ID Clinics

26/08/2025

O amor não se perde de um dia para o outro. Ele vai-se escondendo, silenciosamente, entre discussões não resolvidas, silêncios pesados, rotinas que sufocam, responsabilidades que consomem. Às vezes, a dor instala-se no olhar que já não encontra o do outro, no abraço que deixou de chegar, no desejo que ficou por resgatar.

Mas o amor também pode renascer. Porque cada relação tem em si mesma a força da reconstrução, a possibilidade de voltar a criar intimidade, ternura, respeito e desejo.

A Terapia de Casal na ID Clinics é um espaço seguro para reencontrar essa força. Não é sobre impor regras ou modelos de felicidade. É sobre escutar, compreender e reconstruir — cada casal à sua maneira, no seu tempo, na sua verdade.

Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem: a coragem de não desistir de quem se ama, a coragem de acreditar que é possível voltar a olhar para o outro e reconhecer nele aquilo que um dia fez o coração escolher.

💌 Saiba mais sobre a nossa Terapia de Casal através do link 👇

https://www.id-clinics.com/especialidades -CASAL

📩 info@id-clinics.com
| 📞 +351 935 274 802

Porque amar também é aprender a cuidar da relação.

25/08/2025

É com enorme alegria que partilhamos consigo uma novidade muito especial: a partir do próximo dia 1 de setembro, a ID Clinics terá uma nova morada, na Rua São João de Brito, nº 304, Porto.

Esta mudança representa um passo importante na evolução da nossa clínica, permitindo-nos oferecer um espaço mais amplo, acolhedor e funcional, pensado para garantir a máxima qualidade e conforto em cada consulta.

O nosso compromisso mantém-se inalterado: cuidar de si com o mesmo rigor científico, ética, humanidade e dedicação que sempre nos definiu. Mas, agora, com melhores acessos, maior comodidade no estacionamento e condições que refletem ainda mais a excelência que queremos para quem nos confia a sua saúde mental.

Estamos entusiasmados por abrir esta nova etapa consigo e convidamo-lo a visitar-nos na nova casa da ID Clinics, onde continuará a encontrar a mesma equipa multidisciplinar pronta para o acompanhar em cada passo do seu caminho.

📍 Nova morada a partir de 1 de setembro:
Rua São João de Brito, nº 304, Porto

📩 Marque a sua consulta através do info@id-clinics.com ou +351 935 274 802.
www.id-clinics.com

21/08/2025

ID Performance – Psicologia do Desporto

Na ID Clinics acreditamos que a performance não se mede apenas em resultados. Ela nasce do equilíbrio entre mente e corpo, entre resiliência e foco.

A nova especialidade ID Performance foi criada para apoiar atletas, equipas e profissionais que procuram superar limites e alcançar o seu verdadeiro potencial.

🏅 O que oferecemos:

▪️Acompanhamento psicológico de atletas e equipas

▪️Desenvolvimento da concentração, motivação e consistência

▪️Apoio em momentos de pressão e recuperação de lesões

▪️Formação em liderança e gestão emocional para treinadores e profissionais

Esta área é liderada pelo Dr. Carlos Filipe Fernandes, Mestre em Psicologia pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada, cédula profissional n.º 13204 emitida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, especializado em Psicologia do Desporto e da Performance, com uma carreira notável:

▪️Ex Diretor de Psicologia da Rafa Nadal Academy by Movistar

▪️Ex Coordenador de Psicologia para o Futebol de Formação do Sport Lisboa e Benfica

▪️Co-coordenador da Pós-Graduação em Psicologia do Desporto na Universidade Católica do Porto

▪️Ex Consultor de RH na HighPlay Institute

Porque o verdadeiro desempenho começa na mente.
E a mente, quando bem trabalhada, pode ser a maior força de qualquer atleta ou profissional.

Saiba mais sobre a nossa nova especilidade ID Performance - Psicologia do Desporto na secção “Especialidades” do nosso site.
📧 info@id-clinics.com
📞 +351 935 274 802

09/08/2025

09/08/2025

Introdução à Terapia Focada nas Emoções
18/10/2025 | ID Clinics, Porto

As emoções são o núcleo da experiência humana — guiam a perceção, influenciam decisões, moldam relações e motivam ações. No entanto, em psicoterapia, são muitas vezes vistas como algo a controlar ou evitar.

A Terapia Focada nas Emoções (TFE) oferece uma abordagem diferente: vê a emoção como fonte de informação e motor de mudança. Parte do princípio de que grande parte do sofrimento psicológico surge da dificuldade em aceder, simbolizar ou transformar emoções profundas. Trabalha-se a partir de dois pilares: uma relação terapêutica empática e segura, e o aprofundamento da experiência emocional como via para a mudança.

Neste workshop introdutório vamos explorar:
• O papel das emoções na adaptação humana;
• Tipos de emoção e esquemas emocionais;
• Princípios fundamentais e tarefas da TFE;
• Evidência científica da sua eficácia.

A formação será conduzida pela Dra. Alexandra Paiva, Doutoranda e Mestre em Psicologia Clínica pela Universidade da Maia, cédula profissional n.º 30378, emitida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, formadora certificada e especializada em Terapia Focada nas Emoções (Nível 1 e Nível 2 em curso). Com experiência em investigação no processamento emocional e no dano emocional interpessoal, alia conhecimento científico à prática clínica.

Garanta já a sua inscrição + certificado através do link 👇

https://www.id-clinics.com/agenda/workshop-introducao-terapia-focada-emocoes

07/08/2025

A curiosidade é o que nos faz crescer, explorar o desconhecido, desafiar certezas e descobrir novas formas de estar no mundo.
É essa centelha interior que nos convida a olhar para dentro com a mesma atenção com que olhamos para fora.
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Na ID Clinics, acreditamos que a saúde mental também se alimenta de curiosidade - a vontade de nos compreendermos melhor, de nos reinventarmos, de viver com mais consciência, liberdade e autenticidade.
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Se sente que está na altura de começar essa jornada, estamos aqui para acompanhá-lo. Com uma equipa de profissionais experientes e dedicados, oferecemos consultas de Psicologia, Psicoterapia e Psiquiatria, tanto presenciais como online.
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🌱 A sua transformação começa com uma pergunta. E continua com o cuidado certo.

📩 Marque a sua consulta através do info@id-clinics.com ou +351 935 274 802.
www.id-clinics.com

01/08/2025

Consultas Online: Cuidar da sua saúde mental, onde quer que esteja.

Na ID Clinics, acreditamos que o cuidado com a saúde mental não deve ter barreiras geográficas. As nossas consultas online permitem-lhe aceder ao mesmo acompanhamento especializado que teria presencialmente, mas com a comodidade e privacidade do seu próprio espaço.

Quer viva longe do Porto, tenha um estilo de vida mais atarefado ou simplesmente prefira a tranquilidade do seu lar, esta modalidade oferece-lhe flexibilidade, continuidade e conforto, sem comprometer a qualidade do acompanhamento clínico.

As sessões online seguem os mesmos padrões de excelência, ética e confidencialidade que definem a nossa prática. Com recurso a plataformas seguras e profissionais experientes, estamos ao seu lado para promover o bem-estar, a estabilidade emocional e o crescimento pessoal, esteja onde estiver.

🌍 Disponível para residentes em Portugal ou no estrangeiro.
💻 Acesso simples e seguro, por vídeo.
🧠 Disponível em todas as nossas especialidades.

Se sente que é tempo de cuidar de si, a distância já não é um obstáculo.

📩 Saiba mais em www.id-clinics.com
📱 Ou contacte-nos através do info@id-clinics.com / +351 935 274 802

01/08/2025

A Supervisão é um pilar essencial para o desenvolvimento contínuo de psicólogos/as e psicoterapeutas, promovendo um exercício mais ético, humano e científico da profissão. Conscientes da sua importância, a ID Clinics abre agora novas vagas para inscrições em Supervisão Clínica, conduzida pela Prof. Doutora. Maria João Padrão, Psicóloga Clínica (PhD em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto), cédula profissional n.º 11098, emitida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.

A Supervisão Clínica pode ser realizada em grupo ou individualmente e destina-se a psicólogos/as e psicoterapeutas, membros efetivos da Ordem dos Psicólogos Portugueses, bem como a estudantes do último ano de mestrado que desejam aprofundar os seus conhecimentos teórico-práticos através da análise detalhada de casos clínicos.

A supervisão tem uma duração de 3 meses, com horários a combinar de acordo com a disponibilidade dos participantes.

Para mais informações ou para inscrever-se, contacte-nos através do info@id-clinics.com ou do +351 935 274 802.

30/07/2025

Introdução à Intervenção Psicológica na Anorexia Nervosa
20/09/2025 | ID Clinics, Porto

Conhecer para intervir.

A anorexia nervosa é, provavelmente, a perturbação psiquiátrica de mais difícil compreensão e a que maior exigência coloca nos profissionais de saúde mental.

A anorexia nervosa é a perturbação psiquiátrica com maior taxa de mortalidade e tem vindo a ganhar proporções epidémicas na sociedade contemporânea.

É pois, importante, que os profissionais de saúde mental saibam identificar esta perturbação e intervir eficazmente e em consciência. Por este motivo, a formação faz uma abordagem integrativa dos vários modelos explicativos desta perturbação, apresentando estratégias de intervenção adequadas.

Simultaneamente, este workshop tem como objetivo promover nos alunos uma atitude crítica relativamente ao conceito de psicopatologia e às práticas de intervenção mainstream, reconhecendo que as construções psicológicas e sociais que regem a nossa forma de pensar, agir e sentir se processam na dialética micro-macrossocial, e que os fenómenos psicológicos têm de ser conceptualizados, analisados e compreendidos, não recorrendo unicamente à experiência individual, mas situando esta experiência no contexto histórico, social, económico e político que a configura.

Prof. Doutora. Maria João Padrão, Psicóloga Clínica (PhD em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto), cédula profissional n.º 11098, emitida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses, trabalha na área da anorexia nervosa há mais de vinte anos, tendo dedicado a sua investigação de doutoramento a esta causa. É autora de vários livros e artigos científicos em revistas da especialidade internacionais e foi reconhecida como a maior autoridade clínica e intelectual na área das perturbações do comportamento alimentar pelo Psychology Progress – Centre for Top Research in Psychology

O que é, afinal, a anorexia nervosa?
Porque é que é uma doença maioritariamente feminina?
O que leva as jovens a matarem-se, literalmente, à fome?
Porque é que esta doença permanece também como um mistério de difícil compreensão e atuação para os profissionais de saúde mental?

A resposta a esta e a tantas outras questões ao longo de duas horas intensivas, de profunda reflexão e aprendizagem.

Programa completo e inscrições através no link 👇

https://www.id-clinics.com/agenda/workshop-introducao-intervencao-psicolgica-anorexia-nervosa

Vagas limitadas.

26/07/2025

"A dor é inevitável. O sofrimento é opcional."
– M. Scott Peck

A vida traz-nos desafios, perdas, mudanças e momentos de grande intensidade emocional. A dor, nestas fases, é humana. Natural. Incontornável.
Mas o sofrimento prolongado, quando nos calamos, quando nos isolamos, quando nos sentimos perdidos sem pedir ajuda – esse, sim, é opcional.

Na ID Clinics, acreditamos que pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem.
A coragem de querer compreender. A coragem de querer transformar.
A coragem de não carregar tudo sozinho.

A psicoterapia e a psiquiatria são caminhos possíveis para quem deseja aliviar o peso, ganhar clareza e reconstruir-se com tempo, humanidade e verdade.

A dor pode fazer parte da vida.
Mas o sofrimento não tem de ser um destino.

As nossas portas estão sempre abertas para si.

📩 info@id-clinics.com | 📞 +351 935 274 802
🔗 Consulte todas as nossas especialidades em www.id-clinics.com

23/07/2025

Sabia que os beneficiários da Medicare têm acesso a condições especiais na ID Clinics?

Graças ao protocolo estabelecido com a Medicare Portugal , os nossos serviços de saúde mental estão ainda mais próximos de quem mais precisa - com vantagens exclusivas para todos os titulares dos seus planos de saúde.

Esta parceria reflete o nosso compromisso em facilitar o acesso a cuidados psicológicos e psiquiátricos de excelência, promovendo o bem-estar de forma mais simples, acessível e humana.

Consulte todos os detalhes sobre esta e outras parcerias na secção “Parcerias / Protocolos” em www.id-clinics.com

Estamos aqui para cuidar de si - com rigor, com ética e com o coração.

19/07/2025

A Psiquiatria é uma especialidade médica profundamente humana.

Mais do que tratar sintomas, procura compreender o sofrimento, escutar a história e reencontrar caminhos de equilíbrio e funcionalidade.

Na ID Clinics, olhamos para cada paciente como um todo — integrando as dimensões biológica, emocional, relacional e ambiental de forma cuidada e personalizada.

As perturbações de foro psiquiátrico não são sinais de fraqueza. São manifestações de uma luta interior que merece escuta, compreensão e intervenção qualificada. A saúde mental é tão real e essencial quanto a saúde física, e o apoio médico especializado pode fazer toda a diferença.

Na consulta de Psiquiatria, é possível obter:
• Um diagnóstico clínico rigoroso;
• A prescrição, sempre que necessário, de medicação adequada;
• A articulação com outros profissionais, nomeadamente psicólogos e psicoterapeutas;
• O acompanhamento próximo de todo o processo terapêutico.

Os nossos psiquiatras, formados nas melhores instituições e com vasta experiência clínica, aliam conhecimento científico, ética e empatia. Trabalham de forma integrada com os restantes elementos da equipa ID Clinics, assegurando uma abordagem verdadeiramente interdisciplinar e centrada na pessoa.

Se sente que precisa de ajuda — para si ou para alguém próximo — estamos aqui.

📍 Saiba mais sobre as nossas consultas de Psiquiatria na secção “Especialidades” do nosso site.
📧 info@id-clinics.com
📞 +351 935 274 802