A LOT of US - Psicologia e Terapia

08/03/2023

Sejamos cores,
Sejamos formas,
Sejamos emoções,
Sejamos poesia,
Sejamos Mulher!

15/01/2023

Com a segurança da Psicologia e a inovação da Programação Neurolinguística, em sessões individuais de terapia em “a LOT of US”, será possível acreditar na força das emoções, no potencial da dor, na reprojeção do caminho e das decisões!
Será possível reencontrar o seu próprio brilho e potenciar o que o torna único!
Sofia Cruz
Psicóloga, inscrita na Ordem dos Psicólogos, Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto.
Master Practitioner e Trainer em Programação Neurolinguística, certificada pelo InPNL – Instituto Internacional de Programação Neurolinguística e pela IA-NLP – International Association for NLP

31/12/2022

Um 2023 repleto de...Serendipity!
Serendipity= encontrar algo que se deseja, inesperadamente!

Pratique pensamento positivo para encontrar o seu serendipity!
Pense diferente, mude e permita que a vida aconteça!
Uma oportunidade, um emprego, uma ideia, um amor... muita coisa pode estar à espera de acontecer na próxima vez que um serendipity aparecer nas nossas vidas!
Feliz 2023!

09/09/2022

Os “pilares” do caminho são mais relevantes do que o destino!
Clarifique as suas crenças, defina o seu foco!
✅ Sessão marcada por mensagem privada ou através do 918660388

11/06/2022

"Ver o mundo num grão de areia
E o Paraíso numa flor silvestre
Segurar o infinito na palma da sua mão
E a eternidade numa hora"
William Blake

05/05/2022

🌟🌟🌟

17/04/2022

20/03/2022

Quando vier a Primavera,
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma.
Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.

Alberto Caeiro
Quando vier a Primavera.

19/03/2022

Feliz dia do Pai!

01/03/2022

...seja feliz!

15/02/2022

🖤🤍

O comportamento de Bruno de Carvalho no Big Brother trouxe para a ordem do dia o tema da violência namoro. Hoje, dia 14 de Fevereiro, recuperamos a campanha "Isto Não é Amor", lançada pela VISÃO, sobre relações abusivas