🏴‍☠️ ou dos tubarões 🦈

A cada sessão o cenário pode mudar, as histórias reinventam-se, mas há algo que permanece:
💛 o brilho nos olhos de quem br**ca com o coração.

11/08/2025

☀️ As férias chegaram! Tempo de abrandar, br**car mais, descobrir coisas novas e colecionar memórias felizes 💛

Mas lembrem-se: mesmo nas férias (e talvez até mais nelas!), é importante garantir que os nossos girassolescos se mantêm regulados… e com muita br**cadeira pelo caminho!

Porque a infância mede-se também em gargalhadas e momentos simples que ficam para sempre. E é assim que a temos a neuroplasticidade sempre a acontecer ✨

Até já! 🏖️

09/07/2025

✨ Amigos² ✨
Um programa que nasce da vontade de criar um espaço seguro, livre e intencional para o desenvolvimento de competências sociais e de regulação emocional. 💛

Aqui não há manuais, nem fórmulas rígidas. Há escuta, há partilha e há espaço para ser exatamente quem se é.
🌈 Em grupo, vamos aprendendo sobre nós e sobre os outros, com empatia, respeito e leveza.

Com dinâmicas orientadas por profissionais experientes na gestão relacional de grupo, o objetivo é simples:
🫂 Criar relações com sentido.
🎈 Sentir-se incluído.
🤸🏻‍♂️ Explorar estratégias de autorregulação.
🧩 Descobrir novos interesses.
🌻 E perceber que podemos crescer... juntos!

Se sente que isto pode fazer sentido para o seu filh@, fale connosco 💬

📍 Arrancamos em setembro!

06/06/2025

Perlimpimpim… ✨🌟

Diz-se que, nalguns lugares secretos do mundo, moram fadas pequeninas que só aparecem quando os pés estão descalços e o coração está leve 💫
Hoje, elas dançaram por aqui. Trouxeram tintas encantadas, sopraram cor sobre o chão e sussurraram: “Brincar é a forma mais pura de magia.” 🧚‍♀️🌈
E assim, entre passos tímidos e gargalhadas soltas, fomos deixando pegadas de alegria. Porque às vezes, tudo o que precisamos é de um bocadinho de cor, pó de fada… e acreditar. 🌻

Perlimpimpim… que nunca nos falte este encantamento 💛

01/06/2025

Neste dia da criança perguntámos:
“O que é ser criança?” 👧🏽🧒🏼🌈

E a verdade é que…
Não recebemos as respostas que estávamos à espera.
À primeira vista, até parecia que tinha corrido mal.
Mas depois percebemos...

Ser criança é exatamente isso!
✨ Espontaneidade
🌀 Imaginação
🎈 Aleatoriedade

Ser criança é ver o mundo com olhos curiosos 👀
É rir do nada 🤭
É inventar palavras novas 🗣️
É dançar sem música 💃
É viver com leveza 🍃

Feliz dia da criança a todos os mini-grandes mestres que nos lembram — e ensinam — todos os dias,
O que é viver com sentido 💛

Com amor,
A equipa Gira-Sol 🌻

31/05/2025

✨ Lá no fundo do túnel… mora um sorriso cheio de vida e umas quantas bolinhas azuis! 🫧

É com o riso, com as gargalhadas e com o corpo em movimento que a neuroplasticidade acontece. É no br**car, no experimentar e no repetir — sem pressa e com prazer — que o cérebro vai criando novas ligações. 🌱🌻

Por aqui, br**car é coisa séria. Mesmo que com um sorriso de orelha a orelha no rosto (porque é assim que deve ser). 💛

28/05/2025

E ainda sobre o sistema tátil…

Se para algumas crianças certos estímulos táteis são difíceis de tolerar, para outras, são uma forma poderosa de autorregulação. Toques, texturas e experiências sensoriais podem ajudar o corpo a organizar-se, acalmar-se e estar mais disponível para br**car, interagir e aprender. 🧠

Enquanto algumas evitam o toque ou reagem com desconforto a certas texturas, outras procuram-nas ativamente. A isto chamamos de perfil sensorial, e não há dois iguais. 💛

19/05/2025

✨ Vem aí a 2ª edição do nosso Workshop - Parentalidade e Educação Consciente e Sistémica!

Depois de uma primeira edição cheia de partilhas e conexão, abrimos nova data para quem quer aprofundar o olhar sobre a criança — e sobre si próprio. 🌱

Com a .pt, a Renata vai ajudar-nos a compreender como as nossas heranças emocionais e padrões familiares impactam a parentalidade, trazendo técnicas e reflexões para um ambiente mais saudável, respeitoso e com verdadeira conexão 💛

Vamos falar sobre 👇 ✅ Tipos de Parentalidade e Educação ✅ O que é ser uma mãe/pai/educador Consciente ✅ As birras à luz da neurociência – o que realmente se passa no cérebro da criança ✅ Comunicação Consciente – a importância da palavra ✅ Onde ficam os limites? ✅ A importância dos padrões transgeracionais ✅ O que esconde o olhar de uma criança (exemplos reais da avaliação sistémica) ✅ Exercícios e dinâmicas práticas

Será, novamente, uma tarde onde teremos oportunidade de aprender, partilhar e ter Um novo olhar sobre a criança e assim Crescer e Educar com Consciência 🍀

💡 Mínimo: 3 participantes | Máximo: 15 participantes 🎯 Público-alvo: pais, cuidadores, educadores de infância, professores, terapeutas 💰 Inscrição individual: 20€ | Inscrição em casal: 35€
🌻 Inscrições disponíveis na bio 🌻

15/05/2025

Texturas, sensações e muita curiosidade! ✨

Para algumas crianças, certos estímulos táteis podem ser desconfortáveis, até mesmo aversivos. É o que chamamos de hiperreatividade tátil. Estas reações não são birras nem manias — são respostas reais do corpo a estímulos que, para o cérebro, são demasiado intensos. 🧠

Na Terapia Ocupacional, respeitamos cada passo deste caminho sensorial. Criamos experiências seguras e intencionais para ajudar a criança a tolerar, explorar e, pouco a pouco, integrar estas sensações de forma mais confortável. 🌻

Aqui, damos espaço para que as mãos explorem, o corpo se envolva e o br**car aconteça com intenção — sempre com alegria, liberdade e muita sujidade boa pelo caminho! 🖐️🧴🎨

13/05/2025

Brincar é coisa séria por aqui! 🌻

É através do movimento, da imaginação e, essencialmente, da relação que apoiamos cada criança a explorar, experimentar e crescer — ao seu ritmo e com muito entusiasmo pelo caminho! 🚀🧩

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