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Hugo Rosa Silva Terapia

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Portugal
Queluz
Hugo Rosa Silva Terapia

Parcerias: TAP Air Portugal, SS-GNR, IASFA e outras. Consultas e Aulas:
Terapia Sacro Craniana
T. Osteopatia
Hipnoterapia
Reab.

Física
Shiatsu
Massagem Desportiva
Alimentação Funcional
Dren Linfática
Yoga e Meditação

Alugamos Gabinetes e Open Space

11/09/2025

Dá ao teu corpo e à tua mente um momento para respirar, fortalecer e expandir. 🌸

Nesta aula de Yoga, vais aprender técnicas e usar recursos que te vão trazer mais foco, energia e paz interior.

Marca já a sua Aula de Yoga, uma oportunidade para te reconectares contigo mesmo(a) e ganhares novas ferramentas para o teu dia-a-dia.

3ªs às 20h45 com Sónia Moreno (a partir de 16 de setembro)
Sabs às 9h com Hugo Rosa Silva (a partir de 20 de setembro)

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

09/09/2025

🎉 Comemoração dos 3 anos da Hugo Rosa Silva Terapia 🎉
Preparamos um Dia Aberto cheio de experiências únicas para cuidares do teu corpo e mente:

🧘‍♀️ Aula de Yoga
💆 Terapia Sacro Craniana a várias mãos
🌈 Palestra sobre os Chakras
🗣️ Palestra o Teu Corpo Fala
🎶 Concerto Meditativo

📅 13 de setembro – um dia inteiro para viver bem-estar, equilíbrio e partilha!

👉 Podes ganhar uma sessão com um dos nossos terapeutas! 🎁 Inscreve-te já e participa no sorteio especial:
1️⃣ Identif**ar 2 amigos nos comentários.
2️⃣ Partilhar este post nos stories.
3️⃣ Estar presente em pelo menos uma das atividades do dia.
4️⃣ Se estiveres presente em alguma das atividades, habilitas-te ainda a ganhar mais descontos e ofertas que temos preparadas.

📲 Reserva já o teu lugar e não percas esta oportunidade incrível.
965 665 875
info@hugorosasilvaterapia.pt

07/09/2025

⏳ Esperar que passe não chega.

A Reabilitação Física promove uma recuperação ativa, com técnicas direcionadas para recuperares mobilidade, força e equilíbrio mais rápido.
Subir escadas, pegar nos filhos, praticar desporto ou caminhar sem dor…

São coisas simples que deixam de o ser quando o corpo falha.
Com a Reabilitação Física, voltas a ter liberdade de movimentos, com segurança e técnica. 💪

Com método, tudo volta ao seu lugar.
Agenda já a tua sessão de Reabilitação Física com um dos nossos terapeutas: Tiago Reis, Patrícia Vieira ou Hugo Silva.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

04/09/2025

Ansiedade? Dores? Emoções à flor da pele?
✨ O Reiki alinha os centros energéticos, trazendo cura emocional, clareza mental e bem-estar.

💫 O Reiki canaliza a energia universal para desbloquear o que te impede de viver em equilíbrio.

💖 Atua em bloqueios emocionais, físicos e espirituais, elevando a tua vibração e trazendo mais paz interior.

📅 Marca já a tua sessão de Reiki com a Terapeuta Elsa Caroço e sente a diferença na tua vida!

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

02/09/2025

Este ano celebramos 3 anos a receber-te de braços abertos!

Já paraste para pensar como certas práticas chegam até nós no momento certo? 🌿✨
Há quem venha pelo Reiki, outros pelo Yoga... uns pela música, e há também quem só precise de um momento de silêncio e meditação.

O Dia Aberto está a chegar — contigo será ainda mais especial e vais poder aproveitar tudo isso e muito mais!

🎁 Durante o nosso Dia Aberto, todos os presentes recebem 10% de desconto na próxima consulta.
👉 E quem nos seguir nas redes sociais e comentar identif**ando 2 amigos f**a automaticamente habilitado a um sorteio de 25% de desconto numa consulta à escolha.

📅 13 de setembro | Inscreve-te já — as vagas são limitadas!

Inscrição:
https://bit.ly/3ºAniversário_Hugo_Rosa_Silva_Terapia

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

31/08/2025

A Hugo Rosa Silva Terapia vai estar presente na Corrida Auchan 2025, no Jamor, dia 6 de setembro! 🏃🏻🌿 Estaremos na zona VIP com massagens de recuperação e ainda com um sorteio especial entre os participantes atendidos. 🎁

Visita-nos na zona VIP da Corrida Auchan 2025 e habilita-te a ganhar uma consulta gratuita.

corridaauchan.pt

📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

28/08/2025

Sentes as pernas pesadas, com inchaço ou aquela sensação de retenção de líquidos?
💡 A Pressoterapia é a solução que ativa a tua circulação e ajuda a reduzir volume com efeito imediato!

🤍 Combate a retenção de líquidos, melhora o sistema linfático e ainda ajuda a reduzir a celulite.
🌿 Resultados visíveis desde as primeiras sessões para um corpo mais leve, saudável e bonito.
👖 Cuida de ti e sente a diferença na pele e nas pernas!

📅 Marca já a tua sessão de Pressoterapia co o Terapeuta Hugo Rosa Silva e recupera o teu bem-estar.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

26/08/2025

Na Hugo Rosa Silva Terapia, as Técnicas de Osteopatia têm abordagens focadas nos benefícios físicos e estruturais, atuando diretamente sobre o corpo para identif**ar e corrigir disfunções que podem afetar o seu funcionamento. 💆‍♂💆‍♀

Cada tratamento é personalizado para aliviar dores, melhorar a postura e equilibrar o teu corpo. ✨

Marca já a tua sessão com o terapeuta Tiago Reis ou com a terapeuta Patrícia Vieira e sente a diferença com as Técnicas de Osteopatia!

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

24/08/2025

🎉 3 Anos de Gratidão e Conexão!

Dia 13/09 celebramos com um Dia Aberto repleto de aulas, terapias, concertos, workshops e energia positiva.

💛✨🎁 Sorteio Exclusivo: habilita-te a ganhar uma sessão com um dos nossos terapeutas!📌

Como participar no sorteio:
1️⃣ Identif**a 2 amigos nos comentários
2️⃣ Partilha este post nos stories

📅 13 de setembro — Marca na tua agenda!

📩 Inscreve-te já — Vagas limitadas!

📱 965 665 875
📧 info@hugorosasilvaterapia.pt

21/08/2025

🚭 Fumar, roer unhas, comer por ansiedade… já pensaste como seria a tua vida sem esse hábito?

🌀 A Hipnoterapia ajuda-te a aceder ao teu subconsciente, quebrar padrões e recuperar o teu poder interior para libertar-te de vícios e comportamentos automáticos.
✨ Mais controlo. Mais liberdade. Mais de ti.
📅 Marca já a tua sessão de Hipnoterapia com a Terapeuta Isabel Costa e dá o primeiro passo para mudar a tua vida.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

19/08/2025

🌿 Sentes-te bloqueado(a) energeticamente?

O Shiatsu atua através da pressão nos meridianos, restaurando o fluxo vital, promovendo relaxamento profundo e revitalizando corpo e mente.

💆‍♂️ É uma terapia que ajuda a aliviar tensões musculares, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar geral.
🌸 Mais equilíbrio. Mais energia. Mais harmonia.
📅 Marca já a tua sessão de Shiatsu com a terapeuta Elsa Caroço e sente o teu corpo a fluir novamente.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

17/08/2025

💧 Inchaço, retenção de líquidos ou pernas pesadas?

🌿 A Drenagem Linfática Manual estimula a circulação linfática, ajuda a eliminar toxinas e reduz edemas, promovendo leveza e bem-estar.

✨ É ideal para pós-operatórios, combater celulite e melhorar a sensação de peso nas pernas.
👗 Mais leveza. Mais conforto. Mais confiança.

📅 Agenda já a tua sessão de Drenagem Linfática Manual com a Terapeuta Isabel Costa e sente o alívio desde a primeira sessão.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

Endereço

Avenida Miguel Bombarda 24 C, 1º A
Queluz
2745-172

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Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	10:00 - 15:00

Website

http://www.hugorosasilvaterapia.pt/

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