Jussara Hadadd - Uma Nova Mulher

Jussara Hadadd - Uma Nova Mulher Seja Uma Nova Mulher. Sou Filósofa e atuo como Psicoterapeuta Holística, especializada nas síndromes do feminino, com ênfase em sua sexualidade.

Pagina dedicada aos cuidados, informação e desenvolvimento pessoal de mulheres através da Psicoterapia com foco na Sexualidade Feminina, Filosofia Clínica e Pompoarismo. Em minha trajetória profissional, venho desenvolvendo trabalhos gratificantes com mulheres de todas as idades e também casais. A Filosofia Clínica, a Terapia Floral de Bach e o Pompoarismo são ferramentas que não dispenso no auxílio as pessoas que me procuram em busca de alívio para suas jornadas. Tentando levar meu pensamento acerca do autoconhecimento, da maturidade e da importância em ser alegre e ter leveza no viver a vida, em saber viver o aqui e o agora, e tentar caminhar sempre pelo caminho do meio, pela linha do equilíbrio como fonte de felicidade, me vi palestrante e escritora. Pensando assim, vou oferecendo às minhas mulheres a mensagem da sensatez, do amor próprio, do amor ao próximo através do principio da reforma íntima como caminho para elevação ou manutenção de um lugar confortável dentro da gente. Ainda que se conflite e se pergunte sempre o que é bem viver diante de tantas controvérsias que rondam o campo da sexualidade feminina. Ainda que o feminismo colida com o feminino. Ainda que a proibição bata de frente com a obrigação moderna de se praticar s**o a qualquer custo, com ou sem prazer. Ainda que mesmo depois do movimento feminista, do advento da pílula e toda a libertação sexual, o ato de ser mulher, seja acima de tudo, um exercício de sabedoria.

Gente linda.Às vezes é preciso desligar as luzes externas para acender as internas.O silêncio, a solidão escolhida e o r...
29/09/2025

Gente linda.

Às vezes é preciso desligar as luzes externas para acender as internas.
O silêncio, a solidão escolhida e o recolhimento não são fugas — são retornos.

Não é despedida, é pausa. É aquele momento em que a gente se recolhe para se ouvir, ajeitar a rota e se reencontrar.

Retornos a nós mesmas, às nossas perguntas, às nossas dores, aos nossos desejos.

Estar só é coragem.
É pausa fértil.

Sou grata a cada seguidor e amizade que me estima e caminha comigo aqui.

Em breve volto com mais partilhas, reflexões e caminhos para trilharmos juntas.

Namastê🙏

Dizer “não” é um ato de coragem e de amor-próprio. Não é egoísmo, é limite.É clareza sobre o que te faz bem e o que já n...
19/09/2025

Dizer “não” é um ato de coragem e de amor-próprio. Não é egoísmo, é limite.
É clareza sobre o que te faz bem e o que já não cabe mais.

Muita gente sente culpa ao negar pedidos porque cresceu acreditando que só seria aceita se estivesse sempre disponível, sempre cedendo. Mas viver assim é se afastar de si mesma — e cada “sim” forçado rouba um pedaço da tua verdade.

A terapia pode ser o espaço seguro para aprender a dizer “não” sem medo, sem justificativas, e a sentir a leveza de escolher-se em primeiro lugar.

✨ Vamos juntas nesse caminho de liberdade interior?

👉 Marca a tua sessão comigo.

Às vezes, é melhor ouvir um ‘não’. Ele chega claro, firme, honesto. O ‘sim’ que parece generoso, alegre ou humilde pode ...
08/09/2025

Às vezes, é melhor ouvir um ‘não’.

Ele chega claro, firme, honesto.

O ‘sim’ que parece generoso, alegre ou humilde pode ter sido apenas uma saída fácil, um jeito de o outro se livrar do peso de decidir.

E enquanto você acredita estar ganhando algo, julgando a empatia ou a simpatia como fraqueza, o verdadeiro poder permanece em quem sabe escolher entre o sim e o não, mantendo sempre seu próprio valor.

✨ A vida nem sempre nos entrega justiça no compasso que desejamos. Mas existe um poder secreto em escolher leveza, em cu...
03/09/2025

✨ A vida nem sempre nos entrega justiça no compasso que desejamos.

Mas existe um poder secreto em escolher leveza, em cultivar graça mesmo nas esperas.

É aí que se revela a verdadeira magia de existir.

Tente, conte com você primeiro, seja grato por cada dia em que a graça de estar vivo segue junto e firme com você

No fundo, essa frase nos lembra que a verdadeira grandeza não nasce da disputa, mas da cooperação.  já alcançou maturida...
30/08/2025

No fundo, essa frase nos lembra que a verdadeira grandeza não nasce da disputa, mas da cooperação.

já alcançou maturidade emocional, quem já encontrou o seu espaço, entende que não precisa derrubar o outro para subir.

No alto, existe partilha, apoio mútuo, generosidade. Porque quando uma pessoa cresce, abre caminho para que outras também floresçam.

👉 E você, está gastando energia em comparações ou investindo na construção de vínculos que elevam a todos?

Empatia também é responsabilidade.Adultos sabem o peso das palavras que dizem e dos gestos que escolhem. Ferir o outro n...
21/08/2025

Empatia também é responsabilidade.

Adultos sabem o peso das palavras que dizem e dos gestos que escolhem.

Ferir o outro não é acidente — é decisão.

Antes de falar ou agir, pense: isso constrói ou destrói?

✨ Seja a pausa consciente no mundo que reage sem pensar.

🌪️ Algumas pessoas não têm compromisso com a verdade.
Não porque não saibam, mas porque não querem saber.E aí, você se v...
05/08/2025

🌪️ Algumas pessoas não têm compromisso com a verdade.
Não porque não saibam, mas porque não querem saber.
E aí, você se vê tentando explicar, provar, justificar…
como quem grita no vazio esperando eco.
Mas esse esforço te adoece.
Porque quem não quer ver, não vai enxergar.
E quem precisa ser vista a todo custo, talvez esteja presa numa teia chamada dependência emocional.
🪞A boa notícia?
É possível se libertar dessa prisão invisível.
A terapia te ajuda a soltar o peso de precisar convencer o outro — e a encontrar validação dentro de você.
Nem todo mundo vai reconhecer a tua verdade.
Mas isso não precisa mais doer.
💬 Está na hora de escolher a paz, em vez da prova.
E se for difícil fazer isso sozinha, procure ajuda. Você merece essa leveza.

Para Ela, que Hoje Floresce em 15 PrimaverasHoje, o tempo se curva em reverência.É dia de festa no céu e na terra.Porque...
21/05/2025

Para Ela, que Hoje Floresce em 15 Primaveras

Hoje, o tempo se curva em reverência.
É dia de festa no céu e na terra.
Porque nasceu há exatos quinze anos uma menina feita de luz,
de dança e de doçura.

Ela, que baila como se o chão fosse céu,
que estuda como quem descobre estrelas,
que sorri com a alma inteira,
e nos olhos leva um mundo inteiro de sonhos guardados em silêncio.

Tão jovem… e já tão sábia.
Tão delicada… e já tão forte.
Uma neta que é presente raro,
feito carta de amor escrita pela vida.

Seu rastro é perfume de flor recém-aberta.
Seus gestos, poesia em movimento.
Ela fala pouco — mas diz tanto.
Com os pés no chão da sala de aula,
e o coração dançando nos palcos da esperança.

Hoje, minha menina, você não só faz anos:
você faz magia.
Você faz a vida ficar mais bonita
só por estar aqui.

Que seus 15 sejam jardins onde o tempo brinque leve,
que suas escolhas sejam livres como o vento,
e que nunca te falte o encanto
de ser exatamente quem você é:
bailarina da existência,
guerreira serena,
menina-luz.

Feliz vida. Feliz você.
💫🩰🎀

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Sou Filósofa e atuo como Psicoterapeuta Holística, especializada nas síndromes do feminino, com ênfase em sua sexualidade. Em minha trajetória profissional, venho desenvolvendo trabalhos gratificantes com mulheres de todas as idades e também casais. A Filosofia Clínica, a Terapia Floral de Bach, o Pompoarismo e a Reflexologia Podal são ferramentas que não dispenso no auxílio as pessoas que me procuram em busca de alívio para suas jornadas. Tentando levar meu pensamento acerca do autoconhecimento, da maturidade e da importância em ser alegre e ter leveza no viver a vida, em saber viver o aqui e o agora, e tentar caminhar sempre pelo caminho do meio, pela linha do equilíbrio como fonte de felicidade, me vi palestrante e escritora. Pensando assim, vou oferecendo às minhas mulheres a mensagem da sensatez, do amor próprio, do amor ao próximo através do principio da reforma íntima como caminho para elevação ou manutenção de um lugar confortável dentro da gente. Ainda que se conflite e se pergunte sempre o que é bem viver diante de tantas controvérsias que rondam o campo da sexualidade feminina. Ainda que o feminismo colida com o feminino. Ainda que a proibição bata de frente com a obrigação moderna de se praticar s**o a qualquer custo, com ou sem prazer. Ainda que mesmo depois do movimento feminista, do advento da pílula e toda a libertação sexual, o ato de ser mulher, seja acima de tudo, um exercício de sabedoria.