01/08/2025
Pais e mães relaxados, são mais atentos, conetados e presentes na vida dos filhos!
Mas ainda há uma crença coletiva, que primeiro preciso de cuidar do outro e depois eu vejo o que preciso para mim...
Há uma culpa que ainda assombra, quando tiro tempo para mim, um sentimento de não merecimento!
Tretas, quebra já esse padrão, a botija de oxigénio deve primeiramente ser colocada, em mim, em ti que és mãe, pai, cuidador, educador,...
Como vou nutrir-te, se estou desnutrida?
Como vou ensinar-te a regular, se estou desruguelada?
Como vou pedir-te que estejas tranquilo se estou aos gritos, stressada, louca?
Como ajudar se eu sou a primeira a precisar de ajuda, apoio, descanso, tempo,...
Como vou pedir-te que confies, se perdi a fé???
Se me contas, que em casa o teu filho/a, diz: - Respira...!
Já posso respirar, em paz, serena o mar salgado de Agosto, de pé descalça na areia, porque o meu propósito foi comprido.
Gratidão a todos presentes, e aos que não estivaram, mas que confiaram no meu propósito!
Beijinhos e boas férias, 😘
Clarisse Silveira - Professora de Yoga Bebés e Crianças
Clarisse Silveira
