Clínica de Dermatologia Dr Fernando Ribas

14/03/2026

13/03/2026

Porque é que a rosácea e a pele sensível tendem a agravar na primavera?

Com a mudança para a primavera, aumentam os fatores que podem desencadear ou agravar a rosácea e a sensibilidade cutânea.

As variações de temperatura favorecem a vasodilatação dos vasos da pele, contribuindo para episódios de vermelhidão e flushing. Ao mesmo tempo, o aumento progressivo da radiação ultravioleta (UV) pode intensificar a inflamação cutânea e a reatividade da pele.

Em pessoas com rosácea ou pele sensível, esta combinação pode traduzir-se em maior vermelhidão, sensação de calor ou episódios mais frequentes de irritação.

Com o método DermaRibas, a prevenção passa por identificar precocemente estes fatores e ajustar cuidados e acompanhamento dermatológico quando necessário.

Para quem tem rosácea ou pele sensível, esta fase do ano pode traduzir-se em:
• maior vermelhidão
• sensação de calor ou ardor
• episódios de flushing mais frequentes

Na DermaRibas, a abordagem passa por avaliar cada caso de forma individual, ajustando cuidados e estratégias preventivas antes que o agravamento se instale.

Entre as medidas mais importantes estão:
– proteção solar diária
– cuidados dermocosméticos adequados
– acompanhamento dermatológico quando necessário

A prevenção começa antes da estação mudar, é a altura ideal para agir.

04/03/2026

No Dia Mundial da Obesidade, lembramos que cuidar da saúde vai muito além do peso.

O método DermaRibas utiliza numa abordagem integrada, onde dermatologia e nutrição trabalham lado a lado para compreender o impacto da obesidade na pele, no metabolismo e no bem‑estar geral.

No nosso novo reel, o Dr. Fernando Ribas (dermatologista) e a Dra. Bruna Bastos Rosa (nutricionista), especialistas da DermaRibas explicam como esta colaboração melhora o diagnóstico, o acompanhamento e os resultados de cada pessoa.

A obesidade é uma condição complexa e o tratamento também deve ser.

A nossa equipa está aqui para apoiar cada passo, com ciência, cuidado e proximidade.

02/03/2026

O Melasma: o que é e porque piora na primavera?

O melasma é uma condição cutânea caracterizada pelo aparecimento de manchas castanhas ou acastanhadas, principalmente no rosto (maçãs do rosto, testa, buço e queixo).

É mais comum em mulheres e está frequentemente associado a alterações hormonais, predisposição genética e, sobretudo, exposição solar.

Porque piora com o aumento do sol?
Com a chegada da primavera, os níveis de radiação UV aumentam. A exposição solar estimula os melanócitos (células responsáveis pela produção de melanina), levando a uma maior produção de pigmento — e, consequentemente, ao escurecimento das manchas já existentes.

Mesmo pequenas exposições diárias, sem proteção adequada, podem agravar o melasma.

A prevenção é sempre mais eficaz do que tratar manchas já instaladas. Com a primavera a aproximar-se, este é o momento ideal para reforçar os cuidados.

24/02/2026

A pele é o maior órgão do corpo humano e funciona como um verdadeiro espelho do nosso estado geral de saúde. Aquilo que comemos, a forma como nos hidratamos e os nossos hábitos diários têm um impacto direto na sua aparência, elasticidade e capacidade de regeneração.

No vídeo desta semana, a nossa nutricionista Dra. Bruna Bastos Rosa explica em menos de 30 segundos porque é que a nutrição é um dos pilares fundamentais para manter uma pele saudável.

18/02/2026

A pele responde ao que aplicamos, mas também ao que ingerimos.

O Método DermaRibas destaca-se pela inclusão de especialistas de várias bases de conhecimento, sempre apoiados pela ciência e evidência médica.

A Dra. Bruna Bastos Rosa é a nutricionista da equipa DermaRibas que acompanha os nossos pacientes sempre que a dermatologia se articula com a nutrição.

14/02/2026

Feliz Dia dos Namorados!

05/02/2026

Ontem, dia 4 de Janeiro, assinalou-se o Dia Mundial do Cancro.

No caso do Cancro da Pele a forma mais eficaz de luta é o diagnóstico precoce. 🔍

Quanto mais cedo for identificado, maior a probabilidade de tratamento com sucesso e menor o impacto na saúde do paciente.

Na DermaRibas, os nossos especialistas utilizam tecnologias avançadas de diagnóstico, como a Dermatoscopia Óptica, a Dermoscopia e a Dermatoscopia Digital Computorizada. Estas ferramentas permitem analisar detalhadamente lesões cutâneas, identificar alterações microscópicas ainda em fase pré-cancerosa e acompanhar a evolução dos sinais ao longo do tempo.

A equipa médica da DermaRibas é composta por especialistas com vasta experiência em Dermatologia Oncológica, muitos dos quais colaboraram com centros e institutos de oncologia nacionais e internacionais.

⚠️ Não espere mais. Este Janeiro, mês de recomeços, faça um Rastreio do Cancro da Pele.

Marque a sua consulta 👉 www.dermaribas.com

30/01/2026

O diagnóstico precoce do Cancro da Pele é a forma mais eficaz de luta contra este tipo de cancro. 🔍 Quanto mais cedo for identificado, maior a probabilidade de tratamento com sucesso e menor o impacto na saúde do paciente.

Na DermaRibas, os nossos especialistas utilizam tecnologias avançadas de diagnóstico, como a Dermatoscopia Óptica, a Dermoscopia e a Dermatoscopia Digital Computorizada. Estas ferramentas permitem analisar detalhadamente lesões cutâneas, identificar alterações microscópicas ainda em fase pré-cancerosa e acompanhar a evolução dos sinais ao longo do tempo.

A equipa médica da DermaRibas é composta por especialistas com vasta experiência em Dermatologia Oncológica, muitos dos quais colaboraram com centros e institutos de oncologia nacionais e internacionais.

⚠️ Não espere mais. Este Janeiro, mês de recomeços, faça um Rastreio do Cancro da Pele.

Marque a sua consulta 👉 www.dermaribas.com

26/01/2026

❄️ Dermatologia Pediátrica no Inverno ❄️

O frio chega e a pele dos mais novos sente logo os efeitos: lábios gretados, eczema, pele atópica mais sensível e desconfortável.

No inverno, a pele das crianças precisa de cuidados especiais para se manter protegida, hidratada e saudável. Pequenos gestos fazem uma grande diferença, desde a hidratação correta até o acompanhamento dermatológico adequado.

Na Dermatibas, cuidamos da pele dos mais novos com atenção, conhecimento e carinho, ajudando a prevenir e tratar os problemas mais comuns desta estação.

Porque uma pele confortável é sinónimo de crianças mais felizes.

Marque a sua consulta de Dermatologia Pediátrica.

www.dermaribas.com