04/02/2026
A importância de proteger os olhos da luz artificial 👁️💻
Passa muitas horas em frente ao computador, telemóvel ou televisão?
A luz azul pode causar cansaço ocular e dores de cabeça.
Aqui ficam algumas dicas para proteger a sua visão:
✔ Faça pausas regulares durante o trabalho
✔ Ajuste o brilho e o contraste dos ecrãs
✔ Use óculos com filtro de luz azul, se necessário
Cuidar dos olhos é essencial, mesmo dentro de casa!
👁️ Agende o seu exame de vista ou consulte-nos sobre óculos com filtro de luz azul.