09/01/2026
O Janeiro Branco é uma campanha de consciencialização sobre a importância da saúde mental.
Tal como cuidamos do corpo, a mente também precisa de atenção, escuta e cuidado.
O início do ano traz, muitas vezes, cobranças, metas e expectativas.
E com elas podem surgir ansiedade, cansaço emocional, frustrações e inseguranças — sentimentos comuns, mas que não devem ser ignorados.
Cuidar da saúde mental é um ato de responsabilidade consigo próprio.
Pedir ajuda, falar sobre o que sente e procurar apoio profissional são passos importantes para viver com mais equilíbrio e bem-estar.
Na Ribasmile, a saúde mental é parte essencial do cuidado integral.
📍 Av. da Liberdade, 71 – Ribamar
📞 261 461 286 | 📱 936 538 607