Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 20:00 Terça-feira 10:00 - 20:00 Quarta-feira 10:00 - 20:00 Quinta-feira 10:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

LUGAR Seguro

Lugar Seguro - Clinica de Psicologia e Hipnose Clinica Orientação Vocacional e profissional. Banda Gastrica Virtual (BGV). Ajuda Psicológica Solidária.

A Lugar Seguro é uma clinica na cidade do Porto constituida por psicólogos e hipnoterapeutas especializados em diversas áreas, tais como:

Prática de consultas clínicas e terapêuticas individuais para tratamento de todo o tipo de perturbações do foro psicológico como por exemplo a depressão, ansiedade, perturbações alimentares, luto, adições, ...

Avaliação psicológica e reabilitação cognitiva em todas as faixas etárias com programa especifico de reabilitação para os séniores tanto a nivel cognitivo como no aumento de qualidade de vida através de técnicas de out door criadas exclusivamente para esse efeito. Esta especialidade visa dar resposta às indecisões que surgem em jovens ou adultos relativamente ao rumo a dar à sua carreira académica e/ou profissional. Através da orientação vocacional e profissional pretende-se dar uma resposta às necessidades identificadas pelo individuo, fazendo uma avaliação que permita analisar o que o motiva, ou seja, os seus interesses e também identificar que áreas apresentam uma maior facilidade de aprendizagem, isto é, as suas aptidões. Investigação em diversas áreas e perturbações específicas com terapeutas experientes na aplicação de terapias e técnicas ecléticas e sistémicas, baseadas em evidências científicas em perturbações como a Depressão, Perturbações alimentares, Adições,.. Aplicação de tratamentos em areas especificas como o emagrecimento, sem dietas, medicamentos, sem efeitos secundários, sem sacrificios e privações e com resultados garantidos em todo o mundo. Na Lugar Seguro, entendemos que todo o Ser Humano tem direito a Ser feliz não obstante a sua capacidade financeira. Para garantir esse direito, criamos um programa de Solidariedade Social que consiste no apoio a pessoas carenciadas financeiramente e necessitadas psicologicamente. A AJUDA PSICOLÓGICA SOLIDARIA é um ato de bondade pois é feito com a boa vontade de todos os intervenientes. Mas é essencialmente um ato de Amor pois a Intenção com que atuamos é devolver um sorriso no rosto de um Ser Humano. É ter o prazer de ajudar uma Alma a encontrar o seu caminho e Evoluir. É ter a Intenção de devolver o direito de cada Ser Humano – A Felicidade. Receba Ajuda e pague com...sorriso!! ...Porque o valor da consulta será “desenhado” para si, de acordo com os seus rendimentos.

17/04/2025

Quinta-feira Solidária!
Na nossa clínica, LUGAR Seguro, não queremos que ninguém deixe de ter apoio na saúde mental devido a dificuldades financeiras, por isso criamos a quinta-feira solidária.

Mais informações por mensagem privada.
Contacte-nos!

Esperamos por si…com o sorriso de sempre!

11/04/2025

GRATIDÃO PROFUNDA: PORTUGAL PRESENTE NO MUNDO
Tive a honra de representar Portugal pelo 3.º ano consecutivo no Congresso Internacional de Líderes Mundiais de Hipnose 2025, um dos mais prestigiados encontros da nossa área a nível global. 🌍🇵🇹

Foi uma experiência profundamente transformadora. Partilhei o palco com alguns dos maiores nomes da hipnose mundial e levei comigo o que de mais sagrado existe no meu trabalho: a fé na capacidade humana de curar, crescer e despertar.

A minha apresentação “Hipnose e Espiritualidade: A Ponte Entre o Inconsciente e o Sagrado” tocou corações, despertou consciências e reafirmou o caminho que venho trilhando com amor e intenção.

Deixo aqui um agradecimento do fundo do coração aos meus pacientes.

Cada um de vocês é uma inspiração. A vossa entrega, a vossa coragem e a vossa busca pela verdade tornam possível levar esta missão cada vez mais longe.

Seguimos juntos, com alma, presença e propósito.

Com gratidão,

Carlos Castro

28/04/2024

Estou entusiasmado por partilhar que tive a honra de ser orador no prestigiado Congresso de Líderes Mundiais de Hipnose 2024, graças a um convite da Dra. Teresa Robles e do CEM. Esta oportunidade única refletiu não só a minha dedicação à hipnose, mas principalmente o impacto transformador das histórias dos meus pacientes. Cada desafio e vitória deles inspirou diretamente o conteúdo da minha palestra, reforçando que o verdadeiro sucesso é uma conquista compartilhada. Agradeço profundamente a todos que confiam no poder terapêutico da nossa jornada conjunta. Continuemos a celebrar cada passo rumo ao bem-estar.

Com gratidão,
Carlos Castro
📧 Carloscastro.terapias@gmail.com
🌍 www.lugarseguro.pt
📞 +351 915100103

16/03/2024

LÍDERES MUNDIALES EN HIPNOSIS DESDE PORTUGAL 🇵🇹🌎

Carlos Castro, director clínico de “Lugar seguro”, estará impartiendo el taller “Despertando la transformación: caminos hacia la sanación y autoestima”.

Inscripción:
🟣❗ $1500 MXN (Válido hasta el 15 de marzo de 2024)
🟣❗Precio general $1900 (A partir del 16 de marzo de 2024)
*Precios sujetos a cambios sin previo aviso

¡INSCRIPCIÓN ÚNICAMENTE EN LINEA! : https://grupocem.edu.mx/congreso-lmh-4/

Para más información, comunícate al
📞 (+52) 55 4448 7604
📞 (+52) 998 388 3610
📧 informes@grupocem.edum.mx

20/02/2024

🧠💭 Os problemas de memória podem ser frustrantes e preocupantes, mas nem sempre significam demência. Na Clínica Lugar Seguro, entendemos a importância de uma abordagem abrangente para entender as causas e desenvolver tratamentos eficazes. A nossa equipa experiente e especializada realiza avaliações detalhadas, incluindo exames cerebrais e te**es laboratoriais, além de considerar fatores biológicos, psicológicos, sociais e espirituais. ✨🔬
Aqui, vamos além do diagnóstico tradicional. Somos líderes em hipnose terapêutica, o que nos permite fornecer tratamentos inovadores e acelerar o processo de recuperação da memória. Independentemente da sua idade, estamos aqui para ajudá-lo a recuperar sua qualidade de vida. 💪🌟
Compreendemos a importância da detecção precoce e tratamento adequado. Se está a enfrentar problemas de memória, não hesite em consultar-nos. Temos orgulho em oferecer soluções personalizadas e resultados duradouros. A sua saúde cerebral é nossa prioridade número um. 🧡🧠
Contate-nos hoje mesmo para agendar a sua avaliação. Juntos, podemos enfrentar os desafios da memória e obter uma vida melhor e mais plena. 💙🌈

Rua Júlio Dinis N 748, 3 Andar Sala 311 Parque Itália 4050-012 Porto
Rua do Calvário nº 11, 2º andar – consultório 9 (traseiras do tribunal) 4580-057 Castelões de Cepêda – Paredes
Email: geral@lugarseguro.pt | Tlm: +351 915 100 103 | https://www.lugarseguro.pt

17/02/2024

🌟 Problemas Comportamentais & Escolares: Entenda e Trate! 🌟
Problemas comportamentais e escolares podem ter impactos sérios na vida de crianças, adolescentes e adultos. Essas questões podem levar a repetição de ano, suspensões, dificuldades no trabalho e relacionamentos. 💥📚💔
Sintomas variados incluem agressividade 😡, impulsividade 🤯, negatividade 😔, nervosismo 😰, desatenção 🙇‍♂, desafio 🤨 e comportamento antissocial 🕵‍♀. Fique atento a mudanças ou agravamentos nesses sinais. ⚠
Felizmente, esses problemas têm base neurológica e podem ser tratados com eficácia. Estudos mostram atividades anormais em áreas cerebrais específicas, como o córtex pré-frontal, responsável pelo controle de impulsos e aprendizado com erros. 🧠💪✅
Para o tratamento adequado, é crucial obter um diagnóstico preciso. Na Clínica Lugar Seguro, nos comprometemo-nos com diagnósticos precisos e tratamentos personalizados. 👩‍⚕🔬💼
Oferecemos cuidado de qualidade e suporte especializado para ajudar indivíduos que enfrentam problemas comportamentais e escolares. Não permita que esses problemas influenciem sua vida. Conte conosco, pois acreditamos em uma abordagem multidisciplinar voltada ao bem-estar e à saúde mental. 🙌💚

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15/02/2024

✨✨ Transtorno Dismórfico Corporal: Compreendendo e Superando ✨✨
🌟 Descubra o Transtorno Dismórfico Corporal, as suas causas e como procurar ajuda para superá-lo! 🌟
O Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) é um distúrbio psicológico que afeta a perceção da própria aparência física. Pessoas com TDC têm uma preocupação excessiva com supostos defeitos ou imperfeições no seu corpo.
🔍 As causas do TDC podem variar e incluir fatores genéticos, experiências traumáticas, pressões sociais e até mesmo influências culturais.
✨ A boa notícia é que o TDC pode ser tratado e superado com a ajuda de profissionais especializados. A terapia psicológica é a base do tratamento, onde você aprenderá a reconhecer pensamentos distorcidos, desenvolver uma imagem corporal saudável e melhorar sua autoestima.
💼 Na Clínica Lugar Seguro, temos uma equipe de especialistas altamente qualificados, familiarizados com o Transtorno Dismórfico Corporal e dedicados a ajudar indivíduos a encontrarem caminhos para a cura. Nossa abordagem terapêutica integrativa oferece suporte emocional e ferramentas práticas para enfrentar e superar o TDC.
🚀 Acreditamos na importância de disseminar informações relevantes sobre saúde mental e bem-estar. Buscamos fortalecer nossa comunidade, compartilhando conhecimentos e contribuindo para a conscientização sobre o Transtorno Dismórfico Corporal.

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13/02/2024

🔍 Problemas de Peso: Compreender, Tratar e Viver uma Vida Saudável 🌱
📝 O peso é um tema sensível que afeta atualmente muitas pessoas. É importante compreender que os problemas de peso vão além da estética e podem ter um impacto significativo na saúde física e mental. 🤔💭
❌ Muitas vezes, o excesso de peso não está apenas relacionado com os hábitos alimentares inadequados, muitas vezes pode estar ligado a questões emocionais, fatores genéticos ou até mesmo a condições médicas. É fundamental abordar essas causas subjacentes ao tratar do problema de peso. 💪🍎
💡 A saúde é um bem precioso que deve ser tratado com cuidado. Os problemas de peso podem afetar a autoestima, a qualidade de vida e até mesmo a saúde em geral. É essencial procurar apoio profissional para compreender as raízes desses problemas e encontrar estratégias eficazes para os superar. 🌟✨
🌱 Na Clínica Lugar Seguro, estamos a par da complexidade dos problemas de peso e estamos aqui para ajudar. Como especialistas em psiquiatria e psicologia, oferecemos um acompanhamento individualizado para ajudar a encontrar o equilíbrio necessário para alcançar e manter um peso saudável. Estamos comprometidos em fornecer o suporte necessário ao longo desta jornada de transformação. 🌈💚
📍Temos uma equipa dedicada pronta para recebê-lo na nossa clínica. Juntos, trabalharemos para superar os problemas de peso e construir um estilo de vida saudável e equilibrado. Agende uma consulta conosco e inicie a sua jornada rumo a uma versão mais saudável e feliz de si mesmo. 💪🌟

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10/02/2024

🧠💪 Liberte todo o seu potencial e alcance o máximo desempenho com a otimização cerebral! No competitivo mundo dos negócios, é necessário estar um passo à frente para atingir os seus objetivos e levar a sua carreira ou empresa para o próximo nível.
Se é como muitos profissionais, executivos e empreendedores, pode recorrer a coaching de negócios, seminários de sucesso e workshops de gestão para descobrir as estratégias que podem levá-lo ao topo.
Mas há uma coisa que praticamente nenhum dos gurus do sucesso mais populares refere no seu trabalho, e é a mais importante – o seu cérebro. Se deseja aprimorar a criatividade, melhorar o desempenho, espevitar a memória, acelerar os tempos de resposta verbal, realizar várias tarefas com mais eficiência ou ter melhor foco e direção, tudo começa com o órgão entre os seus ouvidos. 🧠✨
Os benefícios da otimização cerebral são incríveis: conseguir um aumento, conquistar uma promoção, ganhar confiança para iniciar o seu próprio negócio, ser um chefe melhor, pensar de forma mais criativa, cumprir os seus prazos, assumir riscos mais inteligentes, alcançar todo o seu potencial e dar a si mesmo uma vantagem competitiva. 💼📈🚀
Maximize o seu potencial, conquiste promoções e ganhe confiança para iniciar o seu próprio negócio. Venha conhecer o lado seguro da otimização cerebral na Clínica Lugar Seguro! 💼🧠✨

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09/02/2024

🌟💼 Clínica Lugar Seguro: a sua solução para as fobias! 💼🌟
Sabia que as fobias são um tipo de transtorno de ansiedade que afeta mais de 100 milhões de pessoas no mundo? Não viva com esse medo constante — a Clínica Lugar Seguro pode ajudar! 💪😊
As Fobias causam medos irracionais e excessivos, atrapalham as rotinas diárias e prejudicam a qualidade de vida. Mas não se preocupe, temos a solução para si. Os nossos terapeutas especializados em hipnose e psicologia oferecem tratamentos personalizados e eficazes. 👨‍⚕️💆‍♀️🔍
Avaliamos o seu cérebro utilizando instrumentos de avaliação específicos para diagnosticar fobias com precisão. Afinal, cada pessoa é única e merece um plano de tratamento adequado às suas necessidades. 🧠✅
Não se preocupe, fobias não são fraquezas pessoais. Estudos mostram atividade anormal em algumas regiões cerebrais de pessoas com fobias, provando a sua base biológica. 📚🔬
Na Clínica Lugar Seguro, procuramos os tratamentos menos tóxicos e mais eficazes para garantir resultados reais. Não deixe que as fobias atrapalhem o seu dia a dia, trabalho ou relacionamentos. Agende uma consulta connosco e viva sem medos! 🗓️✨

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08/02/2024

🌟 Compreenda tudo sobre as Dificuldades de Aprendizagem 📚🧠✨
🔹 Pais, sabemos o quanto é angustiante ver os nossos filhos a enfrentar dificuldades na escola. Queremos partilhar convosco informações preciosas sobre as Dificuldades de Aprendizagem, para que juntos possamos encontrar soluções e garantir um futuro brilhante para nossas crianças. 💫🌈👩‍👧‍👦
🔹 As Dificuldades de Aprendizagem podem incluir problemas como TDA/TDAH, TEA, distúrbios emocionais e lesão cerebral traumática. Não se preocupem, vocês não estão sozinhos nessa jornada. 🤝🌼👨‍👩‍👧‍👦
🔹 É importante entender que essas crianças são tão inteligentes quanto os seus colegas, mas enfrentam obstáculos diferentes para alcançar o seu potencial académico. Infelizmente, muitos pais acreditam incorretamente que essas dificuldades serão superadas com o tempo, privando os seus filhos da ajuda necessária para o sucesso. 😔💡🕒
🔹 Na Clínica Lugar Seguro, oferecemos tratamentos personalizados baseados no tipo único de cérebro de cada indivíduo. Queremos proporcionar soluções adaptadas às necessidades cognitivas, emocionais e comportamentais de cada paciente. 🏥🔬👩‍⚕️
✨ Juntem-se a nós nessa jornada de compreensão e cuidado, garantindo um futuro promissor para os nossos filhos. Juntos, podemos superar as Dificuldades de Aprendizagem e ajudá-los a alcançar o seu potencial máximo! 💪💙🌟

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04/02/2024

Já ouviu falar do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)?
Este é um distúrbio debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. ⚠ Mas, além da psicologia e psiquiatria tradicional, existe agora uma abordagem inovadora e precisa para o diagnóstico e tratamento do TOC, analisando os padrões cerebrais associados a esta condição.
O TOC é caracterizado por pensamentos recorrentes e comportamentos repetitivos, conhecidos como obsessões e compulsões. Embora muitos experimentem pensamentos intrusivos ocasionalmente, quando esses pensamentos se tornam angustiantes e interferem nas atividades diárias, é sinal de TOC. ⏰✋
Estudos mostram que os cérebros das pessoas com TOC funcionam de maneira diferente, apresentando aumento do fluxo sanguíneo nos gânglios da base e no giro cingulado anterior. 🧠❤
Existem hoje em dia instrumentos de avaliação do cérebro para realizar um diagnóstico mais preciso das condições do TOC e identificar a causa subjacente desses sintomas. Afinal, não é suficiente tratar os sintomas - é necessário tratar a raiz do problema. 👩‍⚕🔬 Caso contrario, eles voltarão, mais cedo que tarde, a aparecer.
Na Clínica Lugar Seguro, estamos comprometidos em proporcionar a melhor qualidade de vida para nossos pacientes com TOC. A nossa abordagem única e especializada, aliada à nossa equipa altamente qualificada, nos torna a escolha certa para aqueles que buscam solução para o transtorno obsessivo compulsivo. 🏥🔑

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R: Júlio Dinis, 748, 3º, Sala 311
Porto
4050-012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
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Sexta-feira	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Telefone

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Website

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