04/11/2022
Право на внимание
Смотрю на Соломию и понимаю, как у неё с этим все круто.
Так проявляется любой свободный ребёнок: он главный у мамы с папой и вообще, он пришёл, чтобы в этом утвердиться и научиться этим управлять — я главный у себя.
Большинство из нас воспитаны были на «сопливых не спрашивали» и прочее неуважение к человеку, особенно маленькому.
Люди, у которых утрачено это право на внимание,
1️⃣либо живут «ради Васи», «ради детей» или «во имя счастья всех людей на Земле» и становятся спасателями ⛑, играя в треугольник Карпмана (спасатель-жертва-агрессор). И даже просьбы и предложения становятся либо требованиями либо манипуляциями;
2️⃣либо самоутверждаются за счёт людей — идут по головам, компенсируют через трансляцию успешного успеха или «женщины-стервы» (которых так мифически любят мужчины и дарят подарки 🎁). Что социально воспринимается как сила 💪, но на деле, мы то с вами, дорогие читатели, понимаем, что это дефицит и не про счастье;
3️⃣либо легализуют право на внимание через страдания 😫 (слышали про вторичные выгоды?): хронь в отношениях, деньгах или здоровье. (Очень хитрые обычно начинают с фразы: «я, конечно, не жалуюсь, но…»).
Ведь когда мне плохо 😩, то я «имею право» быть услышанным, мне можно на ручки, я могу просить помощи, мне точно можно отпуск, к психологу и тратить деньги на себя. Потому что это «любовь к себе» же… да? Узнали кого-то из знакомых?
Сегодня была в этом смысле очень клевая сессия, в результате которой человек поконтактировал и присвоил своё собственное право на внимание к себе, к своим желаниям, потребностям. Это внимание в свое внутреннее, я люблю называть #честностьссобой.
Внимание от окружающих тоже становится правом, без того, чтобы «выгрызать своё место под солнцем», а просто по праву рождения — «я есть, у меня своё место и со мной все ок ☺️».
К стати, «со мной все ок» — это базовый принцип, который я использую в работе как психолог и в коучинге — это правило N0.
Как у вас с правом на внимание? По какому сценарию 1️⃣2️⃣3️⃣ или вы как Соломія? ❤️
#правонавнимание #внимание #взросление #новыйкодкоучинга
