Avós em Família

22/07/2025

💧 Dica de Saúde da Semana: Hidratação na terceira idade
Sabia que muitos idosos não sentem sede, mesmo estando desidratados?

A água é essencial para manter o corpo a funcionar bem — ajuda na digestão, circulação e até na memória.

👉 Como pode ajudar?

Tenha sempre água por perto.

Ofereça líquidos em pequenas quantidades ao longo do dia.

Aposte também em alimentos ricos em água (melancia, sopa, chá, gelatinas sem açúcar).

Cuidar é também prevenir. 💙

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

06/05/2025

🦶✨ Campanha Especial para o Seu Bem-Estar! ✨🦶

Cuidar da sua saúde nunca foi tão fácil! Na compra de 2 pacotes de material de incontinência, oferecemos o 10% de desconto! 💙

Campanha por tempo limitado! Não perca! 📍

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

14/04/2025

🌸🐰 Feliz Páscoa! 🐣✨
Nesta data tão especial, queremos agradecer a confiança e companhia ao longo da nossa jornada. Que a Páscoa traga renovação, esperança e muitos momentos felizes ao lado de quem ama. 💛
Desejamos a todos os nossos clientes uma Páscoa cheia de paz, amor e doçura! 🍫🌷

11/04/2025

🦶✨ Campanha Especial para o Seu Bem-Estar! ✨🦶

Cuidar da sua saúde nunca foi tão fácil! Na compra de 2 meias de descanso, oferecemos o 3º par! 🧦💙

As meias de descanso ajudam na circulação sanguínea, reduzem o inchaço e proporcionam mais conforto no seu dia a dia. Aproveite esta oferta exclusiva e garanta mais qualidade de vida!

Campanha por tempo limitado! Não perca! 📍

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

26/03/2025

✨ Cuidar de quem amamos é um gesto de carinho e dedicação! 💙 Na Avós em Família temos tudo o que precisa para oferecer mais conforto, segurança e qualidade de vida à terceira idade🦽🩹🩺

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞 +351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594, Loja 10, 4100-411 Porto

17/03/2025

💙 Cuidar é a nossa missão 💙

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

Prestação de serviços de Apoio Domiciliário e Comercialização e Aluguer de Material

31/01/2025

🦶🚫 Evite quedas em idosos! 🏡✨

Pequenos cuidados fazem toda a diferença! 👵👴💙

✅ Mantenha a casa bem iluminada e sem obstáculos 🏠
✅ Use tapetes antiderrapantes e instale barras de apoio 🚿
✅ Prefira calçados firmes e seguros 👟
✅ Incentive exercícios para fortalecer o equilíbrio 🤸‍♂️
✅ Faça check-ups regulares da visão 👁️

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

27/01/2025

Testemunhos dos nossos clientes 💙

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

17/01/2025

Testemunhos dos nossos clientes 💙

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

10/01/2025

O apoio domiciliário é essencial para garantir cuidado personalizado a pessoas em situação de fragilidade, permitindo-lhes permanecer no conforto do lar com autonomia e qualidade de vida. Este serviço reduz o risco de hospitalizações, alivia a sobrecarga dos cuidadores familiares e promove a inclusão social. Além de ser uma solução humanizada, respeita a dignidade dos beneficiários.

Visite-nos ou entre em contacto para saber mais!
📞+351 917 458 256 / +351 223 250 226
📍 Rua do Pinheiro Manso 594 Loja 10, 4100-411 Porto

Prestação de serviços de Apoio Domiciliário e Comercialização e Aluguer de Material

18/12/2024

Caros clientes,

Nesta época especial, queremos expressar a nossa sincera gratidão pela confiança e parceria ao longo deste ano.

Foi um privilégio poder contar com a sua preferência e trabalhar juntos para alcançar grandes realizações.

Desejamos que este Natal seja repleto de amor, alegria e momentos inesquecíveis junto daqueles que mais ama. Que o espírito natalício encha os vossos lares de paz e felicidade.

Aproveitamos para desejar também um Ano Novo cheio de saúde, sucesso e muitas conquistas. Que possamos continuar a caminhar lado a lado, superando desafios e celebrando vitórias.

Com votos de um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo,
Avós em Família

13/11/2024

✨ Atividades Recreativas para Idosos: Mais Saúde e Alegria! ✨

Envelhecer com qualidade de vida é essencial, e as atividades recreativas são uma excelente forma de garantir bem-estar e felicidade na terceira idade! 💪❤️ Além de fortalecer o corpo e a mente, essas atividades estimulam o convívio social e trazem mais alegria para o dia a dia.

Algumas ideias:
1️⃣ Aulas de dança ou ginástica leve: Movimentar o corpo com ritmo e diversão!
2️⃣ Jogos de memória e raciocínio: Exercícios mentais para manter a mente ativa e saudável.
3️⃣ Atividades artísticas: Pintura, artesanato e música são perfeitos para expressar a criatividade! 🎨
4️⃣ Caminhadas em grupo: Além do exercício, é uma ótima oportunidade para socializar. 👟
5️⃣ Yoga e alongamento: Trabalham a flexibilidade e promovem relaxamento. 🧘‍♂️

Estimular essas práticas é cuidar da saúde física, emocional e social dos nossos queridos idosos.

Compartilhe essa ideia e incentive a prática de atividades que promovem felicidade e vitalidade! ✨👵👴