Farmácia Holon Redondo

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Farmácia Holon Redondo

Apostamos no atendimento de excelência e em serviços diferenciadores que acrescentam valor à vida

23/07/2025

No primeiro semestre deste ano a Farmácia Holon Redondo realizou várias intervenções na comunidade:
- Projeto escola "Stress e Alimentação" na Escola Básica e Secundária Dr. Hernâni Cidade;
- Projeto "Nutrição na Prevenção e Tratamento da Demência" na Universidade Popular Túlio Espanca com os utentes do concelho de Redondo;
- Promoção de hábitos de alimentação saudável com atividades e jogos no âmbito do Dia da Criança, realizados no jardim municipal de Redondo;
- Projeto "Proteção solar e hidratação" realizado nas Piscinas Municipais de Redondo;
- Worskshop de leitura de rótulos em parceria com o supermercado Meu Super Redondo.

Colocamos um registo das nossas atividades! 😃
Farmácias Holon

20/07/2025

Às vezes, tudo parece desabar em silêncio e ninguém sabe o que realmente está a acontecer aí dentro.

Mas um simples “Está tudo bem?”, pode ser o raio de luz que atravessa a escuridão!

Lembre-se: muitas vezes, basta um gesto atento para trazer esperança a um momento difícil e a verdadeira amizade é estar presente, seja de que maneira for. ❤️

17/07/2025

Hoje temos na nossa farmácia sugestões de lanches e snacks saudáveis para a praia/piscina! 🤤🏖️🥕🥗🌞
Esperamos por si! 🤗

15/07/2025

Hoje a nossa farmácia está de parabéns, comemoramos 10 anos! 🎂🥳💜
10 anos de muitas memórias, de bons momentos e companheirismo, que venham muitos mais. Obrigada a todos os que têm feito parte desta bonita história, temos um bolinho à sua espera! 🥳🤗💜🎂🤤

15/07/2025

Hoje estamos em festa! 🎂🥳🎉💜

11/07/2025

Sente as suas pernas cansadas/pesadas? Tem cãibras noturnas? Dor? Existe uma solução para esses problemas. Na próxima Terça-feira, dia 15 de JULHO haverá na sua farmácia, um rastreio gratuito, onde será realizado um exame Eco Doppler. Torne as suas pernas mais leves! 🦵🏼😃
Faça já a sua marcação!

11/07/2025

Treinou. Suou. Superou-se.
Mas o seu corpo não ficou indiferente.
O calor, o esforço, os impactos… deixaram marcas. 🥵💥

Recupere e cuide dele com:
- O que alivia.
- O que refresca.
- O que repara.

Holmove!

07/07/2025

Sim, o chocolate pode ser do bem!
E hoje é o dia perfeito para o celebrar com tudo a que tem direito - sabor, prazer e 0% culpa.

Trazemos-lhe uma receita que junta o melhor dos dois mundos: o conforto de um brownie com nozes e os benefícios de um chocolate com alto teor de cacau. 😍

Quanto maior a quantidade de cacau (e menor de açúcar), mais benefícios para a saúde cardiovascular, função cognitiva e microbiota intestinal.

05/07/2025

Não é só uma cicatriz! É memória. É coragem. É o momento exato em que se tornou outra.

Essa cicatriz é a linha que a separa de quem era e de quem é hoje: Mãe. Mulher. Guerreira. 👣❤️

02/07/2025

Lembra-se daquele jantar incrível e da noite em branco que veio depois? O estômago cheio, sensação de peso, cabeça a mil... tudo porque o corpo ficou a fazer horas extra.

Mas não tem de ser assim! Coma com moderação, aproveite cada refeição com calma e evite deitar-se logo depois de comer.
Pequenos gestos fazem uma grande diferença no descanso e na digestão!

Prefiro:
Um grande almoço sem consequências 🍽️
Um jantar sem sono🌙

Endereço

Redondo

Website

http://www.farmaciasholon.pt/

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