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TrueClinic Especialista na gestão, prestação, controlo e auditoria de processos clínicos. Somos uma equipa de profissionais de saúde qualificados.

Quem é o teu “Amigo Secreto TrueHub”? 🎁📲 Neste Natal, a TrueClinic dá um novo sopro à tradição. Em vez daquele presente ...
05/12/2025

Quem é o teu “Amigo Secreto TrueHub”? 🎁📲

Neste Natal, a TrueClinic dá um novo sopro à tradição. Em vez daquele presente que acaba esquecido na prateleira, cada pessoa dedica ao seu amigo secreto uma funcionalidade da app TrueHub, algo que se instala no momento, sem esforço e abre caminho para um início de ano mais saudável.

A magia deste gesto revela-se depois da troca. A funcionalidade acompanha quem a recebe, afina rotinas, inspira pequenas mudanças e recorda, quase em silêncio, que cuidar de si pode ser o melhor presente desta época. 💙

👉 Descobre nas imagens quem surpreendeu quem.

A TrueHub é a nova app da TrueClinic que junta inovação tecnológica e conhecimento clínico para cuidar da tua saúde de f...
04/12/2025

A TrueHub é a nova app da TrueClinic que junta inovação tecnológica e conhecimento clínico para cuidar da tua saúde de forma integrada. Através da plataforma tens acesso a uma biblioteca de vídeos tutoriais sobre saúde mental, exercício físico, psicologia do desporto, suplementação e muito mais. ⏯

Entre estes conteúdos estão também os testemunhos exclusivos de , fisiologista português especializado em ambientes extremos, com uma carreira internacional que começou no desporto motorizado de elite, tendo nomes como e no seu histórico profissional. Atualmente, colabora com a .space como fisiologista e consultor, apoiando diretamente os astronautas no desenvolvimento da sua performance pré, durante e pós missão. Em 2025, foi selecionado para integrar o projeto pioneiro “Project Astronaut”, desenvolvido pela Axiom Space para explorar novas abordagens científicas à preparação humana para o espaço.

Os atletas não são máquinas. Esta certeza guia-nos na vontade de promover uma cultura desportiva mais consciente, onde o...
03/12/2025

Os atletas não são máquinas. Esta certeza guia-nos na vontade de promover uma cultura desportiva mais consciente, onde o bem-estar e a integridade de quem compete são verdadeiras prioridades. 💪

A realização do fórum “Saúde e Integridade no Alto Rendimento by TrueClinic”, em parceria com a e a , reforça a importância de olhar para as exigências do desporto com humanidade e responsabilidade.

A TrueClinic continua a defender uma visão onde a saúde e o desempenho caminham lado a lado, construindo um desporto mais equilibrado e atento às pessoas que lhe dão vida. ⚖️ 🏃‍♂️

Miguel Gouveia de Brito, Presidente da TrueClinic e Vice-Chair da , reflete no sobre o Sport Integrity Action Month (SI...
27/11/2025

Miguel Gouveia de Brito, Presidente da TrueClinic e Vice-Chair da , reflete no sobre o Sport Integrity Action Month (SIAM) e o papel que este movimento assume ao devolver ao desporto a sua essência ética. Ao longo de novembro, a iniciativa mobiliza governos, federações, clubes, empresas e sociedade civil num apelo conjunto à transparência, à responsabilidade e à integridade que sustentam o verdadeiro espírito desportivo. 🤝

Na sua reflexão, Miguel Gouveia de Brito destaca que a integridade começa na saúde e no respeito pelo corpo do atleta. A forma como é tratado, acompanhado e valorizado revela o compromisso com os valores que o SIAM defende. É também essa a missão da TrueClinic, que alia medicina desportiva, ética e responsabilidade social, demonstrando que cada regresso seguro à competição é uma vitória silenciosa da integridade.

Muitos parabéns Rosa! A equipa TrueClinic deseja-lhe um excelente dia de aniversário! 💙
26/11/2025

Muitos parabéns Rosa!
A equipa TrueClinic deseja-lhe um excelente dia de aniversário! 💙

📍 A TrueClinic assinala o Sport Integrity Action Month (SIAM), promovido pela , com o “Fórum sobre Saúde e Integridade n...
24/11/2025

📍 A TrueClinic assinala o Sport Integrity Action Month (SIAM), promovido pela , com o “Fórum sobre Saúde e Integridade no Alto Rendimento by TrueClinic”, que se realiza a 27 de novembro na , no Porto.

O encontro convida a uma reflexão mais profunda sobre os novos contornos do alto rendimento e sobre a forma como a saúde, a integridade e a antecipação de etapas futuras se afirmam como fatores decisivos na evolução das carreiras e na vitalidade do ecossistema competitivo.

Com a participação de especialistas e figuras reconhecidas do setor, o fórum projeta a visão da TrueClinic para uma cultura desportiva exigente, capaz de acompanhar os desafios que se anunciam num futuro cada vez mais complexo.

Muitos parabéns Joana! A equipa TrueClinic deseja-lhe um dia repleto de felicidade e carinho! 💙
19/11/2025

Muitos parabéns Joana!
A equipa TrueClinic deseja-lhe um dia repleto de felicidade e carinho! 💙

Será a ansiedade um fenómeno do século XXI? 🧠⚠️ A ansiedade não é exclusiva da modernidade. Sempre fez parte da experiên...
18/11/2025

Será a ansiedade um fenómeno do século XXI? 🧠⚠️

A ansiedade não é exclusiva da modernidade. Sempre fez parte da experiência humana, mas hoje, com a hiperconexão digital, o excesso de estímulos e a pressa constante, a sensação de alerta intensifica-se e torna-se mais visível. Para além disso, falamos dela com mais abertura, o que permite reconhecer o que sentes e dar nome ao que antes era silêncio.

Esse reconhecimento é um avanço, mas visibilidade não significa normalidade. É natural sentires ansiedade em momentos pontuais, mas viver nesse estado de forma contínua não tem de ser. Cuidar do teu bem-estar físico e emocional e procurar apoio quando necessário ajudam-te a reencontrar equilíbrio e qualidade de vida. 🔎

Parabéns à nossa diretora geral, Paula Guedes, que todos os dias atua como um dos pilares da TrueClinic! A equipa deseja...
17/11/2025

Parabéns à nossa diretora geral, Paula Guedes, que todos os dias atua como um dos pilares da TrueClinic!
A equipa deseja-lhe um excelente dia de aniversário! 💙

Muitos parabéns, Paulo! A equipa TrueClinic deseja-lhe um excelente dia de aniversário. 💙💪🏼
16/11/2025

Muitos parabéns, Paulo!
A equipa TrueClinic deseja-lhe um excelente dia de aniversário. 💙💪🏼

“O atleta recebe a bola, acelera, muda de direção para fintar o adversário e, de repente, sente uma dor aguda no joelho....
12/11/2025

“O atleta recebe a bola, acelera, muda de direção para fintar o adversário e, de repente, sente uma dor aguda no joelho. O corpo não responde, a instabilidade é imediata e o jogo termina para ele naquele instante.” Situações como esta são frequentes no futebol e refletem a forma inesperada como determinadas lesões podem surgir durante a prática desportiva.

Entre as mais comuns está a lesão do ligamento cruzado anterior, que merece especial atenção pelo impacto no desempenho e pelo longo tempo de recuperação. Apesar da sua complexidade, trata-se de uma condição que pode ser superada. Quanto mais cedo for identificada, mais eficaz será o plano de reabilitação. 💪

👉 Descobre mais nas imagens.

A creatina é um dos suplementos mais estudados na nutrição desportiva e ganhou destaque nas últimas décadas pelo impacto...
07/11/2025

A creatina é um dos suplementos mais estudados na nutrição desportiva e ganhou destaque nas últimas décadas pelo impacto que pode ter na força, potência e recuperação muscular. A sua popularidade deixou de estar apenas ligada a atletas de alta competição e chegou também ao dia a dia de quem treina, o que tem levantado dúvidas sobre a forma correta de uso e os cuidados a considerar.

Apesar da evidência científica apontar benefícios em determinados contextos de desempenho físico, a creatina não é uma solução universal. Se pensares em consumi-la, é importante respeitar as doses recomendadas e, de preferência, procurar orientação profissional. Tal como acontece com outros suplementos, pode não ser indicada para todas as pessoas e requer responsabilidade na utilização para garantir bons resultados e reduzir riscos.

Endereço

Rua Calouste Gulbenkian 241
Porto
4050-144

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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Empresa 100% portuguesa

A TrueClinic tem um papel importante na área da saúde: contribuir para a melhoria do bem-estar das pessoas. Está por de trás da saúde de muitos desportistas importantes portugueses. Opera há apenas sete anos e já assegura um posicionamento forte no mercado, fazendo a gestão dos acidentes de atletas de topo.

O que fazemos

A TrueClinic é especialista na gestão, prestação, controlo e auditoria de processos clínicos. Responsável pela gestão de carteiras de acidentes de trabalho, acidentes pessoais e de dano corporal em acidente automóvel, dedica-se ainda a gestão de acidentes desportivos, bem como aos check ups e ao desenvolvimento e personalização cartões de saúde.

TrueClinic faz a gestão de todo o processo clínico de um sinistrado ou doente, desde o diagnóstico, até ao tratamento e alta do paciente.