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Clínica de Dermatologia Dr Fernando Ribas

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Clínica de Dermatologia Dr Fernando Ribas

http://www.dermaribas.com | Rua da Saudade, 59 1º s/110 , 4050-570 Porto Número de registo ERS E108059

30/01/2026

O diagnóstico precoce do Cancro da Pele é a forma mais eficaz de luta contra este tipo de cancro. 🔍 Quanto mais cedo for identificado, maior a probabilidade de tratamento com sucesso e menor o impacto na saúde do paciente.

Na DermaRibas, os nossos especialistas utilizam tecnologias avançadas de diagnóstico, como a Dermatoscopia Óptica, a Dermoscopia e a Dermatoscopia Digital Computorizada. Estas ferramentas permitem analisar detalhadamente lesões cutâneas, identificar alterações microscópicas ainda em fase pré-cancerosa e acompanhar a evolução dos sinais ao longo do tempo.

A equipa médica da DermaRibas é composta por especialistas com vasta experiência em Dermatologia Oncológica, muitos dos quais colaboraram com centros e institutos de oncologia nacionais e internacionais.

⚠️ Não espere mais. Este Janeiro, mês de recomeços, faça um Rastreio do Cancro da Pele.

Marque a sua consulta 👉 www.dermaribas.com

26/01/2026

❄️ Dermatologia Pediátrica no Inverno ❄️

O frio chega e a pele dos mais novos sente logo os efeitos: lábios gretados, eczema, pele atópica mais sensível e desconfortável.

No inverno, a pele das crianças precisa de cuidados especiais para se manter protegida, hidratada e saudável. Pequenos gestos fazem uma grande diferença, desde a hidratação correta até o acompanhamento dermatológico adequado.

Na Dermatibas, cuidamos da pele dos mais novos com atenção, conhecimento e carinho, ajudando a prevenir e tratar os problemas mais comuns desta estação.

Porque uma pele confortável é sinónimo de crianças mais felizes.

Marque a sua consulta de Dermatologia Pediátrica.

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23/01/2026

Intervenção do Dr. Fernando Ribas, como Secretário-Geral da Liga Portuguesa Contra o Cancro Norte, no jantar-concerto anual:

👉 Agradeceu aos presentes e à sociedade civil, o apoio às estratégias da Liga na luta contra o cancro.

👉 Esclareceu a importância da promoção da saúde, prevenção do cancro, do diagnóstico precoce e rastreios.

👉 Destacou o apoio à investigação oncológica, à recuperação e reintegração dos pacientes pós-tratamento.

👉 O apoio socio-económico e psico-emocional do doente e familiares é uma área fundamental.

A L.P.C.C trabalha ativamente nestas áreas em conjunto com a comunidade oncológica e com a ajuda da população em geral.

16/01/2026

Sabia que no Inverno a pele pode perder até 25% mais água do que nas outras estações? ❄️

As baixas temperaturas, o vento e os ambientes aquecidos comprometem a barreira cutânea, favorecendo a desidratação e deixando a pele mais seca, sensível e desconfortável. No entanto, as necessidades da pele variam ao longo do ano e nem sempre os sinais são apenas sazonais.

Na Dermaribas, a consulta de dermatologia permite avaliar a pele de forma personalizada, identificar as suas reais necessidades e definir os cuidados mais adequados, em qualquer estação do ano. Cuidar da saúde da pele deve ser um compromisso contínuo.

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13/01/2026

O que é a rosácea?

A rosácea é uma condição inflamatória crónica da pele, que afeta sobretudo o rosto e se manifesta por vermelhidão persistente, sensibilidade e, em alguns casos, lesões inflamatórias.

Sabia que tende a agravar no inverno?

As temperaturas baixas, o vento e as mudanças bruscas entre ambientes quentes e frios comprometem a função barreira da pele, aumentando a reatividade cutânea.

Na DermaRibas, avaliamos cada caso de forma individual, com base na fisiologia da pele e em protocolos dermatológicos adaptados às necessidades específicas da rosácea.

Marque já a sua consulta de dermatologia.

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09/01/2026

✨ Novo ano, mesma pele?
Estes são os 3 erros mais comuns 👇

❌ Beber pouca água ao longo do dia
A pele precisa de hidratação de dentro para fora. Sem água suficiente, ela perde elasticidade e luminosidade.

❌ Ter uma alimentação desequilibrada
Excesso de açúcar, ultraprocessados e falta de nutrientes refletem-se diretamente na pele. Inflamação, acne e envelhecimento precoce.

❌ Dormir mal e manter uma rotina desajustada
É durante o sono que a pele se regenera. Dormir pouco significa pele cansada, baça e com mais imperfeições.

A boa notícia é que pequenas mudanças diárias fazem toda a diferença.

Comece o ano a cuidar da sua pele. De dentro para fora.

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06/01/2026

Cuidar da pele não é uma resolução de janeiro.
É um hábito que deve ser mantido todos os dias, ao longo de todo o ano.

A pele tem memória biológica.
Os resultados não resultam de ações pontuais, mas de rotinas consistentes, baseadas em evidência científica e com acompanhamento adequado.

Na DermaRibas, cada pele é única.
Respeitamos a sua fisiologia e adaptamos os cuidados às suas necessidades específicas.

A saúde da pele constrói-se com continuidade.
Em 2026, a sua pele vai acompanhá-la todos os dias. Cuide dela.

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31/12/2025

A Equipa DermaRibas deseja-lhe um Feliz Ano Novo!

Neste novo ano renovamos o nosso compromisso com a saúde da pele e com a qualidade dos cuidados que prestamos.

Que 2026 seja um ano de equilíbrio, bem-estar e saúde e lhe traga novas oportunidades e a confiança necessária para enfrentar cada desafio.

Obrigado por continuar a confiar na DermaRibas.

Bom 2026 ✨

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29/12/2025

O início de um ano lembra-nos da importância de cuidar do que realmente importa: a saúde. A pele, sendo o maior órgão do corpo, merece esse compromisso.

Em 2025, reforçamos a importância de uma abordagem dermatológica atenta, capaz de prevenir doenças, detectar alterações precocemente e acompanhar as necessidades específicas de cada pele ao longo das diferentes fases da vida.

A saúde cutânea não depende apenas de estética, sendo uma parte fundamental do bem-estar geral. Uma avaliação dermatológica regular permite compreender melhor a pele, identificar sinais que muitas vezes passam despercebidos e garantir um cuidado baseado em ciência e prevenção.

Em 2026, faça da saúde da pele uma prioridade. A dermatologia está aqui para o acompanhar em cada passo.

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24/12/2025

A Equipa DermaRibas apresenta os seus votos de um Santo e Feliz Natal, repleto de tranquilidade, união e saúde.

Agradecemos a confiança depositada na nossa equipa ao longo do ano e renovamos o nosso compromisso com a excelência no cuidado da saúde da pele, porque na pele não há improvisos.

Que esta época festiva seja marcada por serenidade, bem-estar e saúde de quem mais estima.

Feliz Natal ✨🎄

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21/12/2025

A chegada do inverno, das temperaturas baixas, do vento, aquecimento interior e menor humidade no ar podem contribuir para um aumento da secura, irritações e desconforto cutâneo. Cuidar da pele nesta altura do ano é essencial para manter a barreira cutânea forte e saudável.

É natural que a pele fique mais seca, com aquela sensação de repuxamento ou até alguma descamação. A vermelhidão torna-se mais frequente, as peles sensíveis reagem mais facilmente e condições como eczema ou dermatite tendem a agravar-se.

Os lábios gretam, as mãos ficam mais ásperas e, no geral, a pele perde um pouco do seu brilho habitual.

O inverno pode ser exigente para a pele, mas com os cuidados certos é possível manter conforto, hidratação e equilíbrio durante toda a estação.

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16/12/2025

Os dias estão mais curtos e frios, mas mesmo no Inverno é importante manter algum contacto com a natureza. Pequenos momentos ao ar livre podem trazer inúmeros benefícios reais para a saúde, incluindo para a pele. 🌿

Mesmo com menos sol, a exposição moderada à luz natural ajuda o organismo a produzir vitamina D, essencial para fortalecer o sistema imunitário, manter ossos saudáveis, regular processos da pele, como inflamação e renovação celular. ☀️

Para além disso, passar algum tempo na natureza, mesmo que seja uma curta caminhada, reduz o stress, que se sabe ser um dos factores que pode piorar acne, eczema e outras condições de pele.

Pequenas sugestões para o dia a dia:

🔹 Fazer uma breve caminhada ao sol durante a manhã ou hora de almoço.
🔹 Aproveitar parques, jardins ou praias, mesmo com roupa quente.
🔹 Tentar passar alguns minutos por dia ao ar livre, longe de ambientes fechados.
🔹 Mesmo no inverno, a natureza é um cuidado simples e acessível para o corpo e para a pele.

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