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Carla Las Casas

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Carla Las Casas

Terapeuta de Constelações Familiares, Hipnoterapia e Reiki Carla Las Casas

Carla Las Casas

- Mestrado em Psicologia Clínica pela Universidade Lusíada do Porto

- Licenciatura em Psicologia pela Universidade Lusíada do Porto

- Técnica de Apoio à Vítima - Formação APAV

- Formação pela Escola Superior de Educação de João de Deus - Hipnose com Paul Aurand

- Facilitadora de Constelações Familiares e Organizacionais - Formação com Dr. Joaquim Parra Marujo, Maria de Fátima Goulart, Arlete de Gasperin, Milton Menezes, Brigitte Champetier de Ribes

- Espaço Enjoy Oneself - Toque Terapeutico

- I e II Nível de Reiki com Mestre Luís Miguel Cerdeira

- Mediação Familiar

Todas as terapias são complementares entre si, razão pela qual, considero que estas àreas nas quais me especializei são importantes para promover a saúde mental/emocional e estabelecer o equilíbrio e harmonia:

Constelações Familiares
Constelações Organizacionais e Empresariais
CSE ® - Consultoria Sistémica Empresarial
Novas Constelações
Hipnoterapia
Reiki

31/10/2025

Cada mensagem que recebo, sinto que é, claro está, um reconhecimento do meu trabalho. Mas é muito mais do que isso! É uma lição de vida!

Cada consulente recebe da minha parte um grande e profundo respeito. Olho para cada ser humano através dos seus olhos e não dos meus. Não há julgamento. O que existe é escuta, partilha, reflexão, questionamento e um caminho de trabalho interno. Crio o ambiente e as condições necessárias para se abrirem e expressarem-se livremente. Serem quem são! O meu foco é entregar todo o meu conhecimento e experiência ao serviço de quem procura ajuda. E isto exige de mim uma grande responsabilidade.

Para que eu possa ajudar quem me pede ajuda, existe algo que preciso fazer em primeiro lugar…TERAPIZAR-ME! Trabalhar as minhas questões. Em segundo lugar, procuro acompanhar a evolução do conhecimento sistémico. É um trabalho de pesquisa e formação constante. Todos os anos faço formações. Em terceiro lugar, procuro complementar sempre com outras ferramentas: PNL, Reiki, Hipnose, Mindfulness, Terapia Somática, Técnicas de Meditação, Técnicas de Mediação. Tudo isto exige muito trabalho. Na verdade, ser terapeuta, para mim, não é um trabalho. É uma paixão que descobri graças às constelações.

A todos os meus consulentes envio agora uma mensagem também.
Obrigada por me escolherem, obrigada por partilhar convosco uma parte do vosso caminho de vida.
Eu vos vejo, honro, respeito e vos dou um lugar no meu coração 💗

Carla Las Casas

🌟 Terapeuta e Consteladora 🌟
🌟 Hipnoterapeuta 🌟
🌟 Mestre Psicologia Clínica 🌟
🌟 Reiki Quântico 🌟

📞 914325556
📩 hipnoterapiaeconstelacoes@gmail.com

29/10/2025

A minha vida mudou quando decidi fazer terapia. Não fazia sequer ideia do que me esperava. Fiz constelações, hipnose, reiki, terapia multidimensional, toque terapêutico, human design.

Era secretária de administração numa multinacional e tinha tudo, aparentemente, para estar satisfeita com a vida. Só que não. Sentia uma enorme insatisfação, um vazio muito grande. Já tinha tentado voltar a estudar, mas sem sucesso.

Outubro de 2007 foi um mês que deu início a uma grande transformação. Participei pela primeira vez num encontro de constelações em grupo sem sequer saber para o que ia. Em 2008 a minha vida leva uma reviravolta e quando dei conta em 2009 comecei a fazer formações em hipnose, constelações e comecei o curso de psicologia clínica.

Nunca me passou pela cabeça ser terapeuta. Este caminho abriu-se quando me abri ao trabalho interno de olhar as minhas dores, transformando-as em força e propósito de vida.

Graças às constelações, hoje sou terapeuta e partilho o meu conhecimento ajudando centenas de pessoas que querem abrir o portal do enorme potencial que cada ser humano tem dentro de si.

É uma honra e gratidão enorme estar ao serviço da vida e do coletivo transformando vidas 💎💗💗💎

Carla Las Casas

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27/10/2025

Toda a gente deseja um passe de magia que em duas consulta resolva problemas e carências de anos. Isto é irrealista.

Quando os problemas são demasiado profundos, precisam de trabalho e de tempo. O tempo que foge e que toda a gente quer agarrar para que o tempo pare, mas o tempo não para.

É necessário dar tempo para interiorizar as tomadas de consciência, respeitar a capacidade de cada um para realizar as mudanças de postura, de atitude e de perspectiva de vida.

O teu processo terapêutico é único e tem de ser desenhado especificamente para ti e para as tuas necessidades. Mas há uma coisa que não podes controlar. O tempo! Não há tempo. Porém, há que respeitar o teu tempo e o teu ritmo conforme vais ganhando mais recursos para superar as tuas dificuldades.

Então para de controlar o tempo. Deixa-te ir. Segue em frente. Foca no degrau que tens à tua frente e não no topo da escadas.

O tempo irá recompensar-te 🌈💗

Carla Las Casas

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22/10/2025

Não ter dado certo pode não ser azar mas sim o que precisavas para te encontrares com o teu sucesso!

Carla Las Casas
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22/10/2025

Ter sucesso não tem nada a ver com um golpe de sorte. O sucesso tem por detrás muito trabalho, muitos erros, muitos recomeços, muitos projetos falhados e caminhos que achávamos que eram os certos e, afinal, eram os errados.

📍Se tiveres medo de arriscar, não vais saber se dá certo ou não

📍Se estiveres à espera de ter as condições perfeitas, não vais sequer começar

📍Se queres ter a certeza de que é o caminho certo, o teu projeto não passa apenas de um projeto

📍Se não reconheces o teu valor, os outros também não vêm o teu valor

O caminho para o sucesso está em COMEÇAR A FAZER com o que tens no momento. É fazer acontecer mesmo não tendo as condições ideais. É acreditar em ti e no que queres que aconteça. Não interessa se depois concluis que o caminho não era o que idealizaste. Estás sempre a tempo de recomeçar.

Em 1993 terminei o curso de tradutora intérprete e demorei 16 anos a perceber que afinal, a minha vocação era ser terapeuta consteladora. Voltei a estudar aos 38 anos e aos 46 anos terminei o mestrado em psicologia clínica. Demorei? Já foi tarde? Nada disso! Nunca é tarde para ir atrás dos teus sonhos 💎💗

Carla Las Casas

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20/10/2025

Não temer situações difíceis é quase uma missão impossível.
Na verdade, é nas dificuldades que crescemos e nos renovamos.
É quando surgem as oportunidades para ganharmos consciência do que temos que soltar, reformular e mudar em nós.

É comparável ao processo de lapidação de uma pedra preciosa. Toda a pedra preciosa em bruto passa por cortes e transformações até atingir o ponto de alto brilho e magnificência para ser contemplada no seu máximo potencial.

Se não chovesse, como poderíamos nós nos maravilhar com o arco íris?

Se não chovesse, como é que a terra saciava a sua sede?

Como poderias sentir aquele cheiro de terra quente quando a chuva cai?

A crise, o que é difícil, o que não gostamos, tudo é necessário para que aconteçam coisas boas e possamos apreciar a beleza da vida a acontecer 💎🌈🌦❤️

Carla Las Casas

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15/10/2025

Ontem fizeram este seguinte comentário:

- "Deve mesmo pensar que sou doidinha de todo..." (cara triste e a olhar para o chão...)

A minha resposta foi:

-"Se é doida ou não, isso não é o mais importante. O que realmente importa é que estou aqui para ajudar. Se sente que é doida, parva ou outra coisa qualquer, é óbvio que isso não a faz sentir bem. Então, vamos trabalhar para que se sinta bem consigo mesma."

Um suspiro de alívio, uma lágrima a rolar pelo rosto acompanhado de um sorriso tímido e no final da sessão saiu mais leve.

Gente linda...o mais importante não é o que o/a terapeuta pensa mas sim o que o/a terapeuta faz para o ajudar!

Carla Las Casas

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13/10/2025

Os excluídos na família são todos aqueles que de alguma forma foram excluídos e/ou rejeitados: filhos de pai incógnito, filhos abandonados, órfãos, familiares que por qualquer razão foram expulsos da família, crianças abortadas e os filhos da roda.

Os filhos da roda são as crianças que eram entregues nos conventos de forma anónima para que fossem entregues a outras famílias. As razões para isto acontecer era por questões económicas ou porque eram filhos fora do casamento.
Ainda hoje se podem ver em conventos as rodas onde eram deixadas as crianças conforme se pode ver nesta imagem.

Quem tem excluídos na família pode sentir entraves e bloqueios a vários níveis: profissionais, amoroso e financeiro. Os sintomas que se manifestam podem ser de sentimento de solidão, desamparo, tristeza, depressão, falta de amor entre outros.
Para quebrar este padrão é necessário integrar os excluídos e colocar a ordem na família. Após realizar este trabalho em constelação a sensação é de alívio e libertação de um peso familiar. Por outro lado permite abrir caminhos para obter sucesso nos projetos de vida

Honrar, respeitar, amar e incluir é um passaporte para abrir caminhos na tua vida 💗

Carla Las Casas

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04/10/2025

“Como é que eu sei o que devo constelar?”

Por vezes, decidir que tema trabalhar ou qual deve ser a prioridade no momento é confuso ou não ter a mínima ideia por onde começar.

Para quem faz consultas comigo, sabe que este processo é orientado de acordo com a energia do momento. No entanto, só sei que nada sei. Pergunto sempre o que o/a consulente sente que é mais importante. Estabelece-se uma conversa reflexiva e de questionamento para definir a questão a trabalhar.

Quando a dúvida persiste, então há que escutar o Sistema Familiar do/a consulente. As células do nosso corpo, o nosso ADN onde corre toda a informação do sistema familiar e ancestral, sabem o que é mais prioritário. Faz-se um pequeno exercício em que o consulente é guiado pelas respostas do seu corpo, definindo o tema a ser trabalhado e que é mais importante ser trabalhado naquele momento.

O campo morfogenético (fonte de informação do inconsciente coletivo familiar) manifesta-se e é o condutor do trabalho. Como terapeuta, respeito sempre este campo e a constelação desenvolve-se para o maior bem supremo do consulente.

Estou e estarei sempre ao serviço do amor interrompido e da reconciliação ❤

Carla Las Casas

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02/10/2025

Numa cultura cheia de imagens de mulheres belas e perfeitas nas capas de revistas, é importante saber que essas imagens tem muito photoshop!

Não te deixes escravizar pela "ditadura" de ser ou corresponder a um determinado padrão de beleza ou estética. Não somos todas modelos com corpos esculturais e não temos que nos colar a conceitos que não respeitam a diversidade e características femininas.

Somos belas nas nossas imperfeições!

Claro que tudo o que possas fazer para te cuidar e te sentires bem é válido desde que promova um auto cuidado e auto amor adequado à tua realidade.

Vale a pena estragar o cabelo encaracolado em tratamentos para o alisar? Vale a pena comprometer a tua saúde com dietas e injeções "milagrosas" para emagrecer? Vale a pena comprar um creme xpto porque promete uma pele sem manchas e que te provoca uma alergia que tens que gastar o dobro para a tratar?

Aposta em ti, na tua autenticidade. Não importa a cor da tua pele, se és magra ou forte, o tipo de cabelo. Aprende a gostar de ti como és!
Não te olhes apenas ao espelho...ADMIRA-TE! APRECIA-TE!
Ama-te abraçando-te tal como és ❤

Carla Las Casas

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29/09/2025

Boas escolhas acontecem quando temos consciência das nossas necessidades, estar no EU adulto, clareza mental e emocional. Isto permite-nos estabelecer objetivos e propósitos de vida muito específicos, concretos, ajustados e adequados ao que é melhor para nós. Mas mesmo assim surgem dilemas, tornando as decisões difíceis. Quando não sabemos o que fazer é hora de pedir ajuda.

Numa consulta recente, a consulente estava num dilema muito grande. Tinha duas casas para escolher, tinha que dar uma resposta dentro de dois dias e estava a ser difícil tomar uma decisão. Ao trabalhar o dilema na constelação verificou-se que uma das casas (com 5 anos de construção) estava associada a um evento mal resolvido na sua vida, tendo também alguns problemas de documentação. A outra casa era completamente nova, pronta a habitar, bastava apenas fazer a mudança. Ela reconheceu que tinha preferência pela casa usada mas que algo lhe dizia que não era o melhor mas não conseguia explicar o porquê. A constelação ajudou-a a tomar uma decisão e a compreender melhor o que a casa usada lhe estava a pedir para olhar no seu sistema.

No final da sessão, a consulente estava muito aliviada e satisfeita. Ela referiu o seguinte “está sempre a dizer-me para fazer por amor a mim…e tem que ser mesmo!”

Quando quiseres fazer por amor a ti pede ajuda, porque pedir ajuda é um ato de amor próprio ❤

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26/09/2025

Existem processos complexos em que os consulentes expressam o seu desânimo. Esta frase é verbalizada muitas vezes "Doutora...não sei como ainda me recebe...se quiser desistir de mim eu compreendo..."

A minha resposta é clara. NÃO DESISTO!

É frequente pensarem que não há solução para o vosso caso, ou acharem que por estarem a fazer terapia após um certo tempo e ainda sentirem dificuldades é porque são um caso perdido.

ERRADO!

Num dos casos constelar o desistir foi essencial! Ao olhar para o desistir, o campo sistémico mostrou que estava associado à avó materna que ficou sozinha com 5 filhos para criar porque o avô foi para o Brasil e nunca mais voltou. Ela quis desistir muitas vezes e ele por lealdade queria desistir por ela.

Por isso não desistas...És especial ❤

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