Centro de Medicina Integrativa Dra Ana Moreira

Centro de Medicina Integrativa Dra Ana Moreira Inscrições Cursos: https://linktr.ee/cmi_dra.anamoreira A Dra. Ana Moreira Diretora Geral e Clínica do Centro de Medicina Integrativa, Dra.

Ana Moreira. É médica, licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP). Estando no internato complementar no Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia, cedo sentiu necessidade de estudar outras abordagens médicas, como a Medicina Ayurvédica, Medicina Tradicional Chinesa, Acupunctura, Homotoxicologia, Medicina Ortomolecular, Medicina Biológica e Anti-Envelhecimento e Medicina Sintergética. A Medicina Integrada estuda o indivíduo a partir duma perspectiva global, sem se separar da medicina ocidental. Mas, a sua base científica estabelece-se no sistema imunitário. Isto é, a Medicina Integrada, trata o corpo humano como um todo, tendo em conta a relação entre todos os órgãos e as diferentes zonas do organismo. A Medicina Integrada tem duas vertentes: a prevenção e o tratamento das doenças; O que pretende é o “despertar” das forças curativas do organismo, para que tudo volte a funcionar de forma adequada. É necessário re-educar os hábitos dos doentes e eliminar tudo aquilo que possa alterar o equilíbrio interno, como alimentos e substâncias alérgicas, metais pesados, fontes de desequilíbrio electromagnético ou problemas odontológicos. Em resumo, a Medicina Integrada procura manter em perfeito estado as funções vitais do indivíduo graças a técnicas de prevenção e/ou à detecção de doenças incipientes.

É, por isto, a melhor maneira de se manter saudável, duma maneira holística, global e o mais bio-compatível possível. Temos uma equipa de profissionais de saúde, médicos, especializados para o ORIENTAR.

A maioria das pessoas não ignora a saúde por descuido.Ignora porque vai aguentando.Ajusta rotinas. Normaliza sinais. Adi...
30/01/2026

A maioria das pessoas não ignora a saúde por descuido.
Ignora porque vai aguentando.

Ajusta rotinas. Normaliza sinais. Adia decisões.
Até ao dia em que o corpo deixa de pedir e passa a exigir.

A Saúde Integrativa existe para atuar antes desse ponto, olhando para o corpo como um todo e não apenas para um sintoma isolado.

👉 Se tem entre os 35 e os 65 anos e sente que algo mudou, mesmo que não saiba explicar o quê, este é o momento certo.

📅 Agende a sua consulta e trate da sua saúde com consciência — não por urgência.

📞 +351 932 348 037
📧 info@anamoreira.pt

O corpo comunica antes de adoecer.Nem sempre através de dor, mas através de sinais subtis que se tornam frequentes: cans...
29/01/2026

O corpo comunica antes de adoecer.

Nem sempre através de dor, mas através de sinais subtis que se tornam frequentes: cansaço persistente, sono pouco reparador, digestão lenta ou falta de clareza mental.

Quando estes sinais são normalizados, o corpo adapta-se — mas perde capacidade de recuperação.

Na Saúde Integrativa, o olhar é global e personalizado. O objetivo não é silenciar sintomas, mas compreender o que está a desregular o corpo e criar um plano ajustado à fase de vida, aos hábitos e ao ritmo diário.

✨ Ouvir o corpo a tempo faz toda a diferença.

📩 Para esclarecer a origem destes sinais, comente EQUILÍBRIO ou envie-nos mensagem privada para agendar a sua consulta.

Janeiro costuma ser o mês das intenções certas mas para muitas pessoas entre os 35 e os 65 anos, o corpo responde com ca...
26/01/2026

Janeiro costuma ser o mês das intenções certas mas para muitas pessoas entre os 35 e os 65 anos, o corpo responde com cansaço persistente, sono pouco reparador, inchaço, dores e falta de foco.

O problema é quando estes sinais começam a ser normalizados como “idade”, stress ou falta de força de vontade. Na realidade, muitas vezes são sinais de que o corpo está desregulado e a funcionar em modo sobrevivência.

Na Saúde Integrativa, o olhar vai além do sintoma isolado. Procura-se perceber o que está por trás: sono, stress, digestão, inflamação, hábitos e ritmo de vida — para construir um plano personalizado, realista e sustentável.

✨ Janeiro pode ser um mês de ajuste e recuperação, não de esforço constante.

📩 Para saber qual pode ser a origem da falta de energia, comente a publicação com a palavra CONSULTA para começar o seu processo.

👩‍⚕️ Hoje celebramos o Dia Internacional da Medicina Integrativa!Na nossa Clínica, a saúde começa com uma pergunta simpl...
23/01/2026

👩‍⚕️ Hoje celebramos o Dia Internacional da Medicina Integrativa!

Na nossa Clínica, a saúde começa com uma pergunta simples: como está, de verdade?

Porque o corpo não vive separado do sono, do stress, da alimentação, das emoções e dos hábitos.

📩 Quer uma abordagem mais completa? Comente “INTEGRATIVA” e vamos dar-lhe todos os passos para começar o seu caminho rumo à saúde plena.

Cuidar da saúde não é um evento.É uma decisão.Este ano, decidimos celebrar o Dia Internacional da Medicina Integrativa c...
22/01/2026

Cuidar da saúde não é um evento.
É uma decisão.

Este ano, decidimos celebrar o Dia Internacional da Medicina Integrativa com uma campanha única:

🔥 50% de desconto em packs de 10 sessões;
📅 Até 31 de Janeiro de 2026.

👉 Comente INTEGRATIVA ou envie-nos mensagem para garantir o seu pack.

O Dia Internacional da Medicina Integrativa está a chegar e é uma data que lembra-nos de algo simples:👉 A saúde constrói...
21/01/2026

O Dia Internacional da Medicina Integrativa está a chegar e é uma data que lembra-nos de algo simples:

👉 A saúde constrói-se todos os dias.

Para celebrarmos esta ocasião, criámos uma condição especial para quem quer começar (ou reforçar) um plano terapêutico estruturado, com acompanhamento clínico especializado.

🔥 50% de desconto em packs de 10 sessões;
📅 Até 31 de Janeiro.

✍️ Envie-nos mensagem ou comente SAÚDE para saber mais.

Janeiro não tem de ser sinónimo de castigo ao corpo.Para quem tem entre os 35 e os 65 anos, os detox agressivos fazem mu...
16/01/2026

Janeiro não tem de ser sinónimo de castigo ao corpo.

Para quem tem entre os 35 e os 65 anos, os detox agressivos fazem muitas vezes o oposto do que prometem:

➡️ Mais cansaço, mais irritabilidade e menos resultados.

Nas nossas consultas, o olhar é global e individualizado, com foco em apoiar os sistemas do corpo para que funcionem melhor — de forma realista e sustentável.

✨ Menos extremos. Mais consciência. Mais resultados.

✍️ Comente este post com a palavra: DETOX e nos daremos-lhe todas as indicações para começar este processo.

A imunidade não se ativa apenas quando surgem sintomas — constrói-se todos os dias, com escolhas conscientes.Sono, alime...
14/01/2026

A imunidade não se ativa apenas quando surgem sintomas — constrói-se todos os dias, com escolhas conscientes.

Sono, alimentação, gestão do stress e estilo de vida têm um impacto direto na forma como o corpo se defende e recupera.

Na Medicina Integrativa, a prevenção é personalizada e começa no equilíbrio do organismo como um todo.

✨ Cuidar da imunidade é cuidar da saúde a longo prazo.

A sua digestão diz mais sobre a sua saúde do que imagina.Inchaço, azia ou desconforto abdominal frequente não devem ser ...
13/01/2026

A sua digestão diz mais sobre a sua saúde do que imagina.

Inchaço, azia ou desconforto abdominal frequente não devem ser ignorados. Muitas vezes, são sinais de que o corpo precisa de atenção — não apenas de alívio temporário.

Na Medicina Integrativa, analisamos a digestão de forma global, porque ela influencia:

🧠 Função cerebral e humor
🛡️ Imunidade
⚖️ Hormonas e equilíbrio inflamátorio

✨ Cuidar do intestino é cuidar de todo o corpo. Pequenas mudanças personalizadas podem melhorar energia, bem-estar e qualidade de vida.

📩 📱Marque a sua consulta connosco através do número +351 932 348 037 ou do email info@anamoreira.pt.

🔎 Há padrões que se repetem sem explicação. E há momentos certos para os quebrar.Relacionamentos difíceis. Culpa sem raz...
12/01/2026

🔎 Há padrões que se repetem sem explicação. E há momentos certos para os quebrar.

Relacionamentos difíceis. Culpa sem razão. Ansiedade que não é de agora. Muitas vezes, o que sentimos… nem é só nosso.

🌀 As Constelações Familiares ajudam a revelar dinâmicas ocultas do nosso sistema familiar — para que possamos deixar de carregar o que não nos pertence e finalmente avançar com leveza.

📅 No dia 16 de Janeiro, sexta-feira, vamos abrir um novo grupo na nossa clínica.

Um espaço seguro, profundo e transformador.

Para quem está pronto(a) para ver com clareza — e libertar com consciência.

✨ Se sente que chegou a sua vez, este convite é para si.

⚠️ As vagas limitadas!

✍️ Faça já a sua inscrição através do link na bio!

Não é falta de força de vontade.É falta de estratégia para a sua saúde.Em Janeiro, muitas pessoas tentam mudar tudo ao m...
10/01/2026

Não é falta de força de vontade.
É falta de estratégia para a sua saúde.

Em Janeiro, muitas pessoas tentam mudar tudo ao mesmo tempo — e acabam por desistir.

Na Medicina Integrativa, o caminho é diferente: compreender o corpo, identificar a causa e criar mudanças sustentáveis.

A verdadeira saúde não se constrói com soluções rápidas, mas com acompanhamento, personalização e prevenção.

✨ Este ano, escolha cuidar de si com consciência.

➡️ Guarde este post;
➡️ Partilhe com quem precisa.

📱📧 Marque a sua consulta connosco através do número +351 932 348 037 ou do email info@anamoreira.pt.

Endereço

Avenida Da Boavista, Nº 1681/1º Andar
Porto
4100-132

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 18:00

Telefone

+351932348037

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Centro de Medicina Integrativa Dra Ana Moreira publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Centro de Medicina Integrativa Dra Ana Moreira:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria