Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 19:00 Sábado 10:00 - 15:00

Hugo Rosa Silva Terapia

Página Inicial
Portugal
Queluz
Hugo Rosa Silva Terapia

Parcerias: TAP Air Portugal, SS-GNR, Força Aérea Portuguesa, SAMS, Biovivos, Ass. Professores Sintra e outros.

Consulta os serviços aqui 👇: https://linktr.ee/hugorosasilvaterapia

16/01/2026

A Reabilitação Física vai além da dor.

É sobre recuperar movimento, equilíbrio e bem-estar — respeitando o corpo, a mente e as emoções.

A Reabilitação Física na Hugo Rosa Silva Terapia atua na origem da dor e devolve-te qualidade de vida.

Investe na tua saúde. Aposta na prevenção.

📍Atendimento personalizado

Marca a tua avaliação:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

10/01/2026

O teu corpo dá-te sinais constantemente.

A Reabilitação Física na Hugo Rosa Silva Terapia atua na causa da dor, melhora o movimento e devolve-te qualidade de vida.

A saúde e a liberdade não têm preço.

📍 Atendimento personalizado.

Marca a tua avaliação:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

05/01/2026

🗓 🌿 Agenda de Janeiro 🌿🗓

E com ela uma grande novidade!

Além dos tratamentos de 2ª a 6ª, temos aulas regulares de Yoga e de Meditação e o Workshop de DMT + Concerto Meditativo a fechar o mês: ✨

🕉️ Aulas de Yoga:
3ªs às 13h15 e Sábados às 9h

🧘‍♀️ Aulas de Meditação:
4ªs às 19h

☯️ Workshop Dança e Movimento Terapia + Concerto Meditativo:
Dia 31 às 15h

💆‍♂️ Consultas e Tratamentos:
2ª a Sábado

Marcações e inscrições:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

31/12/2025

Uma tarde única!

Dança e Movimento Terapia (DMT)
+
Concerto Meditativo.

Oportunidade única para combinarmos movimento, autoconhecimento e relaxamento.

Através de movimentos simples, da improvisação e da consciência corporal, a DMT permite-nos explorar as emoções, trabalhar bloqueios e encontrar novas formas de estar connosco mesmos e com os outros.
+
O Concerto Meditativo é uma experiência sonora, imersiva, através de taças tibetanas, gongos e outros instrumentos, que nos ajuda a alcançar um relaxamento profundo, reduzir o stress e a encontrarmos maior equilíbrio através da vibração.

Inscreve-te e vem desfrutar.

🗓️ 31 de janeiro de 2026, 15h

✨ Inscrições: link na bio!
Desconto para inscrições até 20/01/2026!

Mais informações:
📲965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

30/12/2025

Terminamos 2025 com uma nova parceria com os Serviços Sociais da Polícia de Segurança Pública.
Uma parceria que nos permite chegar a todos os beneficiários da PSP e respetivos agregados familiares e descendentes.

Uma parceria que integra o nosso empenho contínuo em proporcionarmos serviço de qualidade a valores mais acessíveis para as nossas forças de segurança e toda a comunidade.

A parceria inclui descontos em TODOS os serviços que disponibilizamos, desde consultas e aulas e práticas, nomeadamente de Yoga, DMT e Meditação.

Visamos proporcionar leveza e sentido de humor a cada pessoa que se cruza connosco. Oferecemos apoio e disponibilizamos terapias integrativas e complementares para o teu bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.

✨ Contacta-nos para saberes mais e cuidares de ti como um todo.

Marcações e mais informações:
📲965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

25/12/2025

O que realmente nos move é cuidarmos de pessoas.

Todos os anos temos centenas de conversas com clientes e famílias que decidiram priorizar a sua saúde.

Cada gesto nosso é nutrido de equilíbrio e é sempre um trabalho em conjunto.

Este Natal gostaríamos de te agradecer pela- presença, confiança e- escolha.

Que esta época, em particular, seja cheia de paz, amor, equilíbrio e, acima de tudo, saúde!

E que em 2026, não tenhas aquilo que mais desejas e sim aquilo de que mais precisas. Conta connosco para te ajudarmos nesse processo ☺️

Com estima,
Hugo Rosa Silva Terapia

23/12/2025

Se procuras uma resposta para o teu cansaço que a medicina convencional ainda não encontrou, o Equilíbrio Glandular pode ser a solução. ✨

Esta terapia inovadora atua na raiz do teu desequilíbrio, harmonizando o que te tira o sono, o foco e a alegria de viver. Devolvemos-te a vitalidade de forma natural e profunda. 🌿
O teu caminho para a energia sustentável começa aqui.

Marca já a tua sessão de Equilíbrio Glandular - Método Equilios:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

21/12/2025

Aqui tens a agenda da semana na Hugo Rosa Silva Terapia ✨

🌿Aula de Yoga — força, mobilidade e energia
🌿Aula de Meditação — calma mental e foco
🌿Dança e Movimento Terapia — expressão emocional e movimento consciente

Escolhe o que precisas esta semana e reserva o teu lugar.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

18/12/2025

Não te conformes com a fadiga constante ou com a sensação de neblina mental. O teu corpo tem a capacidade de funcionar na sua máxima potência. 💪🏾

O Equilíbrio Glandular oferece-te uma avaliação e um tratamento de ponta para restaurar o teu equilíbrio glandular e energético. É a terapia de alta tecnologia para o teu bem-estar mais profundo. 🌿
Recupera a tua melhor energia.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

16/12/2025

Não te contentes em sobreviver. Tu mereces viver e florescer! 🌿

Se o stress já te roubou a paz, se sentes que a tua mente não te dá descanso, o Reiki oferece-te um refúgio. É uma terapia suave, mas com um impacto profundo na tua vida emocional e física.

Vem sentir o silêncio da mente e a harmonia do corpo com Reiki.

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

14/12/2025

✨ Transforma a tua semana com práticas que cuidam de ti por dentro e por fora.

O corpo pede movimento, a mente pede calma — e tu mereces viver em equilíbrio. 🌿

Aula de Yoga – 3ª feiras às 13h15 | Sábados às 9h

Aula de Meditação – 4ª feiras às 19h

Dança e Movimento Terapia (DMT) – 6ª feiras às 14h (possibilidade de sessões individuais)

Sente o corpo, acalma a mente e vive cada momento. ✨

Envia-nos uma mensagem e marca já o teu lugar!
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

11/12/2025

Viver é diferente de sobreviver.
Se sentes que o teu sistema nervoso está sempre em "alerta", precisas de uma terapia que te ensine a desligar.
O Reiki é esse convite.
Harmonizamos o teu campo energético para que possas voltar a sentir serenidade, foco e paz no teu dia a dia. 🌿

Marcações e mais informações:
📲 965 665 875
📩 info@hugorosasilvaterapia.pt

Endereço

Avenida Miguel Bombarda 24 C, 1º A
Queluz
2745-172

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Quarta-feira	09:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 19:00
Sábado	10:00 - 15:00

Website

http://www.hugorosasilvaterapia.pt/

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