Centro Hospitalar Conde de Ferreira

13/12/2025

🧠✨ Cuide da sua saúde mental nesta época festiva

O período festivo é repleto de alegria, mas também pode trazer stress e emoções intensas. Reservar tempo para si, ouvir o que sente e valorizar pequenos momentos de bem-estar faz toda a diferença. 💚

Pequenos gestos diários — partilhar sentimentos, definir limites saudáveis e celebrar conquistas simples — ajudam a manter o equilíbrio emocional e a enfrentar esta época com mais leveza. 🌟

No CHCF temos 𝐔𝐌𝐀 𝐉𝐀𝐍𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄 𝐀𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐈! 💚
📞 +351 225 071 200
✉️ secretaria.do.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt

10/11/2025

📖✨ 𝗤𝘂𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼 𝗪𝗲𝗹𝗹-𝗯𝗲𝗶𝗻𝗴 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹 𝗻𝗼 𝗖𝗛𝗖𝗙 💛

No dia 8 de novembro, recebemos Luisinha Oliveira, autora e influencer, para a apresentação do seu livro “Querido Well-being Journal”.

Foi uma sessão intimista, leve e inspiradora, onde se falou de saúde mental, bem-estar e do poder transformador da escrita 🍃

Um encontro que nos lembrou a importância de parar, respirar e cuidar de nós — uma página de cada vez 💫

No CHCF, continuamos a promover momentos de partilha e reflexão sobre bem-estar e literacia em saúde mental 🩵

No CHCF temos 𝐔𝐌𝐀 𝐉𝐀𝐍𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄 𝐀𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐈 ! 💚
📞+𝟑𝟓𝟏 𝟐𝟐𝟓 𝟎𝟕𝟏 𝟐𝟎𝟎
✉️ 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐝𝐨.𝐜𝐞.𝐜𝐡𝐜𝐟@𝐜𝐡-𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞𝐟𝐞𝐫𝐫𝐞𝐢𝐫𝐚.𝐜𝐨𝐦.𝐩𝐭

10/11/2025

✨ 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗳𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼✨

No Centro Hospitalar Conde de Ferreira, continuamos a promover iniciativas que reforçam o autocuidado e a expressão emocional como parte essencial da saúde mental. 🌿

No passado sábado, recebemos a influencer Luisinha Oliveira para a apresentação do seu livro “Dear Well-being Journal”, uma ferramenta que incentiva a reflexão, a gratidão e a construção de rotinas saudáveis no dia a dia.

Este encontro foi um momento de partilha, proximidade e inspiração, onde reforçámos que cuidar de si é um caminho contínuo, feito de pequenas pausas, palavras certas e presença consigo mesmo. 💙

𝗡𝗼 𝗖𝗛𝗖𝗙, 𝘁𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗨𝗠𝗔 𝗝𝗔𝗡𝗘𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗔𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗜. 💙

📞 +351 225 071 200
✉️ secretariado.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt

05/11/2025

✨ 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿… 𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗶.

O stress faz parte do dia a dia, mas quando se torna constante, pode afetar o corpo, a mente e o bem-estar geral. 💭

No Dia da Consciencialização do Stress, o Centro Hospitalar Conde de Ferreira relembra a importância de cuidar do equilíbrio emocional como parte essencial da saúde. 🧘‍♀️💙

Priorizar o descanso, reservar tempo para relaxar e reconhecer os sinais de sobrecarga são gestos simples que fazem toda a diferença. 🌸
No CHCF temos 𝐔𝐌𝐀 𝐉𝐀𝐍𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄 𝐀𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐈 ! 💚

📞+𝟑𝟓𝟏 𝟐𝟐𝟓 𝟎𝟕𝟏 𝟐𝟎𝟎
✉️ 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐝𝐨.𝐜𝐞.𝐜𝐡𝐜𝐟@𝐜𝐡-𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞𝐟𝐞𝐫𝐫𝐞𝐢𝐫𝐚.𝐜𝐨𝐦.𝐩𝐭

04/11/2025

📖 Apresentação do livro “Querido Well-being Journal” no CHCF ✨

No dia 8 de novembro, às 14h30, vamos receber a Luisinha Oliveira no Centro Hospitalar Conde de Ferreira para apresentar o Querido Well-being Journal 💛

Um encontro para partilhar um pouco mais sobre este projeto, sobre bem-estar, autoconsciência e o poder transformador da escrita — enquanto cuidamos de nós, uma página de cada vez 🍃

Uma conversa aberta, leve e inspiradora — um convite para parar, respirar e priorizar o teu bem-estar ✨

📍 Centro Hospitalar Conde de Ferreira
📅 8 de novembro | 14h30
📝 Inscrições abertas

🔗 Inscreva-se através do link na bio e garanta o seu lugar!

💚 No CHCF temos uma janela sempre aberta para si!
📞 +351 225 071 200
📧 secretariado.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt

28/10/2025

✨ 𝗢 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗗𝗼𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗺 𝗔𝗹𝘇𝗵𝗲𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗲 𝗢𝘂𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀, 𝗦𝗮̃𝗼 𝗝𝗼𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗲𝘂𝘀, completou ontem 15 anos! 💙

Para assinalar esta data, realizámos a dinâmica “A Árvore dos Desejos”, na qual utentes, cuidadores formais e informais puderam partilhar os seus desejos — pessoais e comunitários. 🌿

💙 A equipa deseja continuar a desenvolver um trabalho em prol da pessoa com demência e dos seus familiares, trazendo sempre inovação e dinamismo ao tratamento, e mantendo os princípios de bem-estar e dignidade que norteiam a nossa missão.

✨ Que possamos continuar a crescer juntos, cuidando de cada pessoa com proximidade, dedicação e atenção.

No CHCF temos 𝐔𝐌𝐀 𝐉𝐀𝐍𝐄𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄 𝐀𝐁𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐈 ! 💚
📞+351 225 071 200
✉️ 𝐬𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮𝗱𝗼.𝗰𝗲.𝗰𝗵𝗰𝗳@𝗰𝗵-𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝗳𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝗿𝗮.𝗰𝗼𝗺.𝗽𝘁

27/10/2025

O Dia Mundial da Terapia Ocupacional comemorou-se hoje no Centro Hospitalar Conde de Ferreira, com a presença de profissionais, colaboradores e estudantes da área da saúde.

Clínicos, académicos e terapeutas ocupacionais partilharam experiências e perspetivas sobre o impacto transformador da Terapia Ocupacional na promoção da autonomia, recuperação e bem-estar das pessoas.

Um evento inspirador e de grande sucesso, que esperamos seja o primeiro de muitos, reforçando a importância desta área na saúde e na sociedade.💚

𝗡𝗼 𝗖𝗛𝗖𝗙 𝘁𝗲𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗺𝗮 𝗷𝗮𝗻𝗲𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶!
📞 +351 225 071 200
✉️ secretariado.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt

21/10/2025

✨ 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗢𝗰𝘂𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 ✨

No próximo 𝟮𝟳 𝗱𝗲 𝗼𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼, às 10h00, venha celebrar connosco o impacto transformador da 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗢𝗰𝘂𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 na saúde e na sociedade! 💙

O Provedor da Santa Casa da Misericórdia do Porto, António Tavares, convida profissionais, colaboradores e estudantes da área da saúde para uma sessão especial no auditório do Centro Hospitalar Conde de Ferreira, com a participação de clínicos, académicos e terapeutas ocupacionais que irão partilhar experiências e perspetivas sobre a promoção da autonomia, recuperação e bem-estar dos doentes.

🔗 Inscreva-se através do link na bio e garanta o seu lugar!

💚 𝗡𝗼 𝗖𝗛𝗖𝗙 𝘁𝗲𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗺𝗮 𝗷𝗮𝗻𝗲𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗶!
📞 +351 225 071 200
✉️ secretariado.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt

16/10/2025

16/10/2025

13/10/2025

✨ 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 ✨

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se a 16 de outubro e lembra-nos da importância de cuidar da nossa nutrição e adotar hábitos alimentares saudáveis. 🌿

Para assinalar esta data, o Centro Hospitalar Conde de Ferreira vai realizar a sessão “Perguntas à Queima-Roupa: Mitos da Alimentação”, com apresentação de casos práticos e esclarecimento de dúvidas, aberta a toda a comunidade do CHCF — profissionais, utentes e familiares.

A sessão irá decorrer no Auditório do CHCF, das 14h30 às 16h00, e será um momento para aprender sobre nutrição, desmistificar ideias erradas e adotar hábitos mais saudáveis. Apareça!💙

No CHCF, temos 𝗨𝗠𝗔 𝗝𝗔𝗡𝗘𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗠𝗣𝗥𝗘 𝗔𝗕𝗘𝗥𝗧𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗜! 💙
📞 +351 225 071 200
✉️ secretariado.ce.chcf@ch-condeferreira.com.pt