APLO Associação de Profissionais Licenciados de Optometria

APLO Associação de Profissionais Licenciados de Optometria A APLO representa os Optometristas, a maior classe profissional de prestadores de cuidados para a sa

O daltonismo, ou deficiência na perceção das cores, é uma condição relativamente comum que afeta a forma como algumas pe...
27/01/2026

O daltonismo, ou deficiência na perceção das cores, é uma condição relativamente comum que afeta a forma como algumas pessoas distinguem determinadas cores. 🌈​

É mais prevalente nos homens, uma vez que, na maioria dos casos, tem origem genética ligada ao cromossoma X.​

Embora não tenha cura, a identificação precoce e a correta caracterização do daltonismo são fundamentais para promover uma melhor adaptação e qualidade de vida.​

Na APLO, reforça-se o papel essencial do optometrista na identificação e avaliação funcional desta condição, bem como na orientação e aconselhamento, ajudando cada paciente a compreender melhor a sua perceção visual e a adaptar-se no dia a dia. 👓​

✨ Descobre o programa do próximo Encontro APLO Jovem!✨​No dia 14 de março, na Universidade da Beira Interior, prepara-te...
22/01/2026

✨ Descobre o programa do próximo Encontro APLO Jovem!✨​

No dia 14 de março, na Universidade da Beira Interior, prepara-te para um dia intenso dedicado à Optometria — da prática clínica ao futuro da profissão.​

Um programa pensado para ti, estudante ou jovem profissional, que quer aprender, crescer e conectar-se com quem partilha a mesma paixão pela visão.​

Inscreve-te já no link na BIO!​

https://forms.gle/JCSCCaSgh8Zzeofh7

Este é o teu espaço para ganhar inspiração, fazer contactos e começar a construir uma carreira com propósito, fazendo parte ativa do futuro da Optometria em Portugal. 🚀​

Há dias em que o foco falha, os olhos se cansam mais depressa e tudo parece exigir um esforço extra. Reconhecer esses si...
19/01/2026

Há dias em que o foco falha, os olhos se cansam mais depressa e tudo parece exigir um esforço extra. Reconhecer esses sinais também é sinal de autocuidado. ✨​

Uma boa visão, ajuda a reduzir o cansaço, a melhorar o conforto e a enfrentar o dia com mais clareza mesmo quando a energia não é a melhor.​

A APLO reforça a importância de estar atento à saúde visual. Porque pequenos gestos fazem a diferença, mesmo nos dias mais “azuis”. 💙​

Estima-se que, em 2050, cerca de 50% da população mundial possa ter miopia, segundo projeções de um estudo publicado em ...
14/01/2026

Estima-se que, em 2050, cerca de 50% da população mundial possa ter miopia, segundo projeções de um estudo publicado em 2016 pelo Brien Holden Vision Institute*, dados também reconhecidos pela Organização Mundial da Saúde (OMS). 👓​

O uso prolongado de ecrãs e o excesso de atividades de perto, especialmente em crianças e jovens, estão associados a um maior risco de desenvolvimento e progressão da miopia. Por isso, adotar hábitos simples de prevenção da saúde visual — como fazer pausas regulares, reduzir o tempo de ecrã e promover atividades ao ar livre — é fundamental desde cedo.​

Cuidar da visão hoje é garantir um futuro mais claro e saudável. 👁️​



*Holden BA, et al. Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016 May;123(5):1036-42.

Hoje é dia de reconhecer quem faz a diferença, todos os dias. 🙌​É graças a esta comunidade que já conta com 1675 membros...
11/01/2026

Hoje é dia de reconhecer quem faz a diferença, todos os dias. 🙌​

É graças a esta comunidade que já conta com 1675 membros que a Optometria continua a crescer, evoluir e a ganhar força em Portugal.​

Cada contributo conta e é com esta união que continuamos a fortalecer a Optometria, com visão no presente e compromisso com o futuro.​

O nosso obrigado a todos os que fazem parte da APLO. 🙏​

O Encontro APLO Jovem está a chegar! Já contamos com o apoio de várias entidades que desde cedo garantiram a sua presenç...
07/01/2026

O Encontro APLO Jovem está a chegar! Já contamos com o apoio de várias entidades que desde cedo garantiram a sua presença - o nosso agradecimento a todos os apoiantes.​

👉 Ainda existem algumas vagas para entidades que queiram associar-se a este evento tão relevante para os futuros optometristas.​

Um dia dedicado à Optometria, à partilha de conhecimento e à ligação entre estudantes, academias, APLO e as empresas mais relevantes do setor, num verdadeiro espaço de contacto dos estudantes com o mercado de trabalho.​

📍 14 de março | Universidade da Beira Interior.​

Em breve partilhamos mais informações. ​

Fiquem atentos!​

Hoje, no Dia Mundial do Braille, lembramos a importância de garantir o acesso à informação para todos. ✨​O Braille é uma...
04/01/2026

Hoje, no Dia Mundial do Braille, lembramos a importância de garantir o acesso à informação para todos. ✨​

O Braille é uma ferramenta essencial de autonomia e inclusão para pessoas cegas ou com baixa visão, permitindo uma participação mais ativa na educação, no trabalho e na sociedade.​

Enquanto optometristas, temos um papel ativo na prevenção da saúde visual, na deteção precoce de alterações e no acompanhamento da baixa visão, contribuindo para preservar e potenciar a função visual ao longo da vida.​

Valorizar o Braille é reforçar o compromisso da Optometria com a inclusão, a literacia em saúde visual e um acompanhamento verdadeiramente centrado na pessoa.​

Em 2026, a resolução que realmente faz a diferença é cuidar melhor da visão. ✨​Agendar exames regulares e adotar hábitos...
30/12/2025

Em 2026, a resolução que realmente faz a diferença é cuidar melhor da visão. ✨​

Agendar exames regulares e adotar hábitos saudáveis para proteger os olhos e ver o mundo com mais nitidez e bem-estar ao longo de todo o ano.​

A APLO deseja a toda a sua comunidade um próspero Ano Novo, repleto de saúde, sucesso e, claro, uma visão excelente!​

O Natal chegou à APLO! 🎄​Os nossos Optometristas entraram em modo natalício, prontos para celebrar, partilhar sorrisos e...
25/12/2025

O Natal chegou à APLO! 🎄​

Os nossos Optometristas entraram em modo natalício, prontos para celebrar, partilhar sorrisos e cuidar da visão com toda a paixão que nos une.✨​

Deslize para conhecer as caras por trás do nosso espírito natalício!​

Neste Natal, desejamos que cada Optometrista encontre tempo para cuidar de si, renovar energias e reforçar a paixão por ...
24/12/2025

Neste Natal, desejamos que cada Optometrista encontre tempo para cuidar de si, renovar energias e reforçar a paixão por aquilo que, todos os dias, transforma vidas: proporcionar melhor visão e maior qualidade de vida às pessoas. ✨​

Que esta época festiva seja marcada por momentos de harmonia, bem-estar e partilha junto de quem mais importa.​

A APLO deseja um feliz natal a toda a sua comunidade! 🎄​

Os olhos são especialmente sensíveis às variações de temperatura e humidade. Com a chegada do inverno, é fundamental red...
21/12/2025

Os olhos são especialmente sensíveis às variações de temperatura e humidade. Com a chegada do inverno, é fundamental redobrar os cuidados para proteger a saúde da visão. ​

Hoje partilhamos dicas essenciais para manter os olhos saudáveis e confortáveis durante a estação fria. ❄️​

Ontem, dia 16/12, realizou-se a tomada de posse dos novos órgãos do Núcleo de Estudantes da Universidade da Beira Interi...
17/12/2025

Ontem, dia 16/12, realizou-se a tomada de posse dos novos órgãos do Núcleo de Estudantes da Universidade da Beira Interior () - um momento que a APLO teve todo o gosto em acompanhar.

A APLO reconhece o papel fundamental dos estudantes na construção do futuro da Optometria e reforça a sua total disponibilidade para colaborar, apoiar e caminhar lado a lado convosco. Acreditamos numa Optometria feita com envolvimento, diálogo e oportunidades reais de participação.

À nova equipa do NEOUBI, os nossos parabéns pela tomada de posse, o nosso agradecimento pela dedicação e os melhores votos para um mandato cheio de conquistas e crescimento.

Contem com a APLO. O futuro constrói-se juntos.

Endereço

Avenida Marechal Gomes Da Costa, 1551
Porto

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
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Website

https://linktr.ee/a.p.l.o

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