Yoga e Meditação para Crianças

Yoga e Meditação para Crianças Sou Professora de Meditação e Yoga para bebés e crianças dos 4 meses aos 12 anos, dou aulas em vários espaços e escolas nas zonas de Quarteira, Loulé e Faro.

Sou professora de yoga kids dos 4 aos 12 anos e yoga em familia dou aulas em vários locais. Neste momento na escola Elena Fit Dance em Vilamoura

04/03/2022
Tens entre 6 e 14 anos Tens escalão A ou B Então esta oportunidade é para ti! Para mais informações envia email para div...
01/10/2021

Tens entre 6 e 14 anos
Tens escalão A ou B
Então esta oportunidade é para ti!
Para mais informações envia email para divertidamenteyoga@gmail.com

Ontem apresentei o meu livro ao público presencialmente pela 1. Vez e foi incrível. No verão de 2019 quando senti que de...
20/06/2021

Ontem apresentei o meu livro ao público presencialmente pela 1. Vez e foi incrível. No verão de 2019 quando senti que devia arranjar algo para fazer chegar o yoga ao maior número de crianças possível, não fazia ideia do que vinha ai. Depois entendi a razão do que senti, foi por se avizinhar tempos difíceis, sem aulas, sem contato fisico, cheios de restrições. Se o yoga e a meditação são tão importantes na nossa vida e da nossas crianças nesta fase ainda mais. Já fiz apresentações online em escolas e já vendi mais de uma centena de livros. Mas ontem foi especial por ser presencial. Mais uma coisa a agradecer que há dois anos atrás não nos parecia relevante pois estarmos fisicamente com outras pessoas era banal e hoje é especial. Gratidão a todos os pequenos e graudo que ontem estiveram presentes e a todos que adquiriram o livro. Fico imensamente feliz ao ver as crianças praticarem em casa com as suas família, as partilhas que recebo são deliciosas! 😍🙏🧘

Feliz dia da criança a todas as crianças e adultos que continuam a cuidar da sua criança interior. Um beijinho especial ...
01/06/2021

Feliz dia da criança a todas as crianças e adultos que continuam a cuidar da sua criança interior. Um beijinho especial para os meus alunos 💖🌼🧘

Surya Namaskar é a saudação ao sol, feito no inicio da aulas e sempre acompanhado com uma canção. É um conjunto de postu...
03/05/2021

Surya Namaskar é a saudação ao sol, feito no inicio da aulas e sempre acompanhado com uma canção. É um conjunto de posturas que pode e deve ser feito diariamente!
Bom dia 🌷

Mais uma meditação da minha querida amiga, façam com os vossos pequenos, eles vão adorar e vocês também 😍🙏
27/02/2021

Mais uma meditação da minha querida amiga, façam com os vossos pequenos, eles vão adorar e vocês também 😍🙏

Esta é uma meditação especial porque quem vai ajudar-te a fazê-la são os meus filhos de 4 e 9 anos! Esta meditação leva-te numa viagem ao fundo do mar e é di...

26/02/2021

Meditação para crianças da susana guerreiro agora na voz de uma linda criança 😍🦋

A prática do yoga em tenra idade desenvolve capacidades incríveis não só a nível fisico como espiritual, super impo...
19/01/2021

A prática do yoga em tenra idade desenvolve capacidades incríveis não só a nível fisico como espiritual, super importante aprender a estar no momento presente, focado no que está a fazer e ouvir o que o seu corpo lhe diz, sentir os beneficios desta pratica milenar. Ajuda a criança a controlar a ansiedade, o nervosismo, aprende a auto-controlar os seus sentimento, é calma, pacifica, empatica, tem amor próprio e é muito feliz! ̃o

14/12/2020
Este Domingo dia 13 de dezembro pelas 19h.Apresentação do livro Yoga na Amazónia em direto na página do Facebook Yoga na...
11/12/2020

Este Domingo dia 13 de dezembro pelas 19h.
Apresentação do livro Yoga na Amazónia em direto na página do Facebook Yoga na Amazonia.
Ao participares e ao adquirires o livro neste lançamento usufruis de 2 ofertas: Dedicatória personalizada e desconto de 15%.
Espero por ti 😉

Yoga baby dos 2 aos 3 anos 😍🙏❤️
25/10/2020

Yoga baby dos 2 aos 3 anos 😍🙏❤️

Yoga baby desta vez com o papá, pois também é super importante desenvolver o vínculo entre bebé e papá 😍🙏❤️
25/10/2020

Yoga baby desta vez com o papá, pois também é super importante desenvolver o vínculo entre bebé e papá 😍🙏❤️

09/10/2020

Horários das nossas aulas 😍🙏

Que manhã maravilhosa passada com estes super bebes e as suas mamãs! Quem se quiser inscrever ainda há vagas! 🥰❤️🙏
03/10/2020

Que manhã maravilhosa passada com estes super bebes e as suas mamãs! Quem se quiser inscrever ainda há vagas! 🥰❤️🙏

Ainda estou com o coração a transbordar por reencontrar e conhecer os meus alunos, que saudades que já tinha!! Foi tão d...
03/10/2020

Ainda estou com o coração a transbordar por reencontrar e conhecer os meus alunos, que saudades que já tinha!! Foi tão divertido que no fim todos ficaram com pena por a aula já ter acabado! Gratidão meus queridos yogis 🥰❤️🙏

As aulas de yoga Baby iniciam sábado dia 3 de outubro com 2 horários disponíveis!Para mais informações envie msg privada...
28/09/2020

As aulas de yoga Baby iniciam sábado dia 3 de outubro com 2 horários disponíveis!
Para mais informações envie msg privada 🥰🙏❤️

As aulas presenciais de Yoga Baby voltaram, com todos os cuidados de segurança e higiene para bebés e as suas mamãs ou papás.
No espaço Pó d'Estrelas em Quarteira.
Inscrições Abertas para o email catiayogacriancas@gmail.com

Encontre sempre energia para estar com os seus filhos, eles anseiam por esse momento o dia todo! ❤️
19/09/2020

Encontre sempre energia para estar com os seus filhos, eles anseiam por esse momento o dia todo! ❤️

Endereço

Quarteira
8125

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

962809186

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A minha história

Sou licenciada em Educação Básica e mestre em Educação de Infância, sou reikiana e mãe, pratico Yoga e Meditação há vários anos e estas práticas têm me ajudado muito a nível emocional e físico, como sinto os seus fantásticos benefícios quis transmiti-los à minha filha então em 2017 formei-me em Yoga Kids na Escola Sunshine Yoga em Lisboa, com o objetivo de ajudar a minha filha e como ela outras crianças, pois no nosso dia-a-dia parece não haver espaço para as crianças aprenderem a relaxar, a respirar, a sentir o seu corpo e os seus pensamento, a gerir as emoções e conflitos internos.

O Yoga tem diversos benefícios não só para as crianças como para as suas famílias, professores e todas as pessoas que as rodeiam.

Dou aulas a bebés e crianças dos 4 meses aos 12 anos e Yoga em família onde os pais, avós, tios (...) fazem a aula em conjunto com as suas crianças partilhando coisas maravilhosas e desta forma criando laços fundamentais para o seu bom relacionamento.

A meditação está interligada com o Yoga, pois ajuda as crianças a escutarem o coração, a acalmar os pensamentos e a clarificar algumas questões no seu Eu interior. Como parte fundamental da prática fiz a formação de Meditação para Crianças em 2018 com a formadora Susana Guerreiro, autora do livros “52 Meditações para Crianças”.