Hidratação é essencial para a energia, concentração e para a saúde no seu todo. Descobre 5 formas simples de beber mais água 💧
Acede a mais dicas na app TrueHub 👉 Disponível na App Store e Google Play
13/04/2026
A produtividade também passa por cuidar da saúde mental. Na TrueHub, podes avaliar o teu bem-estar, através de questionários rápidos, e encontrar suporte personalizado 24/7.
Simples, prático e pensado para o teu dia a dia.
Cuida da tua saúde aqui 👉 app no ink da bio.
09/04/2026
Na TrueHub encontras o teu histórico de saúde num único lugar:
👉 Consultas, exames e relatórios sempre acessíveis.
E se for num parceiro externo? Podes fazer upload da informação para teres sempre uma visão completa da tua saúde.
App disponível através do link na bio.
07/04/2026
Cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas. É sobre equilíbrio, prevenção, atenção ao corpo e à mente, todos os dias.
Na app TrueHub, podes fazer uma análise ao teu nível de bem-estar e começar a cuidar de ti de forma mais consciente.
Descarrega já 👉 App Store & Play Store
04/04/2026
Na app TrueHub, podes falar com o Egas e receber orientação útil para aliviar os sintomas.
Entre sprays e medicação, há algo que faz mesmo a diferença: saber o que fazer, no momento certo.
Descarrega já 👉 App Store e Google Play.
01/04/2026
Marca consultas em segundos, acompanha o teu histórico clínico e tem apoio sempre disponível 📲 tudo num só lugar.
Mais controlo. Menos complicações.
Descarrega já a app TrueHub 👉 App Store e Google Play
26/03/2026
As longas esperas nos serviços de saúde não precisam de ser inevitáveis. Num contexto em que o tempo é cada vez mais limitado, a organização do percurso clínico deve acompanhar essa realidade. ⏱️ 🏥
📲 Com a TrueHub, cada ato médico passa a estar associado a um QR Code disponível na app. Ao chegar, basta apresentar o código e seguir para o atendimento. Uma solução que simplifica o percurso do utente e coloca a tecnologia ao serviço de uma experiência mais organizada. 🤝
23/03/2026
O teu percurso profissional ganha rumo quando assumes a evolução como prioridade. A formação deixa de ser acessória e torna-se estratégica, aprofundando competências e fortalecendo a tua capacidade de responder a exigências cada vez mais complexas. 📚
Na TrueAcademy, os programas nascem de desafios reais e são desenhados para aplicação prática, para que cada competência que desenvolves se reflita de forma clara no teu desempenho. 🎯
🔍 Descobre mais em trueacademy.pt.
20/03/2026
Quando pensas na tua saúde e performance mental, estás a agir com base em evidência científica… ou apenas na intuição? 🧠
📲 A TrueHub disponibiliza questionários científicos validados que permitem avaliar, com rigor, indicadores como stress, burnout, motivação e equilíbrio emocional. Com base nos resultados obtidos, podes agendar um ato médico e iniciar acompanhamento especializado ajustado às tuas necessidades.
19/03/2026
Ser pai é muito mais do que orientar ou proteger. É mostrar, todos os dias, com atitudes e escolhas, o que significa responsabilidade, coragem e amor. É inspirar sem precisar de palavras, apoiar sem esperar reconhecimento e construir um legado que os filhos sentirão em cada gesto, em cada abraço e em cada lembrança.
Hoje celebramos todos os pais que transformam dedicação e carinho em exemplo de vida. 💙
Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando TrueClinic publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.
A TrueClinic tem um papel importante na área da saúde: contribuir para a melhoria do bem-estar das pessoas. Está por de trás da saúde de muitos desportistas importantes portugueses. Opera há apenas sete anos e já assegura um posicionamento forte no mercado, fazendo a gestão dos acidentes de atletas de topo.
O que fazemos
A TrueClinic é especialista na gestão, prestação, controlo e auditoria de processos clínicos. Responsável pela gestão de carteiras de acidentes de trabalho, acidentes pessoais e de dano corporal em acidente automóvel, dedica-se ainda a gestão de acidentes desportivos, bem como aos check ups e ao desenvolvimento e personalização cartões de saúde.
TrueClinic faz a gestão de todo o processo clínico de um sinistrado ou doente, desde o diagnóstico, até ao tratamento e alta do paciente.
Empresa 100% portuguesa, a TrueClinic é responsável por mais de 200 mil atletas nacionais.
Somos uma equipa de profissionais qualificados. E o principal fator crítico de sucesso desta equipa é o forte reconhecimento da realidade do mercado e de todo o setor da saúde, quer a nível público, quer privado.