10/10/2025
No Dia da Saúde Mental, lembramos que nem tudo se vê… mas tudo importa.
3 em cada 10 portugueses, já foram diagnosticados com depressão, um número que nos mostra a importância de falar sobre o tema.
Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo no nosso dia a dia e no dos que nos rodeiam.
✨ Olhe pela sua saúde, olhe por si!
Em caso de ajuda, ligue:
- Linha 1411 – Nacional de Prevenção do Suicídio e Apoio Psicológico (24h/dia, gratuita).
- SNS24 – 808 24 24 24 (opção 4) – aconselhamento psicológico no âmbito do Serviço Nacional de Saúde.
- SOS Voz Amiga – 213 544 545 / 912 802 669 / 963 524 660 – apoio emocional diário e confidencial.
AltaVisao Queluz Monte Abraão
União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão
