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Referência nacional e internacional em Medicina e Traumatologia Desportiva. Clínica Espregueira - FIFA Medical Centre of Excellence
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30/04/2026

As infeções respiratórias são muito frequentes na infância, especialmente nos meses mais frios e, na maioria dos casos, fazem parte do desenvolvimento do sistema imunitário.

No entanto, quando os sintomas são persistentes, recorrentes ou interferem com o bem-estar da criança, é fundamental uma avaliação adequada.

A especialidade da Pediatria tem um papel essencial no diagnóstico, acompanhamento e orientação, garantindo uma abordagem segura e ajustada a cada fase do crescimento.

👉 Cuidar hoje é garantir um desenvolvimento saudável amanhã.

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29/04/2026

Desconforto, dor ou sangramento não devem ser ignorados.

As hemorroidas são uma condição frequente, mas muitas vezes desvalorizada, que pode impactar significativamente a qualidade de vida. O diagnóstico precoce e a orientação adequada são fundamentais para um tratamento eficaz.

Na consulta de Cirurgia Geral, avaliamos cada caso de forma individualizada, com recurso a abordagens conservadoras ou, quando necessário, soluções minimamente invasivas.

👉 Mais conforto, menos dor, melhor qualidade de vida.

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28/04/2026

Com índices UV elevados em todo o país, a exposição solar sem os devidos cuidados pode ter consequências sérias para a saúde da pele.

A Dra. Marta Teixeira, dermatologista da Clínica Espregueira, partilha recomendações essenciais para uma proteção eficaz — desde o uso correto de protetor solar até aos comportamentos a adotar nos períodos de maior risco.

Proteja hoje a sua pele. É um investimento na sua saúde a longo prazo.

Veja a entrevista completa:
https://clinicaespregueira.com/noticias/dra-marta-teixeira-sobre-radiacoes-ultravioleta-tvi/

28/04/2026

A sua pele é o maior órgão do corpo e também um dos mais expostos.

Pequenas alterações podem ser sinais precoces de problemas que, quando identificados atempadamente, têm melhor prognóstico e tratamento mais eficaz.

A especialidade de Dermatologia assume um papel essencial na prevenção, diagnóstico e acompanhamento das doenças da pele, promovendo não só a saúde cutânea, mas também o bem-estar e a confiança.

A vigilância regular e a adoção de hábitos de proteção são fundamentais para evitar complicações futuras.

👉 Cuidar da sua pele hoje é proteger a sua saúde amanhã.

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27/04/2026

O Prof. Doutor João Espregueira-Mendes, Presidente da ISAKOS – Sociedade Mundial de Artroscopia, Cirurgia do Joelho e Traumatologia Desportiva, marcou presença como orador convidado no Gijón Knee Sports Meeting 2026 (GKSM), um dos encontros científicos de referência na área da patologia do joelho e medicina desportiva.

Na sua intervenção, abordou questões clínicas de elevada relevância e atualidade, promovendo uma reflexão crítica baseada na evidência científica e na prática clínica especializada:

• É possível localizar o ponto isométrico na reconstrução do LPFM sem recurso a radioscopia? Qual é o melhor ponto de fixação: tendão adutor ou ponto de Schöttle?;
• Devemos associar sempre um reforço anterolateral à reconstrução do LCA? Quais são as indicações para um reforço anterolateral isolado?

O programa incluiu ainda um momento institucional de receção no City Hall de Gijón, promovendo o networking e a partilha de conhecimento entre especialistas de referência internacional.

Uma participação que reforça o posicionamento da nossa comunidade científica e o compromisso contínuo com a excelência na prática clínica e na formação avançada.

27/04/2026

A hipertensão arterial é uma condição frequente e, muitas vezes, silenciosa — mas com impacto significativo na sua saúde.

Mesmo sem sintomas evidentes, pode aumentar o risco de complicações graves se não for devidamente acompanhada. A monitorização regular e a adoção de hábitos saudáveis são fundamentais para o seu controlo.

Na especialidade de Medicina Interna, garantimos uma avaliação global e um acompanhamento contínuo, ajustado a cada pessoa.

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24/04/2026

Pequenos sinais podem fazer toda a diferença no desenvolvimento de uma criança.

Alterações no comportamento, no sono, no apetite ou mesmo na energia ao longo do dia são, muitas vezes, formas subtis de a criança comunicar que algo não está bem. Embora nem sempre representem situações graves, a sua valorização precoce é fundamental para prevenir complicações e garantir uma intervenção adequada.

A Pediatria é a especialidade dedicada ao acompanhamento integral da saúde infantil, desde o nascimento até à adolescência, assegurando não só o diagnóstico e tratamento de doenças, mas também a monitorização do crescimento, desenvolvimento e bem-estar global da criança.

Consultas regulares permitem identificar precocemente alterações, orientar os pais e promover hábitos saudáveis que terão impacto ao longo de toda a vida.

👉 Cuidar hoje é garantir um crescimento saudável amanhã.

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23/04/2026

O seu coração merece uma atenção contínua e especializada.

A Cardiologia dedica-se à prevenção, diagnóstico e tratamento das doenças cardiovasculares, muitas vezes silenciosas nas fases iniciais. Sintomas como cansaço, palpitações ou falta de ar não devem ser desvalorizados, sobretudo na presença de fatores de risco.

Uma avaliação cardiológica regular permite identificar precocemente alterações, monitorizar a saúde cardiovascular e implementar estratégias eficazes de prevenção e controlo.

👉 Cuidar do coração é essencial para uma vida longa, ativa e com qualidade.

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22/04/2026

Entre os dias 15 e 18 de abril, o Dr. Rafael Portela, médico ortopedista na Clínica Espregueira, representou Portugal no World Congress of Endoscopic Spine Surgery – WFSE 2026, no México.

Integrando o painel de International Faculty, contribuiu ativamente para a partilha de conhecimento e para a evolução das técnicas minimamente invasivas na cirurgia da coluna.

22/04/2026

Cuidar da saúde começa também por cuidar do planeta.

No Dia Internacional da Terra, reforçamos a importância de escolhas conscientes — porque o ambiente em que vivemos influencia diretamente o nosso bem-estar, a nossa qualidade de vida e a saúde das gerações futuras.

Na Clínica Espregueira, acreditamos numa abordagem integrada da saúde, onde o respeito pelo meio ambiente faz parte do compromisso com as pessoas.

🌍 Pequenas ações hoje fazem a diferença no amanhã.

21/04/2026

O Prof. Doutor Bruno Pereira integrou a faculty do curso “Foot & Ankle Bespoke”, promovido pela Stryker, no Porto.

Um momento de elevada partilha científica, marcado pela qualidade da discussão e pela proximidade entre especialistas, que contribuíram para o enriquecimento coletivo do encontro.

21/04/2026

A Medicina Regenerativa assume um papel crescente não apenas no tratamento, mas também na preservação da função e na homeostase dos tecidos.

Através de abordagens ortobiológicas inovadoras, é possível atuar precocemente sobre sinais de desgaste, promovendo os mecanismos naturais de modulação da resposta inflamatória e melhoria do ambiente tecidular, e mitigando a progressão para quadros mais complexos e avançados.

Na Clínica Espregueira, integramos a Medicina Regenerativa numa estratégia global, centrada na intervenção precoce para atrasar o processo degenerativo, aumentando a funcionalidade e qualidade de vida a curto e longo prazo.

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