Dr. Frederico Branco

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Dr. Frederico Branco

Autor de várias publicações nacionais e internacionais.

Licenciado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Lisboa, Universidade de Lisboa, Portugal e portador da cédula profissional emitida pela Ordem dos Médicos - com o número 44911.

28/07/2025

Apesar de a Hepatite afetar diretamente o fígado, as suas consequências podem estender-se a outras partes do corpo. Em casos avançados, doenças hepáticas podem alterar a cor da urina, causar retenção de líquidos e afetar a função renal. Por isso, manter os exames em dia e estar atento a sintomas como urina escura ou inchaço são passos essenciais.

A prevenção começa pela informação – proteja o seu fígado e o seu sistema urinário. Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

24/07/2025

Autocuidar-se é um ato de responsabilidade e amor próprio. Na Urologia, o autocuidado passa por ouvir o corpo, manter bons hábitos de higiene, ter uma vida sexual segura, beber água com regularidade e fazer exames de rotina.

Muitas doenças urológicas, quando detetadas cedo, têm tratamento simples e eficaz. Cuide de si todos os dias – a sua saúde merece atenção constante.

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20/07/2025

Sabia que um dos gestos mais eficazes para prevenir e combater infeções urinárias é… beber água? 💦

Manter-se hidratado ajuda a “lavar” naturalmente o trato urinário, dificultando a proliferação das bactérias responsáveis por estas infeções. Ao urinar com mais frequência, o organismo elimina microrganismos que, se permanecessem na bexiga ou uretra, poderiam causar inflamações e desconforto.

Urina escura ou com cheiro forte pode ser sinal de desidratação — e de que está na altura de aumentar a ingestão de líquidos. Para a maioria das pessoas, cerca de 1,5 a 2 litros de água por dia é o ideal.

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18/07/2025

Vergonha, preconceito ou falta de informação ainda afastam muitas pessoas das consultas de urologia. Assuntos como disfunção erétil, alterações testiculares, perdas de urina ou alterações na próstata devem ser falados sem receio.

Na Urologia não há lugar para tabus nem para julgamentos – há espaço para escuta, diagnóstico e tratamento. Quanto mais cedo falar, mais fácil é cuidar. Não adie a sua saúde.

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16/07/2025

Praticar exercício físico com regularidade não só fortalece os músculos como também favorece a função renal e melhora o controlo da bexiga. A atividade física potencia também a ingestão de um maior número de líquidos, o que por sua vez ajuda a reduzir o risco de pedras nos rins, controlar a tensão arterial e combater o excesso de peso.

Mova-se todos os dias! Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

14/07/2025

Este tipo de incontinência acontece quando ocorrem contrações involuntárias da bexiga, provocando uma vontade de urinar súbita e difícil de controlar — podendo mesmo causar perdas de urina antes de chegar à casa de banho.

O tratamento passa por fisioterapia pélvica, alterações comportamentais e, nalguns casos, medicação. Se este problema afeta o seu dia a dia, saiba que há soluções. Procure um especialista e recupere o controlo da sua rotina.

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10/07/2025

A Clamídia é uma infeção sexualmente transmissível causada por uma bactéria. Muitas vezes silenciosa, pode causar dor ao urinar, corrimento anormal ou dor pélvica e se não for tratada, pode afetar a fertilidade.

A transmissão ocorre através de contacto sexual desprotegido. A boa notícia? Pode ser prevenida com o uso de pr********vo e tratada com antibióticos.

Faça rastreios regulares e proteja a sua saúde sexual. Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

07/07/2025

A cor da sua urina pode revelar muito sobre o estado de saúde do seu organismo.

Urina muito clara geralmente indica que tem bons níveis de hidratação, enquanto tons mais escuros podem sinalizar desidratação. Já a presença de tons alaranjados, vermelhos ou acastanhados pode ser sinal de infeções, sangue ou alterações hepáticas.

Se notar mudanças persistentes na cor ou odor da sua urina, consulte um Urologista. O seu corpo fala consigo, só é preciso estar atento e perceber estes sinais!

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30/06/2025

O verão chegou e com ele traz mais risco de infeções urinárias, especialmente entre as mulheres. O calor, o aumento da transpiração e o uso prolongado de biquínis ou roupas húmidas criam um ambiente ideal para a proliferação de bactérias na zona íntima.

Para prevenir:
🔹Mude o biquíni molhado assim que possível
🔹Beba água com regularidade
🔹Evite produtos agressivos na higiene íntima

Se sentir ardor ao urinar, urgência constante ou dor no baixo ventre, não ignore! Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

26/06/2025

Cálculos renais formam-se quando minerais acumulam-se na urina. O melhor remédio? Hidratação intensa!

Se sentir cólica renal (dor lombar intensa) ou urina avermelhada, procure ajuda.

Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

24/06/2025

Os exercícios de Kegel fortalecem os músculos do pavimento pélvico, responsáveis por dar suporte à bexiga, ao útero e à próstata.

Quando bem feitos, ajudam a prevenir ou melhorar a incontinência urinária, aumentar o controlo da bexiga e até melhorar a vida sexual.

Com prática regular, os resultados aparecem. Agende a sua consulta aqui: https://bit.ly/DrFB_contacts

19/06/2025

Enurese noturna, ou “xixi na cama”, é comum em crianças e geralmente faz parte do desenvolvimento natural. Até aos 5 anos, cerca de 20% das crianças ainda têm episódios frequentes, e isso não deve ser motivo de vergonha nem de punição por parte dos progenitores.

Na maioria dos casos, resolve-se com o tempo. No entanto, quando persiste após os 6-7 anos ou volta a aparecer depois de um período seco, é importante procurar ajuda.

Se tem dúvidas ou preocupações com a saúde urinária dos seus filhos não hesite em procurar ajuda: https://bit.ly/DrFB_contacts

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Médico/a

Médico Urologista

Especialista em Cirurgia Minimamente Invasiva.

Áreas de diferenciação: Laparoscopia, Endo-urologia, Oncologia, Litíase, Incontinência Urinária, Disfunção Sexual, Patologia Prostática, Cirurgia Minimamente Invasiva.