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LordSaúde

Análises Clínicas, Especialidades Médicas e Medicina Dentária

09/01/2026

Resolução de 2026: pele perfeita.

Comprou cremes caros. Segue influencers. Testa tudo.

Mas a pele continua igual. Porquê?

Porque pele não melhora com tentativa e erro. Precisa de diagnóstico correcto.

Dermatologista avalia:
✓ Que tipo de pele tem realmente
✓ Causa dos problemas (acne, manchas, oleosidade)
✓ Que produtos e tratamentos funcionam para SI

Pare de adivinhar. Trate correctamente.

Consulta de dermatologia: 22 316 2630

#2026

07/01/2026

Resoluções de Ano Novo: ginásio, dieta, poupar dinheiro.
E a saúde mental? Também conta.

Se 2025 terminou com:
▪️Ansiedade constante que controla a sua vida
▪️Relações (família, trabalho, amorosas) que drenam energia
▪️Sensação de estar preso nos mesmos padrões
▪️Stresse que afecta o sono, a saúde física, a qualidade de vida

Terapia não é luxo. É cuidado essencial. 💙

Psicologia para adultos e crianças na LordSaúde. Primeira consulta: avaliamos e criamos plano.

Este ano, cuide também da mente.
22 316 2630 | geral@lordsaude.pt

#2026

05/01/2026

O problema não é falta de motivação. É fazer mudanças radicais sem plano realista.

Erros comuns:
• Cortar todos os hidratos, doces, gorduras de uma vez (insustentável)
• Metas agressivas que frustram quando não acontecem
• Copiar dietas de outras pessoas sem adaptar ao seu corpo

Nutricionista não dá dieta milagre. Cria plano personalizado para o SEU corpo, a SUA rotina, os SEUS objectivos. E ajusta quando necessário.

Quer emagrecer em 2026? Faça bem feito desta vez.

Consulta de nutrição: 22 316 2630

31/12/2025

Feliz 2026.

Que este ano novo traga saúde, equilíbrio e tempo para cuidar de si.

Obrigado por confiarem na LordSaúde ao longo de 2025. Por cada consulta, cada tratamento, cada passo na vossa saúde e bem-estar.

Desejamos-vos um ano cheio de conquistas, descanso e bons momentos.

Voltamos dia 2 de Janeiro.

Bom ano. Cuidem-se.

29/12/2025

Inverno = pele seca, gretada, com comichão.

Muitas pessoas pioram o problema sem saber:
* Banhos muito quentes tiram a oleosidade natural
* Esperar para hidratar deixa a pele perder água
* Usar sabonetes agressivos ou cremes errados

Se a sua pele está seca mesmo usando creme, pode ser dermatite, eczema, ou problema que precisa de tratamento médico.

Consulta de dermatologia: avaliamos e recomendamos tratamento adequado. Não adivinhe, trate correctamente.

Marque: 22 316 2630

26/12/2025

Vive com dor há meses? Habituou-se a ela?

Dor crónica não é normal. E não passa sozinha.

Fisioterapia trata:
* Dor nas costas (hérnia, má postura, tensão muscular)
* Dor no pescoço e ombros (trabalho ao computador)
* Dor nos joelhos (lesões, desgaste, sobrecarga)
* Recuperação pós-cirúrgica ou lesão

Muitas pessoas vivem com dor porque acham que não tem solução. Tem.
Consulta de fisioterapia: avaliamos, tratamos, ensinamos exercícios para prevenir.

Não espere piorar. Marque: 22 316 2630 | geral@lordsaude.pt

22/12/2025

Perfeito para quem merece cuidar de si. Alívio de dor, relaxamento, ou aquele tratamento que anda a adiar.

Como funciona:
1. Contacta: 22 316 2630 ou WhatsApp 910 155 425
2. Escolhe o tratamento e valor
3. Recebe o cheque-presente por email no mesmo dia

Sessão única ou pacote. A pessoa marca quando quiser. Presente sem pressas, com impacto real.
Mensagem directa | 22 316 2630 | geral@lordsaude.pt

17/12/2025

Transformação completa com a técnica All-on-4.
Esta paciente recuperou o sorriso, a confiança e a capacidade de comer sem preocupações. Os implantes f**am fixos, parecem naturais e funcionam como dentes próprios.

A técnica All-on-4 permite substituir todos os dentes com apenas 4 implantes por arcada.

Menos cirurgia, recuperação mais rápida, resultado duradouro.

O processo:
1. Consulta de avaliação
2. Colocação dos implantes e provisórios no mesmo dia (come e sorri enquanto cicatriza)
3. Implantes finais

Tudo em apenas 2-3 meses.

Muitas pessoas adiam porque pensam que é complicado ou demasiado demorado. Mas a verdade é que sai da primeira consulta com dentes provisórios funcionais.

Perdeu vários dentes ou usa prótese removível que incomoda?
Avaliação gratuita para perceber se All-on-4 é solução para si.
Marque: 22 316 2630 | geral@lordsaude.pt

15/12/2025

Depende do caso:
• Casos simples: 12-18 meses
• Casos moderados: 18-24 meses
• Casos complexos: 24-36 meses

Mas vê mudanças nos primeiros 3-6 meses.

Quer saber quanto tempo levaria o seu caso? Avaliação gratuita: 22 316 2630

10/12/2025

Unha encravada dói. Muito.

E volta sempre se não tratar correctamente. Cortar em casa resolve por dias, mas o problema piora.

As principais causas:
🔶 Cortar as unhas demasiado curtas ou arredondadas nos cantos
🔶 Sapatos que apertam os dedos
🔶 Pressão repetida (corrida, futebol, trabalho de pé)
🔶 Forma da unha (algumas pessoas têm mais tendência)

Jorge Bica trata unhas encravadas de forma definitiva. Sem dor durante o procedimento. Muitos pacientes saem aliviados na primeira consulta.

Se anda a adiar porque tem medo ou acha que vai doer, não espere mais. Quanto mais tempo passa, pior f**a.

Consulta de podologia: 22 316 2630

08/12/2025

Corrigir dentes tortos, mordida errada, ou espaços melhora a mastigação, a fala, e a confiança.

Temos opções discretas. Avaliação gratuita.

Mensagem directa ou 22 316 2630

03/12/2025

Jorge Bica, o nosso podologista, atende crianças todas as semanas com problemas nos pés causados por calçado inadequado.

O problema? A maioria dos pais não sabe que os sapatos estão a prejudicar o desenvolvimento dos pés dos filhos. Muitos sapatos vendidos para crianças parecem bonitos mas causam dor, má postura e problemas que se arrastam até à idade adulta.
Os pés das crianças crescem rápido. O calçado certo não é luxo, é prevenção. Sapatos errados forçam os dedos, alteram a pisada e causam dor desnecessária.

Veja nos slides os sinais de calçado correcto vs incorrecto. Se o seu filho se queixa de dor nos pés ou pernas, ou tropeça com frequência, o problema pode estar nos sapatos.

Dúvidas sobre o calçado do seu filho? Consulta com Jorge Bica: 22 316 2630

Endereço

Avenida Adelino Amaro Da Costa Nº15 R/C , Lordelo/PRD
Rebordosa
4580-795

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