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fabianalyranutricionista.pt Consultoria nutricional para obesos, cirurgia bariátrica, alimentação saudável e desportes Validação do diploma pela Universidade do Porto, Portugal.

Nutricionista, formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, no Brasil. Especialização em Nutrição Clínica e desportiva. Atendo atualmente nas Clínicas: no Porto, OPortoBoaVista Clinic, n.20, 3º andar, sala 307 e 308; em Braga Rua Armando Lyra, 76, R/C. Os atendimentos estão voltados para atividade física, obesidade, Diabetes, Hipertensos, Crianças, gestantes e outras patologias tratáveis com alimentação.

Não!Se o paciente apresenta um quadro de transtorno de compulsão alimentar, isso a troca pode acontecer. Mas a cirurgia ...
16/09/2022

Não!

Se o paciente apresenta um quadro de transtorno de compulsão alimentar, isso a troca pode acontecer. Mas a cirurgia não é a causa. A causa está associada a transtornos psicológicos.

Além da cirurgia o paciente, deve fazer acompanhamento psicológico, para tratar possíveis transtornos.

Muitas vezes ficamos sem muitas opções ou até mesmo imaginação para substituir alimentos por outros que sejam saudáveis....
15/09/2022

Muitas vezes ficamos sem muitas opções ou até mesmo imaginação para substituir alimentos por outros que sejam saudáveis.

Separei algumas opções que podes realizar, para não enjoar dos alimentos da dieta, e comer ainda melhor.

A quinoa por exemplo, contém uma maior quantidade de proteína concentrada.

O que achas dessas dicas de substituições saudáveis?

Como assim, ela manteve com mesmo peso e perdeu tanta gordura?Sim, esta cliente é exemplo de superação. Ela não acredita...
07/02/2022

Como assim, ela manteve com mesmo peso e perdeu tanta gordura?
Sim, esta cliente é exemplo de superação. Ela não acreditava que seria possível e eu e o esposo dela fizemos que ela acreditasse.
Ela apresentou uma troca enorme de gordura por massa muscular. E manteve praticamente com o mesmo peso? Sabe por que? Porque mantém foco na alimentação e na atividade física.
Semana que vem ela começa outro plano alimentar.
O nome dela? Tenho orgulho de você. PARABÉNS

07/01/2022

Qual dessas alternativas está correta?

Todas as alternativas!!!

Uma pele bem hidratada além de proporcionar uma melhor luminosidade, permite manter elasticidade, evitando surgir precocemente rugas e linhas de expressão.

Me conte aqui nos comentários, costumas cuidar de sua pele diariamente?

Nós como profissionais fazemos nossa parte. Quando a cliente faz a vossa parte a felicidade reina dos dois lados.Parabén...
17/11/2021

Nós como profissionais fazemos nossa parte. Quando a cliente faz a vossa parte a felicidade reina dos dois lados.
Parabéns






Você prefere fazer planos de fidelidade em e ficar preso a "dietas" não personalizadas?Já pensou em fazer um acompanham...
10/11/2021

Você prefere fazer planos de fidelidade em e ficar preso a "dietas" não personalizadas?
Já pensou em fazer um acompanhamento onde terá um aplicativo no celular com o seu plano alimentar?
Venha experimentar...







Muito orgulho deste cliente.Ele foca, ele é determinado.Dieta personalizada. Hiperproteica para atividade física.
18/10/2021

Muito orgulho deste cliente.
Ele foca, ele é determinado.
Dieta personalizada. Hiperproteica para atividade física.


E eu e o Nutrium ( plano preparado). Agora eu, você e o Nutrium juntos na missão em atingir o objetivo de sua meta. Ago...
15/10/2021

E eu e o Nutrium ( plano preparado). Agora eu, você e o Nutrium juntos na missão em atingir o objetivo de sua meta. Agora a cliente vai colocar mãos a massa.



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Nutricionista, formada pela UFRN, especialização em Nutrição Clínica e Nutrição Esportiva. Atendo atualmente na Rua João Ramos, 50, sala 106, 1º andar, nas Graças, atendo nas Academias Top Fit, (Unidades Parnamirim e Caxangá) e na Academia Fit Camp, Cordeiro, Recife Os atendimentos estão voltados para atividade física, obesidade, Diabetes, Hipertensos, Crianças, gestantes e outras patologias tratáveis com alimentação.