Gabinete Psicologia Aliados

Gabinete Psicologia Aliados O Gabinete Psicologia Aliados está situado na cidade do Porto para consultas presenciais e online.

O Gabinete Psicologia Aliados tem o objetivo de intervir numa vasta gama de desafios pessoais e profissionais dos seus clientes, assim como promover a sua saúde e bem-estar. Destaca-se pela qualidade de serviços prestados em diferentes áreas da Psicologia e conta com uma equipa multidisciplinar e dinâmica especializada na avaliação e intervenção clínica. Dispõe também de um conjunto de serviços: Psicologia Individual, Psicoterapia, Psicologia Infantil, Terapia de Casal, Terapia Familiar, Terapia de Grupo, Avaliação Psicológica, Coaching, Consultas de Gestão de Stress Laboral e de Orientação Vocacional. Para melhor disseminar e facilitar os cuidados diferenciados que oferece, apresenta ainda protocolos de comparticipação dos serviços prestados.

É com grande entusiasmo que anunciamos a nossa parceria com a Fabamaq! 🚀Sabemos que a saúde mental e o bem-estar dos col...
11/03/2026

É com grande entusiasmo que anunciamos a nossa parceria com a Fabamaq! 🚀

Sabemos que a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores são essenciais para um ambiente de trabalho saudável e produtivo. O stress, a pressão e os desafios do dia a dia podem ter um impacto signif**ativo, e acreditamos que o acesso a apoio psicológico deve ser simples e acessível.

Com esta parceria, queremos garantir que os colaboradores da Fabamaq, assim como os seus familiares diretos, tenham o suporte necessário para enfrentar desafios, fortalecer a sua saúde emocional e potenciar o seu bem-estar.

💡 Cuidar da saúde mental é um investimento no futuro. Estamos aqui para ajudar!

Marque a sua consulta através do:

📞 913 697 575 (rede móvel nacional)
📞 222 084 532 (rede fixa nacional)
📩 geral@psicologiaaliados.pt
🌐 www.psicologiaaliados.pt
📍 Rua Dr.º Ricardo Jorge, 55, 2º Direito, 4050-514 Porto; Registo na ERS nº E177130;
📍 Rua Drº Carlos Pires Felgueiras, nº 11, piso 1, sala 1, 4470-157, Maia; Registo na ERS nº E180713

A adolescência é um verdadeiro mar de mudanças. Entre sonhos, dúvidas e expectativas (próprias e dos outros), há decisõe...
06/03/2026

A adolescência é um verdadeiro mar de mudanças.

Entre sonhos, dúvidas e expectativas (próprias e dos outros), há decisões que parecem pesar toneladas, sobretudo no 9.º ano ou no final do Ensino Secundário.

Mas a Orientação Vocacional não é “só” escolher um curso.
É um processo de descoberta. De identidade. De construção de futuro.

No artigo “Orientação (e Desenvolvimento) Vocacional: escolher com sentido, e não por pressão”, o Dr.º José Sinde (OPP 22111) lembra-nos que escolher é compreender quem sou, é perceber o que valorizo e como quero estar no mundo e é aprender a decidir com informação, consciência e autonomia.

A Psicologia Vocacional ajuda adolescentes a transformar ansiedade em clareza e ajuda mães e pais a substituírem pressão por confiança.

Se este é um tema presente na sua vida, estamos disponíveis para acompanhar este processo com rigor, segurança e humanidade.

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A ideia de que o amor tudo aguenta pode parecer romântica, mas muitas vezes é perigosa.Nem tudo deve ser suportado em no...
27/02/2026

A ideia de que o amor tudo aguenta pode parecer romântica, mas muitas vezes é perigosa.

Nem tudo deve ser suportado em nome do amor:

– a falta de respeito;
– a invalidação emocional;
– a ausência de limites;
– o sofrimento constante.

Relações saudáveis não pedem resistência infinita. Pedem cuidado, responsabilidade e espaço para dizer isto não está bem.

Amar não é suportar tudo. É escolher, todos os dias, aquilo que não deve ser normalizado.

Estamos deste lado para o/a ajudar.
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Comunicar limites não é afastar. É cuidar da relação sem se perder no processo.Muitas pessoas evitam colocar limites por...
20/02/2026

Comunicar limites não é afastar. É cuidar da relação sem se perder no processo.

Muitas pessoas evitam colocar limites por medo de magoar, criar conflito ou parecer egoístas. Mas, na prática, o que mais desgasta as relações não é o limite, mas o silêncio, a acumulação e o ressentimento.

Quando comunica a partir do que sente, com clareza e respeito, está a dar à relação uma hipótese de continuar de forma mais saudável.

💬 Limites não criam distância.
Criam espaço para f**ar, sem se anular.

Estamos deste lado para o/a ajudar.
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💃 Nem toda a dança precisa de par.Neste Dia de São Valentim, a Dr.ª Sofia Azevedo (OPP 26922) convida-nos a abrandar o p...
13/02/2026

💃 Nem toda a dança precisa de par.

Neste Dia de São Valentim, a Dr.ª Sofia Azevedo (OPP 26922) convida-nos a abrandar o passo e a refletir: antes de dançar a dois, é essencial sabermos dançar sozinhos.

Entre puzzles, expectativas e amor romântico, este artigo lembra-nos que a vida não f**a incompleta por estar a solo: continua, simplesmente, em construção.

Porque a música não para… e a dança também não. Um Feliz dia de S. Valentim!

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Estamos a expandir! 💛É com muita gratidão e sentido de responsabilidade que o Gabinete Psicologia Aliados vai abrir um n...
06/02/2026

Estamos a expandir! 💛

É com muita gratidão e sentido de responsabilidade que o Gabinete Psicologia Aliados vai abrir um novo espaço na Maia.

Este crescimento só é possível graças a quem caminha connosco todos os dias: a nossa equipa, os nossos clientes e os nossos parceiros. Obrigada pela confiança, pelo compromisso e por acreditarem neste projeto.

A partir de fevereiro, passamos a estar ainda mais perto de si, com serviços de Psicologia Clínica e Psicoterapia assegurados também na Maia.

Crescemos porque confiam em nós.
Crescemos para continuar a cuidar.

📍 Gabinete Psicologia Aliados, agora também na Maia: Rua Drº Carlos Pires Felgueiras, nº 11, piso 1, sala 1, 4470-157, Maia; Registo na ERS nº E180713

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Está prestes a chegar uma novidade muito ansiada por todos nós! 💛 Fiquem atentos às nossas redes... 👀 📞 913 697 575 (re...
28/01/2026

Está prestes a chegar uma novidade muito ansiada por todos nós! 💛
Fiquem atentos às nossas redes... 👀

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Registo na ERS nº E177130
Licença de Funcionamento nº 25812/2025

Damos as boas-vindas à Inês Gonçalves, Psicóloga Clínica (OPP 31215)Atende jovens adultos e adultos, com uma abordagem i...
21/01/2026

Damos as boas-vindas à Inês Gonçalves, Psicóloga Clínica (OPP 31215)
Atende jovens adultos e adultos, com uma abordagem integrativa, em contexto individual e de grupo.

Tem experiência em Psicologia Clínica e da Saúde, Intervenção em Crise, redução de riscos e acompanhamento em situações associadas ao consumo de substâncias psicoativas.

Trabalha áreas como ansiedade, perturbações do humor, trauma, luto, relações interpessoais e desenvolvimento pessoal.

Um acompanhamento próximo, humano e ajustado a cada pessoa.

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Nem sempre a maternidade é feita apenas de luz, sorrisos e plenitude.Existem dias de dúvida, culpa, exaustão e uma sensa...
14/01/2026

Nem sempre a maternidade é feita apenas de luz, sorrisos e plenitude.
Existem dias de dúvida, culpa, exaustão e uma sensação silenciosa de “onde é que eu fiquei no meio de tudo isto?”.

No pós-parto, muitas mulheres sentem que precisam de estar bem… mesmo quando não estão. E é nesse silêncio que o peso aumenta.

O grupo “Sentir-me Mãe” nasce para quebrar esse silêncio.
Um espaço seguro, sem julgamentos, onde cada experiência conta e cada emoção tem lugar.

Ao longo de 8 sessões online, o grupo propõe um tempo de pausa, reflexão e partilha entre mulheres que vivem desafios semelhantes, abordando temas como identidade materna, autocuidado, culpa, relação com o corpo, com o companheiro e com o mundo à sua volta.

Porque não existe uma forma certa de ser mãe.
Existe a forma possível - e essa merece ser escutada, cuidada e respeitada.

💻 Formato online
📅 Frequência semanal aos sábados
⏱️ Sessões de 1h30

💰 Valor: 250€
🎟️ Early Bird: 200€ até 31 de janeiro
(Pagamento em 2 prestações possível)

👉 Inscrições abertas | Vagas limitadas através do:
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Ano novo, versão nova?Nem sempre é assim tão simples.Falamos muito de começar de novo, mas esquecemos que qualquer mudan...
07/01/2026

Ano novo, versão nova?
Nem sempre é assim tão simples.

Falamos muito de começar de novo, mas esquecemos que qualquer mudança, mesmo as boas, vem quase sempre acompanhada de culpa, medo, desconforto, ansiedade…

A verdade é que os processos de mudança são duros de serem vividos, porque a forma como mexem connosco, tirando-nos do sítio confortável onde estávamos (mesmo que não estivéssemos assim tão bem), é, por si só, bastante desafiante.

Se, com o início do ano, está a tentar muitas mudanças ao mesmo tempo, abrande e seja realista. Ir a todos os lados ao mesmo tempo é um “tiro no pé” e tende a tornar tudo demasiado doloroso de tolerar.

A boa notícia é que não tem de passar por isto sozinho/a.

No Gabinete Psicologia Aliados, ajudamo-lo/a a compreender o que está a sentir, a organizar as peças e a encontrar um caminho de mudança que faça sentido para si: com tempo, clareza e apoio.

Ano novo não precisa de ser um novo eu.
Mas pode ser um eu mais acompanhado.

Contacte-nos através do:

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✨ Feliz 2026, da equipa do Gabinete Psicologia Aliados! ✨Ao encerrarmos 2025, olhamos para trás com um enorme sentimento...
31/12/2025

✨ Feliz 2026, da equipa do Gabinete Psicologia Aliados! ✨

Ao encerrarmos 2025, olhamos para trás com um enorme sentimento de gratidão.

Foi um ano de mudança, de crescimento e de reforço do nosso compromisso com o cuidado emocional, sempre com as pessoas no centro.
Este ano, vivemos conquistas que nos encheram de orgulho:

🏡 Mudámos de espaço, para vos receber num ambiente maior, mais acolhedor e pensado ao detalhe, garantindo mais conforto, privacidade e qualidade no acompanhamento.

💬 Promovemos mais uma edição do “Pontos nos Is”, continuando a desconstruir mitos sobre saúde mental e a aproximar psicologia de quem mais precisa, com profissionalismo, humor e abertura.

🌿 Criámos o Grupo “Sentir-me Mãe”, um espaço dedicado às mulheres no pós-parto, onde a partilha, o autoconhecimento e o apoio emocional se transformam em força e crescimento.

🤝 Reforçámos parcerias com várias organizações, permitindo que mais pessoas tivessem acesso a consultas de Psicologia a preços mais convidativos e acessíveis.

Tudo o que construímos este ano só foi possível graças à confiança, coragem e presença de quem caminha connosco.

A todos os clientes, parceiros e amigos do Gabinete Psicologia Aliados: obrigado por fazerem parte da nossa história.

Que 2026 nos traga tempo, leveza, novos começos e saúde emocional para vivermos com mais equilíbrio e bem-estar.

Continuaremos aqui: aliados, atentos e sempre presentes.

🌟 Feliz Ano Novo!

Com carinho,
A equipa do Gabinete Psicologia Aliados

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✨ Feliz Natal, da nossa casa para a vossa. ✨Este ano mudámos de espaço… mas há tradições que nunca mudam.A Árvore dos Al...
24/12/2025

✨ Feliz Natal, da nossa casa para a vossa. ✨

Este ano mudámos de espaço… mas há tradições que nunca mudam.

A Árvore dos Aliados, aquela que sempre nos acompanhou, continua a ser a "nossa" árvore!

Que este Natal traga luz, pausa e aconchego.
E que 2025 nos encontre juntos, ALIADOS no que realmente importa: o cuidado, a saúde mental e as pessoas.

🎄 Com carinho,
A equipa do Gabinete Psicologia Aliados

Endereço

R. Drive º Ricardo Jorge, 55, 2º Direito
Porto
4050-514

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00

Telefone

+351913697575

Website

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