12/12/2025
Sabia que a memória enfraquecida pode não ser apenas uma consequência natural do envelhecimento, mas também o resultado da falta de estímulos e exercícios cognitivos? 🧠💭
A terceira idade é uma fase de grande sabedoria e experiências acumuladas, mas, sem atividades que estimulem o cérebro, funções como memória, atenção e raciocínio podem ser prejudicadas. Isso pode levar a sentimentos de frustração, isolamento e até perda de autonomia.
Como funciona o impacto?
A mente, assim como o corpo, precisa de estímulos constantes para se manter saudável.
Quando negligenciamos atividades como leitura, jogos, desafios mentais ou até conversas significativas, o cérebro entra em “modo de descanso” que, a longo prazo, pode resultar no enfraquecimento das conexões neurais.
💡Mas tem solução!
A Flor do Lar traz exercícios práticos e personalizados, como jogos de memória, leitura de histórias e até técnicas de mindfulness. Essas práticas ajudam a fortalecer o cérebro, trazendo mais autonomia, alegria e qualidade de vida.
✨ O melhor momento para começar é agora! Cuidar da mente é cuidar do presente e do futuro.
