Proage Clinic by Joana Lino

21/10/2025

Perda de peso rápida = alterações na estrutura do rosto

A velocidade com que emagrece não afeta apenas a balança. Perder peso de forma muito rápida pode provocar perda de colagénio, flacidez e alterações na harmonia facial.

Isto acontece porque a gordura subcutânea, responsável pelo suporte estrutural da pele, reduz-se de forma abrupta, sem dar tempo para que os tecidos se adaptem. O resultado pode ser um aspeto mais envelhecido, mesmo em pessoas jovens.

Por outro lado, quando o emagrecimento é feito de forma gradual, equilibrada e acompanhado, o corpo tem tempo para se ajustar, preservando a qualidade da pele, a vitalidade e a harmonia do rosto.

Não é apenas sobre perder peso.
É sobre manter saúde, estética e bem-estar a longo prazo.

Marque a sua consulta e descubra como emagrecer de forma saudável, sem comprometer a sua aparência.

13/10/2025

Tirzepatida e Semaglutida, ou Monjauro e Ozempic. Ambas ferramentas poderosas no apoio à perda de peso.

✅ Podem ser grandes aliadas para emagrecimento, mas é fundamental lembrar: uso seguro e eficaz exige acompanhamento especializado.

O objetivo é garantir resultados sem comprometer a massa magra, a elasticidade da pele ou o estado geral de saúde.

Com orientação profissional, é possível integrar essas terapias de forma segura, potencializando os resultados e promovendo uma transformação consistente.

Agende a sua consulta!

08/10/2025

O preenchimento labial é um procedimento minimamente invasivo que visa melhorar o volume e o contorno dos lábios de forma natural e equilibrada.

É normal surgirem dúvidas como: o procedimento causa dor? Há inchaço? Como evitar resultados exagerados? Posso praticar exercício físico após o tratamento?

Com técnicas avançadas e uma avaliação personalizada, garantimos resultados seguros, harmoniosos e ajustados às suas características.

Agende a sua consulta para esclarecer todas as suas questões!

06/10/2025

A ciência confirma: a qualidade da pele é um dos principais fatores de atratividade facial.

De acordo com estudos publicados na PubMed, a pele saudável é percebida como um dos elementos mais determinantes na forma como avaliamos a beleza e a vitalidade de uma pessoa.

Mas qualidade da pele vai muito além da estética:
👉 reflete o equilíbrio interno
👉 traduz o estado inflamatório do organismo
👉 revela a eficiência na absorção de nutrientes
👉 e mostra como estão os processos de regeneração celular

Ou seja: cuidar da pele significa cuidar da saúde global.

📅 Marque a sua consulta e descubra como melhorar a qualidade da sua pele , de dentro para fora.

24/09/2025

O futuro da regeneração celular já chegou: Exossomas & PDRN

A medicina regenerativa está a dar passos gigantes, trazendo novas ferramentas para reparar tecidos, reverter danos celulares e estimular a longevidade saudável.

Exossomas: pequenas vesículas extracelulares capazes de transportar proteínas, RNA e fatores de crescimento que aceleram processos de regeneração e comunicação celular.

PDRN: moléculas inovadoras, desenvolvidas com base em biotecnologia avançada, que atuam na modulação da inflamação, proteção celular e estimulação da renovação tecidual.

Estamos a falar de terapias com potencial para transformar:
✅ envelhecimento celular
✅ saúde cutânea
✅ vitalidade e energia
✅ recuperação tecidual

O futuro da saúde está na ciência que promove a regeneração de dentro para fora.

Marque a sua consulta e descubra como estas tecnologias podem revolucionar a forma como cuida do seu rosto.

17/09/2025

Acreditamos que o conhecimento é a base da verdadeira transformação em saúde, longevidade e bem-estar.

A Proage Academy nasce com a missão de formar, capacitar e atualizar profissionais de saúde, unindo ciência de ponta, prática clínica e inovação.

Os nossos programas de formação são desenvolvidos por especialistas e baseados em evidência científica, abordando diversas áreas de tratamento e protocolos avançados.

Mais do que cursos, a Proage Academy é um espaço de partilha de conhecimento, crescimento profissional e impacto real na vida dos pacientes.

📅 Inscreva-se e faça parte de uma nova geração de profissionais de saúde, preparados para transformar o futuro da medicina e da nutrição.

02/09/2025

O stress não afeta apenas a mente, também deixa marcas visíveis na pele.

O excesso de cortisol, a chamada “hormona do stress”, acelera o envelhecimento cutâneo ao:
🔻 Reduzir a produção de colagénio.
🔥 Aumentar a inflamação.
💧 Comprometer a barreira da pele, provocando desidratação e sensibilidade.

Cuidar da pele vai além da rotina de skincare e tratamentos de consultório, passa também por equilibrar corpo e mente.

👉 Já notou como a sua pele reage em períodos de maior stress?

29/08/2025

08/08/2025

Sente que está constantemente em esforço, mesmo quando acaba de acordar?

Isto não é só cansaço, pode ser desregulação do cortisol, a hormona que gere energia, foco e stress.

O burnout é frequentemente tratado como uma questão psicológica, mas a ciência mostra que ele começa no corpo, mais precisamente no ritmo circadiano do eixo HPA (hipotálamo–pituitária–adrenal).

Segundo o Dr. Andrew Huberman (Stanford), a chave para recuperar está em reajustar o ciclo do cortisol:

– Luz solar nas primeiras horas da manhã
– Hidratação adequada antes da cafeína
– Exercício físico regular (sem excessos à noite)
– Redução de luz e estímulos artificiais ao fim do dia
– Técnicas como NSDR e respiração diafragmática
– Suplementação estratégica: apigenina, magnésio L-threonate, teanina

Burnout não é sinal de fraqueza.
É biologia desorganizada, e a boa notícia é que há formas concretas e acessíveis de a reprogramar.

28/07/2025

Antes e depois de um plano de tratamento personalizado, feito em etapas, com foco na revitalização completa da pele sem alterar a identidade do rosto.

Ao longo dos meses, associamos tratamentoscomo:
• Laser fracionado para estimulação de colagénio e uniformização da textura
• PDRN (salmão) e bioestimuladores para regenerar, recuperar a firmeza e renovação celular
• Ácido Hialurónico para reposição de volume em pontos estratégicos, respeitando a anatomia
• Botox preventivo para suavizar expressões marcadas
• Nutrição profunda e suporte estrutural da pele

O resultado é uma pele visivelmente mais luminosa, firme, hidratada e equilibrada. Linhas mais suaves, contornos mais definidos e a expressão preservada.

Revitalizar não é transformar.
É devolver à pele tudo o que ela precisa para refletir o seu melhor.

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