01/11/2025
Como queres envelhecer?
Com energia, autonomia e um sorriso saudável — ou sempre a “apagar fogos”?
👉 A diferença começa agora.
O plano simples que muda o teu amanhã:
✔️ Check-up médico anual — pressão, colesterol, glicemia, rastreios.
✔️ Medicina dentária preventiva — limpeza, exame, cáries e gengivas sob controlo.
✔️ Vacinas e exames de rotina — sem desculpas.
✔️ Hábitos-base — alimentação equilibrada, movimento diário, sono de qualidade.
Benefícios reais:
👍 Menos sustos.
👍 Mais anos com qualidade.
👍 Mais confiança para viver o que interessa.
Faz isto por ti de futuro.
Marca hoje o teu check-up (médico + dentário) na Clínica da Botica.
Se este lembrete fez sentido, partilha com quem precisas de ter por perto — saudável — por muitos anos.