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Prema Gaya - Tenda de Cuidar

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Prema Gaya - Tenda de Cuidar

Massoterapeuta especialista em Terapias Não Convencionais.

Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica
Atendimento Personalizado | Workshop
📍Porto & Online | 📩 marcações por DM

08/01/2026

No coração do inverno, a Terra nos convida ao recolhimento. Atravessamos o tempo de silenciar o ruído externo para escutar o que pulsa no íntimo de nossa alma. É o momento de compostar o que passou, e fortalecer nossas raízes para os novos ciclos de fertilidade.

Abrimos nossa agenda de trabalho, te convidando a honrar esse tempo de interiorização a partir das práticas-medicinas facilitadas pelo Movimento Corpoplural e Prema Gaya, que se unem para criar um espaço seguro dedicado a cura interior, liberação de emoções, nutrição da alma dançante e escuta sensível da força ancestral que nos guia.

Nossa jornada é um convite para iniciar o ano ocupando o próprio corpo como uma floresta-território viva - um lugar sagrado de sentir a presença, demarcar limites, semear intenções do coração e reverenciar a força que nos guia.

Informações

*JORNADA CORPO, FLORESTA E AFETO*

*Roda de Conversa: Estratégias e Práticas para (com)viver nos dias atuais*
Data: Quinta, 15 de Janeiro
Horário: 19h às 20h30
Local: Modern Academia - Gaia
Contribuição Livre

*Círculo de Mulheres Dançante e Roda de Rapé*
Data: Sábado, 17 de Janeiro
Horário: 16h às 19h
Local: Spazio Harmonico - Porto

Data: Domingo, 01 de Fevereiro
Horário: 15h às 18h
Local: Organic Flow Studio - Lisboa

*Retiro: Medicinas da Floresta, Círculo Dançante e Integração Terapêutica*
Data: Sábado e Domingo, 24 e 25 de janeiro
Horário: 10h do sábado às 15h do domingo
Local: Oliveira do Hospital - Coimbra

*Sugestão de contribuições no link de inscrição na bio.

Sentiu o chamado? Vem manifestar essa floresta!

01/12/2025

As melhores amizades e parcerias surgem de forma inesperada na nossa vida

Um simples direct no Instagram, foi assim que tudo começou.

Eu não imaginava que aquela mensagem abriria as portas para uma das experiências mais lindas da minha vida. A Anna Quercia me acolheu como se eu fosse parte da família, me apresentou o seu mundo, compartilhou seus saberes, suas técnicas, sua energia e, acima de tudo, seu coração.

Foram dias intensos, cheios de aprendizados, risadas e conexões profundas. Cada conversa, gesto e toque trouxe um novo significado pra mim.

Hoje, olho pra trás e penso que nada acontece por acaso. Quando a vida quer unir caminhos, ela dá um jeito, até que um simples direct vire uma amizade que muda tudo.

Agora só falta a Anna vir para Portugal… Vocês gostariam de conhecê-la também ?

27/11/2025

Numa massagem convencional, o foco está apenas no músculo.

O toque é mecânico, pensado para aliviar a tensão e relaxar o corpo.

Na massagem terapêutica que aplico, o foco é o ser inteiro.

Eu converso com seu corpo. Meu toque escuta.

Ele observa o ritmo da respiração, a temperatura da pele, a qualidade do tecido e as respostas sutis que o corpo dá quando começa a confiar.

Enquanto a massagem comum relaxa, a terapia corporal desperta.

Ela ativa o sistema nervoso parassimpático, melhora a circulação e ajuda o corpo a liberar memórias e emoções que ficaram retidas.

O que acontece na maca não é só relaxamento.

É o corpo reaprendendo a respirar, a se reorganizar e a se curar.

Por isso, aqui não é apenas uma massagem.

É um momento de autocura.

18/11/2025

🇮🇹

23/10/2025

Entre os dias 12 e 23 de outubro, vivi uma das experiências mais transformadoras da minha trajetória.

Fui para a Itália mergulhar nos ensinamentos de , uma massoterapeuta extraordinária que me mostrou que massagem vai muito além da técnica, é uma verdadeira linguagem, uma forma de escutar profundamente o corpo e a alma.

Foram dias intensos. De muito estudo, troca e presença. Ali, entre mãos que curam e corações abertos, entendi que a verdadeira arte do toque começa no sentir, não no fazer.

Volto diferente. Mais inteira. Mais consciente do poder que existe em cada gesto, por menor que seja.

E a parceria com Anna continua! O que vivemos lá é só o começo de algo muito maior. Em breve, novas vivências e formações vão nascer dessa conexão.

A Gaya que volta da Itália traz nas mãos o mesmo amor de sempre, mas agora com uma sabedoria nova pulsando no coração. 💫

17/10/2025

Você piscou e eu fui parar na Itália com a !

06/08/2025

De 6 a 11 de agosto estarei atendendo na Healing Area do em um espaço integrado com a natureza e toda a boa onda deste Festival!
Marcações podem ser feitas na recepção do Festival, aqui por DM ou no meu WhatsApp.
🌱
As sessões com duração de 30/45/90 minutos integram a Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvedica com todas as técnicas para cura e relaxamento, alinhamento do corpo físico e emocional.

23/06/2025

✨ Se estás a precisar de abrandar, escutar o teu corpo e cuidar de ti com mais presença... estou por aqui.
Atendo na Clínica do Foco, no Porto, de segunda a sexta, entre as 09h e as 20h 🌿

Facilito sessões de:
· Yoga Massagem Ayurvédica
· Medicina Tradicional Chinesa
· Terapia Corporal

Todas as sessões são por marcação e adaptadas ao que o teu corpo pede.
Se sentes que é o momento certo, envia-me mensagem 💛
— Gaya

20/06/2025

❝Mas dá mesmo para sentir o corpo... à distância?❞
Sim. Porque o corpo fala — mesmo em silêncio.
E eu aprendi a escutar.

Nos atendimentos online, não seguimos um protocolo fixo.
Eu escuto. Pergunto.
E o próprio corpo vai revelando o caminho.

Cada sessão é única, adaptada ao teu momento.
Pode envolver meditação guiada, leitura corporal, práticas energéticas,
e sempre, sempre, um espaço seguro para te ouvires.

🌿 O online não é um "plano B".
É uma ponte real entre ti e o teu sentir —
onde quer que estejas.

Se sentes o chamado, marca um tempo para ti.
Sem sair de casa.
Com presença, com verdade.

17/06/2025

"Terapias não convencionais?
Mais do que um nome bonito —
são caminhos antigos de cura com base no corpo, na terra e no tempo.

Na Prema Gaya, chamamos de “não convencional”
ao que na verdade é ancestral.
Ervas, toque, escuta do corpo, saberes dos povos que vieram antes.
Tudo isso está vivo nas práticas que hoje uso para te acompanhar.

🍃 O corpo não é só sintoma.
É ponte.
É história.
É possibilidade de cura.

Se nunca experimentaste… talvez seja agora.
E se já conheces — bem-vinda de volta à tua natureza 🌿

"

12/06/2025

Nem sempre o caminho foi claro.
Mas havia algo dentro do meu corpo que sabia.
Um pulso, uma certeza suave: o toque pode curar!

Ao longo dos anos, a escuta do corpo tornou-se bússola.
E os saberes tradicionais — vindos da terra, dos avós, das práticas ancestrais — tornaram-se guia.

Hoje, a massoterapia não é apenas técnica.
É caminho de presença.
É espaço de libertação.
É servir com alma.

Eu não nasci terapeuta — fui-me tornando.
Com cada dor escutada, com cada pessoa tocada.
E hoje, celebro mais um ano em que me entrego de corpo inteiro ao que acredito. ✨

Parabéns, a mim, a nós e a mais um ciclo com as melhores companhias! 🙂

09/06/2025

Usar o corpo para libertar a dor emocional?
Sim, é possível — e é profundamente transformador.

Na Prema Gaya, o corpo não apresenta apenas sintomas.
É porta, meio, caminho.

Através do toque, da escuta profunda e das medicinas ancestrais,
acompanhamos cada pessoa na libertação do que já pesa demais.
Do incómodo físico à raiz emocional, sem pressa, com presença.

🌀 Bem-estar integral é isso:
curar com o corpo, em relaxamento profundo, sentir com verdade, voltar a casa.

Endereço

Porto

Telefone

+351963930478

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