Catarina Ferreira

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Catarina Ferreira

Guio mulheres na sua reconexão cíclica | O corpo sabe, a alma lembra, viver inteira é viver em conexão. Chaves de Ísis®
Fundadora Academia de Curandeiras®

Sobre mim
Meus Sonhos, Minha Missão

Comecei a minha Jornada há 11 anos e tenho atuado com grande devoção na prática e no ensino da componente holística. Deixa-me de coração cheio capacitar os pacientes a compreenderem quem são e de se auto descobrir através da cura além do corpo. O sentido de missão no trabalho com o Feminino, o trabalho com as Mulheres foi tomando cada vez mais forma. Mais do que ser uma ponte para a cura, conseguir trazer à luz da consciência física, emocional, comportamental e espiritual de cada uma. Num ambiente seguro e rico para esse processo. Começando assim o meu percurso como Coach de Desenvolvimento e Consciência Feminina. O meu percurso:
Formação em Tecnologias de Administração;
Nível Mestre de Reiki;
Cristaloterapia, pela APC;
Iniciada no Xamanismo por The Foundation for Shamanic Studies Europe;
Orientadora de Meditações Guiadas;
Atma Kriya Yoga e Facilitadora de Om Healing;
Leitura da Aura;
Magnified Healing;
Guardiã de Círculos de Mulheres;
Workshop Ginecologia Emocional; Iniciada como Benzedeira;
Curso de Runas Bruxas;
Curso Ginecologia Natural (A decorrer). E ainda tanto a Descobrir e a Aprender ✨

13/03/2026

Durante muito tempo procurei compreender o corpo feminino.

Não apenas do ponto de vista físico,
mas também emocional, energético e simbólico.

Ao longo dos anos fui percebendo algo que hoje considero essencial: muitas mulheres vivem mudanças profundas no corpo sem terem linguagem para compreender o que está a acontecer.

E quando não há compreensão… surge a dúvida, a culpa e a sensação de estar perdida dentro de si mesma.

Foi dessa busca — pessoal e profissional — que nasceu o meu trabalho.

Hoje acompanho mulheres que estão em momentos de transição da sua vida:
✨ mudanças no ciclo
✨ perimenopausa
✨ redefinição de identidade
✨ reconexão com o corpo

Porque acredito que quando uma mulher compreende o seu corpo, ela recupera uma parte importante do seu Poder Interior.

E quando recuperamos essa ligação com o nosso corpo, recuperamos também Autonomia.

Autonomia para escutar o que sentimos.
Autonomia para tomar decisões conscientes.
Autonomia para não agir apenas a partir do medo ou da pressão externa.

Quando uma mulher compreende o seu corpo e os seus ciclos, ela torna-se mais capaz de perceber o que realmente é melhor para si e de escolher o seu caminho com mais lucidez.

Preparada?
Vamos juntas.

Catarina 🌷

12/03/2026

Existem diferentes formas de trabalhar comigo:

✨ Sessão Mapa da Alma Feminina
Um encontro individual onde olhamos para a tua história, o teu corpo, os teus ciclos e o momento de vida em que estás.
Integro leitura energética, consciência cíclica e orientação para que possas compreender o que o teu corpo está a comunicar.

🌙 Encontros de Consciência Feminina
Espaços em grupo onde exploramos temas ligados ao corpo feminino, às transições da vida da mulher e ao autoconhecimento.
Um espaço de escuta, reflexão e partilha entre mulheres.

✨ Workshops
Momentos de aprofundamento sobre temas específicos da saúde feminina, como:
• ciclos
• perimenopausa
• menopausa
• identidade feminina em transformação

Sempre com uma abordagem holística, consciente e prática.

08/03/2026

Hoje não falo apenas para as mulheres.

Falo também para os homens da minha vida.
Para os pais.
Para os maridos.
Para os filhos.
Para os avôs.
Para os amigos.

Não sejam apenas espectadores desta mudança.

Sejam parte dela.

Aquilo que não aceitariam para as vossas filhas, esposas ou netas também precisa de ser transformado dentro de vocês.

O mundo precisa de homens que se conheçam.
Que se desconstruam.
Que tenham coragem de olhar para as próprias dores.

Porque muitas das guerras que vemos fora
são reflexo das guerras que ainda existem dentro de nós.

O feminino não veio ao mundo apenas para lutar.

E o masculino não veio ao mundo para viver fechado na sua armadura.

A mulher traz leveza.
O homem traz segurança.

Mas nenhuma destas energias floresce a partir da dor.

Nós, mulheres, precisamos criar mais leveza dentro de nós.

E os homens precisam tornar-se seguros de quem são.

Talvez o próximo passo da humanidade
seja homens e mulheres a fazerem este caminho juntos.

🌷
Catarina

06/03/2026

Eu trabalho com mulheres que querem entender o que está a acontecer no seu corpo e na sua vida cíclica.

Porque quando há consciência,
Há mais autonomia nas escolhas.

Abraço-Te 🌷
Catarina

•Sessão Mapa da Alma Feminina
•Encontros de Consciência Feminina
•Mentoria & Workshops

04/03/2026

Há fases da vida da mulher que não são faladas.
E quando não são nomeadas, são vividas em silêncio.

Nem tudo o que sentes é “normal”.
Nem tudo é menopausa.

Às vezes é só o corpo a pedir escuta, tempo e uma nova forma de te relacionares contigo.

Em breve, vou abrir um espaço de partilha e clareza sobre esta fase de transição.

Até já,
Catarina 🌷

02/03/2026

Dia 6 de Março, Círculo na Quinta da Runa.

Não há véus.
Não há encantamentos.
Há corpo.
Há verdade.
Há desconforto.
O Feminino em Transformação
é um processo vivido no corpo.

Inscreve-te.
Irei receber-te de braços abertos.

Catarina

19/02/2026

O nosso corpo guarda memórias, ritmos e histórias que muitas vezes permanecem silenciosas.

No Círculo “O Feminino em Transformação”, vamos juntas honrar estas experiências e perceber como a nossa essência feminina se manifesta no corpo, nos ciclos e na vida diária.

Ainda temos uma visão muito externa do que realmente representa a experiência da vida no corpo feminino.

Será um espaço de escuta, reflexão e presença, onde cada mulher é convidada a:

-Reconhecer e validar a sua transformação interna
-Explorar os ritmos e sinais do corpo
-Redescobrir e ressignificar

Um encontro pensado para acolher a singularidade de cada mulher, respeitando o seu tempo e processo, e despertando consciência sobre quem se torna quando se permite renascer a cada fase da vida.

Vem experienciar este processo de forma consciente, corporal e profunda.

Até já,
Catarina Ferreira

17/02/2026

Talvez este também seja o teu tempo de trocar de pele.✨️

Muitas mulheres vivem este tempo como cansaço, confusão, nevoeiro mental, perda de direção....

O problema é que fomos ensinadas a interpretar a pausa como falha. E não é.

É um processo interno profundo.
Um ritual de passagem.
Menos controlo.
Mais escuta.

Nem tudo o que parece estagnação é atraso.
Às vezes, é o corpo a preparar a próxima versão de nós.

Abraço-Vos,
Catarina 🌷

15/02/2026

Durante muito tempo achei que precisava de um rótulo para parar.

Uma doença.
Um diagnóstico.
Uma justificação “válida” para o outro.
Hoje sei que não.

Quantos comentários depressiativos se ouve quando o fazemos, que nos fazem sentir culpa, e acabamos por aceitar?

O meu corpo funciona em ciclos.
A minha energia não é linear e é única.
E descansar não é falhar, é sustentar a vida que vivo, respeitando a minha essência, a minha mecânica e o meu ritmo.

Preciso estar inteira, para estar a 100% em todas as frentes que me proponho viver.

TEMpo é POder, quando deixamos de o pedir
e começamos a reconhecê-lo como um direito.

Quantas vezes dizes "sim", quando todo o teu corpo diz "não"? Mas fazes/vais na mesma, só para acompanhar o ritmo dos outros?

Acompanho mulheres que estão a reaprender a ouvir o corpo, sem culpa e sem rótulos. O que tem sido uma aprendizagem enorme para mim ao longo dos anos.

Estamos juntas.
Abraço-Te,
Catarina

02/02/2026

Fevereiro 🦅

Altura de elevar o olhar,
Ganhar perspectiva,
E ver com clareza,
para onde a tua energia está a ser direcionada.

Chave de Ísis deste mês para o coletivo.
E a tua pessoal, qual é?

Catarina 🪶

28/01/2026

A perimenopausa é uma fase de transição profunda na vida da mulher.

E, ainda assim, é uma das mais desvalorizadas.
No olhar convencional, após 12 meses sem menstruar se fala de imediato na menopausa.

Mas antes disso, o corpo feminino atravessa uma travessia silenciosa, que pode durar 7 a 12 anos, dependendo da história de cada mulher e do momento em que se inicia.

Não é apenas uma transição hormonal.
É uma transição de identidade.

A mulher deixa de ser vista (e muitas vezes de se ver), como um corpo “reprodutor”, passando para um lugar onde parece não haver função, nem referência.

E é aqui que muitas se perdem, se culpam ou se sentem “erradas”... em que os sintomas são normalizados, sem uma avaliação do que o corpo quer passar.

Esra fase é um ritual de passagem que precisa ser respeitado.
A perimenopausa pede tempo, escuta e respeito.

É o fogo alquímico que prepara a mulher para um novo lugar interno, mais íntegro, mais verdadeiro, mais livre.

É a fase da Alquimista.
Da Fénix que morre para renascer.
Não para desaparecer, mas para ocupar o seu lugar com maturidade e dignidade.

Às minhas mulheres alquimistas, é uma honra acompanhar-vos🔥

Catarina

26/01/2026

A Matriz energética do útero.
Tenho escrito sobre isso, e este vídeo veio encaixar como uma luva.
Tinha que vos trazer
💕

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https://catarinaferreirasaudefeminina.pt/

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