Farmácia Do CAMPO

25/10/2025

25/10/2025

Expo 2025: O mundo Holon
XVIII Encontro Farmácias Holon

24/10/2025

𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐞́𝐦 𝐞́ 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐮́𝐝𝐞.

Nem tudo o que ouvimos sobre a saúde mental é verdade. Alguns mitos comuns podem reforçar estigmas e dificultar que procure por ajuda.

Vamos esclarecer tudo, sem julgamentos.

22/10/2025

Nós sabemos, chegámos na altura certa!

Depois do jantar delicioso que teve e da sobremesa maravilhosa, vem aquela sensação de ardor, desconforto e peso que rouba a leveza toda ao seu momento.

Mas com Holacid a história muda: o desconforto dá lugar ao alívio, e a azia cede espaço ao bem-estar. ✨
O que era um final pesado transforma-se num desfecho leve!

14/10/2025

🥗 Alimentar-se bem é um passo para criar vida!

A dieta Mediterrânica, rica em peixe, azeite, frutos secos, leguminosas e hortícolas, é uma excelente base para quem está a planear aumentar a família. É para si?

---» Dê o primeiro passo rumo à maternidade/paternidade com saúde e confiança. Os nossos nutricionistas estão aqui para o(a) ajudar!

24/09/2025

A época da prevenção já começou!💉

Agora já se pode vacinar contra a gripe e a COVID-19 na Farmácia Holon mais perto de si. Proteja-se, proteja os que mais ama e passe um outono/inverno com mais tranquilidade.

📍 Venha ter connosco e vacine-se.

18/09/2025

Os dias estão a ser acelerados, o despertador toca às 7h e as manhãs estão mais agitadas. ⏰☕ Mas o Holmemo está aqui para dar aquele boost de memória e concentração que precisa! ⚡

Ative o seu modo superpoder e enfrente a rotina com foco, clareza e energia mental! 📚

14/09/2025

As férias acabaram e é hora de voltar à rotina. E isso inclui cuidar da saúde com atenção!

Veja a nossa 𝑐ℎ𝑒𝑐𝑘𝑙𝑖𝑠𝑡 e faça 𝑐ℎ𝑒𝑐𝑘 a tudo o que é preciso. Se a sua farmácia tem tudo, é uma casa portuguesa, com certeza!

Em caso de dúvida, fale com os nossos farmacêuticos.

06/09/2025

Nem tudo o que parece, é! Aqueles alimentos que juram ser “saudáveis” podem esconder verdadeiros vilões disfarçados! Nós desvendamos tudo. ➡️

30/08/2025

A saúde das suas pernas começa com um passo.

Se sentir peso ou inchaço ao fim do dia, ou se as veias estiverem mais visíveis, pode não ser só cansaço, mas sim um alerta do seu corpo.

📌Os nossos enfermeiros aconselham:
- Beber 1,5 a 2 litros de água por dia
- Preferir alimentos ricos em água e que são excelentes opções no verão: pepino, melancia, laranja e alface
- Exercício físico regular
- Evitar estar muito tempo em pé ou sentado
- Elevar as pernas
- Passar água fria nas pernas
- Evitar calor excessivo
- Usar roupa e calçado adequados
- Manter um peso saudável e prevenir a prisão de ventre

Aconselhe-se com os nossos profissionais de saúde em https://servicoonline.farmaciasholon.pt/consultas/... e descubra como aliviar este desconforto e cuidar melhor da sua circulação.

26/08/2025

Novas rotinas, sítios diferentes, horários trocados... Quando o corpo e a mente pedem tempo para se adaptar, é bom ter aliados que acompanham o ritmo. 🌍

Holzen ajuda a manter o foco mesmo longe da rotina e Holcalm traz a calma e o descanso que as férias pedem e você merece. ‍☀️

Encontre estes produtos numa farmácia Holon mais próxima de si!

22/08/2025

O abacate dá-lhe energia, ajuda a saciar e ainda cuida do seu coração! E quando o combinamos com tapioca e ovo, temos um snack equilibrado, delicioso e que o deixa pronto para tudo!

👉 Guarde esta receita e dê ao seu corpo um boost para o último mês de verão!