Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 20:00 Terça-feira 10:00 - 20:00 Quarta-feira 10:00 - 20:00 Quinta-feira 10:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 20:00

Bstudio

Na Bstudio vais encontrar profissionais especializados em várias áreas de saúde que vão A vida que desejas está nas tuas mãos💫

Visita-nos para uma avaliação de qualidade de vida e um programa de trabalho integrado e completamente adaptado para ti, ou para conheceres alguma das nossas áreas de atuação:
- Fisioterapia
- Psicologia
- Nutrição
- Coaching alimentar
- Preparação para o parto e parentalidade
- Yoga e Pilates

Esperamos por ti.

15/01/2026

Ficar em casa não significa ficar parado

Se queres ganhar força, melhorar a postura e sentir-te mais ágil, estes exercícios de Pilates são para ti: simples, práticos e eficazes

E não precisas de equipamento estranho nem de decorar movimentos complicados

Basta alguns minutos por dia para começares a sentir o corpo a acordar e a trabalhar contigo

Porque cuidar de ti também se faz em casa

Fisioterapeuta Mariana Fernandes
C. N.º 11279

BStudio
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto
Registo na ERS n.º 152776

15/01/2026

Ficar em casa não significa ficar parado

Se queres ganhar força, melhorar a postura e sentir-te mais ágil, estes exercícios de Pilates são para ti: simples, práticos e eficazes

E não precisas de equipamento estranho nem de decorar movimentos complicados
Basta alguns minutos por dia para começares a sentir o corpo a acordar e a trabalhar contigo
Porque cuidar de ti também se faz em casa

Fisioterapeuta Mariana Fernandes
C. N.º 11279

BStudio
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto
Registo na ERS n.º 152776

12/01/2026

Porque começar o ano em movimento ajuda a manter o ritmo para 2026.

Aqui mostramos alguns dos exercícios que vamos usar nas aulas de Pilates desta semana,
Para ganhar força melhorar a postura e voltar a sentir o corpo a trabalhar contigo não contra ti.

Fisioterapeuta Mariana Fernandes
C. N.º 11279

BStudio
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto
Registo na ERS n.º 152776

07/01/2026

Os testemunhos dos nossos alunos são um motivo para continuarmos 💛

As nossas aulas de Pilates e Yoga são mais do que exercício: são tempo para cuidar de ti, do teu corpo e da tua mente.

Obrigada por fazerem parte da nossa comunidade ✨

👉 Vem experimentar connosco!

04/01/2026

📅 Horários das Nossas Aulas de Grupo!

🌿 Yoga
🧘‍♀️ Pilates Clínico

Já tens o teu momento favorito marcado na agenda?
📩 Reserva já a tua vaga ou fala connosco para mais informações!

31/12/2025

Começamos um novo ano com o mesmo propósito de sempre: cuidar de si de forma única e personalizada. ✨
Que 2026 seja um ano de mais equilíbrio, saúde e bem-estar.
Obrigada por fazer parte do nosso caminho.

Fisioterapeuta Liliana Bastos – C. N.º 3903

BStudio,
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto, com registo na ERS n.º 152776.

30/12/2025

A nossa psicóloga, Joana, pede-nos para parar e refletir.
Vamos a isso? 🤍

Dr.ª Joana Pais - C. nº 24056

BStudio,
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto, com registo na ERS com o número 152776.

#2025

24/12/2025

Da nossa casa para a vossa: Feliz Natal! ✨

O melhor presente para esta equipa é ver a evolução e o sorriso de cada cliente após a sessão 🤍

Equipa BStudio

22/12/2025

Vamos à parte 2? 🎄

Aqui vão mais sugestões para uma pausa ativa.
Prometemos que é apenas uma pequena pausa entre momentos à mesa. 😁🤍

19/12/2025

🎄 Natal é…

Tempo para a família
Tempo para saborear
Tempo para sorrir e partilhar

E talvez muito tempo sentad@?
😬

Às vezes o nosso corpo precisa de uma pequena pausa e de um snack diferente.

Aqui vão as nossas sugestões. Prometemos que são apenas uma pequena pausa entre momentos à mesa. 😁🤍

15/12/2025

Porque às vezes o melhor presente não se embrulha.
Sente-se. 🤍

✨ Voucher disponível para qualquer serviço da BSTUDIO.

🕯 Acompanhado por uma vela, para prolongar o cuidado em casa.

📩 Envia mensagem ou passa por cá para oferecer mais do que um presente, oferece uma experiência de bem-estar, oferece saúde . ✨

BStudio,
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto, com registo na ERS n.º 152776.

14/12/2025

Hoje, mais do que nunca, reconhecemos o papel fundamental dos nutricionistas na construção de uma vida saudável e equilibrada.

Na nossa clínica, contamos com a nossa nutricionista Joana.

Cuidar da sua saúde começa com uma alimentação consciente e orientada.
Vamos celebrar os profissionais que transformam vidas através da alimentação equilibrada e da promoção da saúde.

- Agenda a tua consulta e vê como uma nutrição personalizada pode fazer toda a diferença!

Seja para melhorar a saúde, desempenho desportivo ou promover a reeducação alimentar, o acompanhamento nutricional faz toda a diferença!

Nutricionista Joana Santos - 5154N.

Clínica BStudio,
Rua da Ponte 453, 4435-402 Rio Tinto, com registo na ERS com o número 152776.

Endereço

Rua Da Ponte, 453
Rio Tinto
4435-402

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
Quarta-feira	10:00 - 20:00
Quinta-feira	10:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 20:00

Telefone

+351916528289

Website

http://clinicabstudio.pt/

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