Gabinete Psicologia Aliados

Gabinete Psicologia Aliados O Gabinete Psicologia Aliados está situado na cidade do Porto para consultas presenciais e online.

O Gabinete Psicologia Aliados tem o objetivo de intervir numa vasta gama de desafios pessoais e profissionais dos seus clientes, assim como promover a sua saúde e bem-estar. Destaca-se pela qualidade de serviços prestados em diferentes áreas da Psicologia e conta com uma equipa multidisciplinar e dinâmica especializada na avaliação e intervenção clínica. Dispõe também de um conjunto de serviços: Psicologia Individual, Psicoterapia, Psicologia Infantil, Terapia de Casal, Terapia Familiar, Terapia de Grupo, Avaliação Psicológica, Coaching, Consultas de Gestão de Stress Laboral e de Orientação Vocacional. Para melhor disseminar e facilitar os cuidados diferenciados que oferece, apresenta ainda protocolos de comparticipação dos serviços prestados.

Está prestes a chegar uma novidade muito ansiada por todos nós! 💛 Fiquem atentos às nossas redes... 👀 📞 913 697 575 (re...
28/01/2026

Está prestes a chegar uma novidade muito ansiada por todos nós! 💛
Fiquem atentos às nossas redes... 👀

📞 913 697 575 (rede móvel nacional)
📞 222 084 532 (rede fixa nacional)
📩 geral@psicologiaaliados.pt
🌐 www.psicologiaaliados.pt
📍 Rua Dr.º Ricardo Jorge, 55, 2º Direito, 4050-514 Porto

Registo na ERS nº E177130
Licença de Funcionamento nº 25812/2025

Damos as boas-vindas à Inês Gonçalves, Psicóloga Clínica (OPP 31215)Atende jovens adultos e adultos, com uma abordagem i...
21/01/2026

Damos as boas-vindas à Inês Gonçalves, Psicóloga Clínica (OPP 31215)
Atende jovens adultos e adultos, com uma abordagem integrativa, em contexto individual e de grupo.

Tem experiência em Psicologia Clínica e da Saúde, Intervenção em Crise, redução de riscos e acompanhamento em situações associadas ao consumo de substâncias psicoativas.

Trabalha áreas como ansiedade, perturbações do humor, trauma, luto, relações interpessoais e desenvolvimento pessoal.

Um acompanhamento próximo, humano e ajustado a cada pessoa.

Marque a sua consulta através do: 📞 913 697 575 (rede móvel nacional)
📞 222 084 532 (rede fixa nacional)
📩 geral@psicologiaaliados.pt
🌐 www.psicologiaaliados.pt
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Nem sempre a maternidade é feita apenas de luz, sorrisos e plenitude.Existem dias de dúvida, culpa, exaustão e uma sensa...
14/01/2026

Nem sempre a maternidade é feita apenas de luz, sorrisos e plenitude.
Existem dias de dúvida, culpa, exaustão e uma sensação silenciosa de “onde é que eu fiquei no meio de tudo isto?”.

No pós-parto, muitas mulheres sentem que precisam de estar bem… mesmo quando não estão. E é nesse silêncio que o peso aumenta.

O grupo “Sentir-me Mãe” nasce para quebrar esse silêncio.
Um espaço seguro, sem julgamentos, onde cada experiência conta e cada emoção tem lugar.

Ao longo de 8 sessões online, o grupo propõe um tempo de pausa, reflexão e partilha entre mulheres que vivem desafios semelhantes, abordando temas como identidade materna, autocuidado, culpa, relação com o corpo, com o companheiro e com o mundo à sua volta.

Porque não existe uma forma certa de ser mãe.
Existe a forma possível - e essa merece ser escutada, cuidada e respeitada.

💻 Formato online
📅 Frequência semanal aos sábados
⏱️ Sessões de 1h30

💰 Valor: 250€
🎟️ Early Bird: 200€ até 31 de janeiro
(Pagamento em 2 prestações possível)

👉 Inscrições abertas | Vagas limitadas através do:
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Ano novo, versão nova?Nem sempre é assim tão simples.Falamos muito de começar de novo, mas esquecemos que qualquer mudan...
07/01/2026

Ano novo, versão nova?
Nem sempre é assim tão simples.

Falamos muito de começar de novo, mas esquecemos que qualquer mudança, mesmo as boas, vem quase sempre acompanhada de culpa, medo, desconforto, ansiedade…

A verdade é que os processos de mudança são duros de serem vividos, porque a forma como mexem connosco, tirando-nos do sítio confortável onde estávamos (mesmo que não estivéssemos assim tão bem), é, por si só, bastante desafiante.

Se, com o início do ano, está a tentar muitas mudanças ao mesmo tempo, abrande e seja realista. Ir a todos os lados ao mesmo tempo é um “tiro no pé” e tende a tornar tudo demasiado doloroso de tolerar.

A boa notícia é que não tem de passar por isto sozinho/a.

No Gabinete Psicologia Aliados, ajudamo-lo/a a compreender o que está a sentir, a organizar as peças e a encontrar um caminho de mudança que faça sentido para si: com tempo, clareza e apoio.

Ano novo não precisa de ser um novo eu.
Mas pode ser um eu mais acompanhado.

Contacte-nos através do:

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✨ Feliz 2026, da equipa do Gabinete Psicologia Aliados! ✨Ao encerrarmos 2025, olhamos para trás com um enorme sentimento...
31/12/2025

✨ Feliz 2026, da equipa do Gabinete Psicologia Aliados! ✨

Ao encerrarmos 2025, olhamos para trás com um enorme sentimento de gratidão.

Foi um ano de mudança, de crescimento e de reforço do nosso compromisso com o cuidado emocional, sempre com as pessoas no centro.
Este ano, vivemos conquistas que nos encheram de orgulho:

🏡 Mudámos de espaço, para vos receber num ambiente maior, mais acolhedor e pensado ao detalhe, garantindo mais conforto, privacidade e qualidade no acompanhamento.

💬 Promovemos mais uma edição do “Pontos nos Is”, continuando a desconstruir mitos sobre saúde mental e a aproximar psicologia de quem mais precisa, com profissionalismo, humor e abertura.

🌿 Criámos o Grupo “Sentir-me Mãe”, um espaço dedicado às mulheres no pós-parto, onde a partilha, o autoconhecimento e o apoio emocional se transformam em força e crescimento.

🤝 Reforçámos parcerias com várias organizações, permitindo que mais pessoas tivessem acesso a consultas de Psicologia a preços mais convidativos e acessíveis.

Tudo o que construímos este ano só foi possível graças à confiança, coragem e presença de quem caminha connosco.

A todos os clientes, parceiros e amigos do Gabinete Psicologia Aliados: obrigado por fazerem parte da nossa história.

Que 2026 nos traga tempo, leveza, novos começos e saúde emocional para vivermos com mais equilíbrio e bem-estar.

Continuaremos aqui: aliados, atentos e sempre presentes.

🌟 Feliz Ano Novo!

Com carinho,
A equipa do Gabinete Psicologia Aliados

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✨ Feliz Natal, da nossa casa para a vossa. ✨Este ano mudámos de espaço… mas há tradições que nunca mudam.A Árvore dos Al...
24/12/2025

✨ Feliz Natal, da nossa casa para a vossa. ✨

Este ano mudámos de espaço… mas há tradições que nunca mudam.

A Árvore dos Aliados, aquela que sempre nos acompanhou, continua a ser a "nossa" árvore!

Que este Natal traga luz, pausa e aconchego.
E que 2025 nos encontre juntos, ALIADOS no que realmente importa: o cuidado, a saúde mental e as pessoas.

🎄 Com carinho,
A equipa do Gabinete Psicologia Aliados

Ser mãe muda tudo — o corpo, as rotinas, as emoções e a própria forma de nos vermos.Entre o amor imenso e o cansaço prof...
21/12/2025

Ser mãe muda tudo — o corpo, as rotinas, as emoções e a própria forma de nos vermos.

Entre o amor imenso e o cansaço profundo, muitas mulheres vivem o pós-parto em silêncio, sem espaço para partilhar o que sentem ou refletir sobre as transformações que estão a viver.

Pensado especialmente para mulheres no pós-parto, o grupo “Sentir-me Mãe” é um espaço seguro de reflexão, partilha e crescimento pessoal, apoiado na metodologia de co-desenvolvimento.

Durante 8 sessões online, falaremos sobre identidade materna, autocuidado, culpa, relação conjugal, gestão das opiniões externas e muito mais — temas essenciais para viver esta fase com equilíbrio e consciência.

💻 Formato online

📅 Frequência semanal aos sábados

⏱️ Sessões de 1h30 Valor: 250€ (Pack de 8 sessões do Grupo, pode ser pago em 2 prestações).

➡️ Valor Early Bird: 200€ (até 31 de dezembro).

Mais do que um grupo, é um espaço de encontro e reconstrução, onde cada mulher pode sentir-se compreendida e apoiada.

Porque cuidar da mãe é também cuidar do bebé.

👉 Inscrições abertas | Vagas limitadas - Para o fazer, basta contactar o Gabinete Psicologia Aliados através do: 📞 913 697 575 (rede móvel nacional)

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Um espaço seguro, pensado de forma profunda, para quem está a atravessar o pós-parto.Um lugar onde as emoções cabem toda...
17/12/2025

Um espaço seguro, pensado de forma profunda, para quem está a atravessar o pós-parto.

Um lugar onde as emoções cabem todas: as bonitas, as difíceis, as contraditórias e onde ninguém precisa de fingir que está sempre tudo bem.

Um espaço para abrandar, respirar, partilhar e reencontrar-se.
Para sentir-se acompanhada.
Para sentir-se vista.
Para Sentir-me Mãe.

Há tanta vida emocional no pós-parto e tão pouco espaço para a viver.E se lhe dissermos que algo novo está a nascer? Alg...
10/12/2025

Há tanta vida emocional no pós-parto e tão pouco espaço para a viver.

E se lhe dissermos que algo novo está a nascer?

Algo pensado para dar voz ao que tantas vezes f**a escondido.

Fique atento/a!

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Leituras na Psicologia | “Passo ao Lado”, Jorge PalmaHá dias em que engolimos palavras, seguramos respirações e tentamos...
03/12/2025

Leituras na Psicologia | “Passo ao Lado”, Jorge Palma

Há dias em que engolimos palavras, seguramos respirações e tentamos ser “bem-educados” com emoções que nos estão a pedir espaço.

Mas, como canta Jorge Palma, “quem nunca erra, vive errado”. A vida traz quedas, curvas, opiniões diferentes, estradas com desilusões e, mesmo assim, temos a capacidade de nos reinventar, corrigindo o passo, encontrando novas direções.

“Se tropeçares, não vais sozinho”. Às vezes basta alguém que dê “só um passo ao lado”; não para salvar, mas para estar presente, para caminhar consigo.

No Gabinete Psicologia Aliados encontra uma equipa que faz esse caminho ao seu lado.
Se sentir que é o momento de dar o próximo passo, pode marcar a sua consulta através do:

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Todos carregamos histórias. Algumas deixam marcas mais profundas do que outras.No novo artigo do Gabinete Psicologia Ali...
25/11/2025

Todos carregamos histórias.
Algumas deixam marcas mais profundas do que outras.

No novo artigo do Gabinete Psicologia Aliados, a Dr.ª Ana Soares (OPP 23115) explica o que é o trauma, como se manifesta e porque merece ser olhado com cuidado.

Um texto essencial para quem quer perceber-se melhor ou apoiar alguém próximo.
Estamos aqui para ajudar.

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A medicação não é uma prisão, mas sim uma ferramenta.Quando usada de forma adequada e acompanhada por um/a profissional,...
18/11/2025

A medicação não é uma prisão, mas sim uma ferramenta.

Quando usada de forma adequada e acompanhada por um/a profissional, pode estabilizar sintomas e abrir espaço para o trabalho psicológico acontecer!

Deixar de tomar não signif**a “voltar ao zero”. Signif**a que a avaliação feita, com segurança e orientação médica, revela que chegou o momento certo de continuar o caminho sem ela!

Estamos aqui para ajudar.

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Endereço

R. Drive º Ricardo Jorge, 55, 2º Direito
Porto
4050-514

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00

Telefone

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