Linne Melinkat - Body Mind Soul - Terapias Psicocorporais

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São Brás de Alportel
Linne Melinkat - Body Mind Soul - Terapias Psicocorporais

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29/05/2026

🌞 ESENCIA — A Day for Your Essence
Summer Solstice · 21 June · Quinta do Pombal · 10am–6pm

On the brightest day of the year, I invite you to pause and reconnect with your inner light.

A calm, lovingly held day with yoga & breath, guided meditation, creative expression, free time by the pool, a sharing circle, and a solstice ritual to take home — inspired by the Fire element of summer.

No performing. No having to. Just arriving, feeling, shining. Just being You.

✨ Early bird €75 (regular €95) — payable by 1 June
🌿 Limited places, small group
💛 To join & for info: by DM or WhatsApp

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🌞 ESENCIA — Um Dia para a Tua Essência
Solstício de Verão · 21 de junho · Quinta do Pombal · 10h–18h

No dia mais luminoso do ano, convido-te a parar e a reconectar-te com a tua luz interior.

Um dia tranquilo e acolhedor, com yoga e respiração, meditação guiada, expressão criativa, tempo livre na piscina, um círculo de partilha e um ritual de solstício para levar contigo — inspirado no elemento Fogo do verão.

Sem pressa. Sem „ter que“. Apenas chegar, sentir, brilhar. E seres tu mesma/o.

✨ Early bird 75 € (normal 95 €) — pagamento até 1 de junho
🌿 Vagas limitadas, grupo pequeno
💛 Inscrições e informações: por mensagem ou WhatsApp

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🌞 ESENCIA — Ein Tag für deine Essenz
Sommersonnenwende · 21. Juni · Quinta do Pombal · 10–18 Uhr

Am hellsten Tag des Jahres lade ich dich ein, innezuhalten und dich mit deinem inneren Licht zu verbinden.

Ein ruhiger, liebevoll gehaltener Tag mit Yoga & Atem, geführter Meditation, kreativem Ausdruck, freier Zeit am Pool, einem Sharing Circle und einem Sonnenwende-Ritual zum Mitnehmen — inspiriert vom Feuer-Element der Sommerzeit.

Kein Leisten. Kein Müssen. Nur ankommen, fühlen, leuchten. Du darfst ganz du selbst sein.

✨ Early Bird 75 € (regulär 95 €) — zahlbar bis 1. Juni
🌿 Begrenzte Plätze, kleine Gruppe
💛 Anmeldung & Infos: per DM oder WhatsApp

19/05/2026

Today I turn 45.

Wow — what a number!

I look back on my life with deep gratitude and admiration. My heart is full of love for all the moments I have lived, and for all the places I have visited — both within myself and around the world.

I feel deeply grateful for all the wonderful people who have crossed my path — my friends, my family, and my partner. For all the shared moments of laughter and tears. For my growth and development. For the ongoing journey of learning acceptance and trust. And for the beauty and unpredictability of life.

For over 15 years, I’ve been working as a Body-Mind-Soul therapist and facilitator, and for the past years here in the Algarve — supporting women and men through life transitions: separations, midlife crossings, grief, returning to the body, and returning to the self.

What I’ve learned, also from the work on myself : it doesn’t take much to begin the way back to yourself. Even if it is a lifelong process, taking care of ourselves.
One deep breath. One moment of stillness. And sometimes, the guidance of someone who’s walked the road.
So today, for my birthday, I want to give you something.

🎁 My birthday gift to all of you:
Back to Me — a free 12-minute guided audio practice. A simple, embodied return to yourself, drawn from 15 years of working with breath, body, and stillness.
Available in English, Portuguese and German. Comment 🌿 below or send me a DM — I’ll send it to you personally, in the language you prefer.
Auf Deutsch: Zurück zu mir. Em português: De Volta a Mim.

🌱 And what’s coming next:
✨ June 21st — ESENCIA, my one-day Summer Solstice retreat at . In English and Portuguese. A few places left.
📿 July — Zurück bei mir, a 7-day audio journey for German-speaking women turning 40+. The English and Portuguese versions follow in 2027.
🌿 October 19–23 — a deeply intimate 5-day retreat near Fuseta for German-speaking women. Only 8 places. My first retreat under my own name in a long time.
🌊 And throughout the year — 1:1 sessions in Healing Touch, Shiatsu, Massage, Family Constellations, and Río Abierto bodywork; regular yoga classes at Quinta do Pombal; group offerings in English and Portuguese growing into 2026 and 2027.

Para a minha comunidade portuguesa:
Obrigada de coração por estes anos no Algarve. Continuo a oferecer sessões individuais de Healing Touch, Shiatsu e Massagem, aulas regulares de yoga e sessões de grupo de Río Abierto e Constelações Familiares na Quinta do Pombal.
O próximo retiro de um dia ESENCIA (Solstício de Verão, 21 de junho) é também para vocês. Em 2027 haverá retiros completos em português — fiquem atentos.
O meu presente de aniversário — De Volta a Mim — está disponível também em português. Escrevam-me 🌿

With love from the Algarve,
Com Amor

Linne 🌿

04/05/2026

21 June ~ 21 Junho ☀️
Summer Solstice Gathering
Open & Expand from your Essence
Abrir e expandir desde a tua essência

🗓 10:00–18:00

A full day to reconnect with your body, energy & heart
Um dia inteiro para reconectar com o teu corpo, energia e coração

to slow down, listen, and align with the energy of the Summer Solstice
abrandar, escutar e alinhar com a energia do Solstício de Verão

the longest day of the year — a portal for clarity and expansion.
o dia mais longo do ano — um portal para clareza e expansão.

Held in a small, conscious group at Quinta do Pombal:
Num grupo pequeno e consciente na Quinta do Pombal:

• Yoga & TCM
• Movement & stillness / Movimento & quietude
• Nature & creativity / Natureza & criatividade
• Deep rest & sharing / Descanso profundo & partilha
• Time for yourself / Tempo para ti

Pricing / Preços
Single: 90€
Early Bird: 75€ (until 31.05)

Limited spots – max. 12 participantes
Only 5 spots left / Só restam 5 vagas

Includes all practices, materials, drinks & snacks
Inclui todas as práticas, materiais, bebidas e snacks

→ Please bring your own lunch (sharing welcome)
→ Traz o teu almoço (partilha é bem-vinda)

☀️DM to book your spot. Envia MP para reservar a tua vaga.

If you feel called to join but the price exceeds your budget, reach out 🤍
Ofereço uma vaga a preço reduzido — entra em contacto comigo.

02/05/2026

Essence - One Day Retreat ☀️21 June 10-18h
A day to reconnect with yourself and the rhythm of life 🌿

On the Summer Solstice, we come together to slow down, breathe and return to what truly matters.

Through yoga, meditation and mindfulness practices inspired by TCM principles, we explore the energy of summer — a time to feel our fullness, to enjoy life and to harvest what we planted earlier this year.

Surrounded by the magical nature of Quinta do Pombal, we create space for rest, regeneration and connection.

Swimming, stillness, sharing, creativity — and the simplicity of being.

✨ June 21
📍 Quinta do Pombal

💸 Early Bird: 70€ (2 weeks left)
💸 Regular: 90€

✨ Only 12 spots available
⚡ Only 5 spots left

There is one reduced-price spot available for someone with limited financial means — please reach out directly.

📩 DM to reserve your place

tcm nervoussystemhealing

Essência - Retiro de um dia ☀️ 21 de Junho 10-18h

Um dia para te reconectares contigo e com o ritmo da vida 🌿

No Solstício de Verão, juntamo-nos para abrandar, respirar e voltar ao que realmente importa.

Através do yoga, da meditação e de práticas de mindfulness inspiradas nos princípios da MTC, exploramos a energia do verão — um tempo para sentir a nossa plenitude, desfrutar da vida e colher o que semeámos no início do ano.

Rodeados pela natureza mágica da Quinta do Pombal, criamos espaço para o descanso, a regeneração e a conexão.

Tempo livre, quietude, partilha, criatividade — e a simplicidade de ser.

✨ 21 de Junho
📍 Quinta do Pombal

💸 Early Bird: 70€ (últimas 2 semanas)
💸 Regular: 90€

✨ Apenas 12 vagas disponíveis
⚡ Restam apenas 5 vagas

Existe uma vaga com valor reduzido para alguém com menos possibilidades financeiras — entra em contacto diretamente.

📩 Reserva por mensagem privada

02/05/2026

Dive into the movement and let it guide you 🌿

An invitation to enter the movement of life 🌊

Through movement, breath and music, we open a space to feel, release tension and reconnect with your body.

The group becomes a living space of connection — a place to express, share and explore new ways of being with yourself and others.

No experience needed — just your presence.

We’ll dance in the garden of Quinta do Pombal, surrounded by nature 🌿

✨ May 9th | 16–18h
📍 Quinta do Pombal
💸 25€ per person
✨ Limited spots

📩 Sign up via DM

07/04/2026

Dive into the movement and let it guide you. 🌿
An invitation to dive into the Movement of Life. 🌊

The group becomes a living space of connection — a place to express, share, and discover new ways of being with yourself and others.
Through movement, breath, and music, individual and group dynamics we open a space to feel, release, and reconnect with yourself.

No experience needed — just your presence.

We’ll dance in the garden of Quinta do Pombal, surrounded by nature. 🌿

✨ Limited spots
📩 Sign up via DM
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Mergulha no movimento e permite que ele te guie. 🌿

Um convite para mergulhares no movimento da Vida.🌊

Através do movimento, da respiração e da música, dinâmicas individuais e em grupo, abrimos um espaço para sentir, libertar e reconectar com o corpo e connosco.

O grupo torna-se um espaço vivo de encontro, onde podemos expressar, partilhar e descobrir novas formas de estar connosco e com os outros.

Não é preciso experiência — apenas a tua presença.

Um espaço de movimento consciente inspirado no sistema Rio Abierto.
✨ Vagas limitadas
📩 Inscrições por mensagem privada

O Rio Abierto é uma abordagem psicocorporal que integra corpo, emoções e mente através do movimento, da música e da respiração, promovendo liberdade, expressão e bem-estar.

Dançamos no jardim da Quinta do Pombal, em contacto com a natureza. 🌿

✨ Vagas limitadas
📩 Inscrições por mensagem privada
📷

01/04/2026

🌿 Reconnect, Nourish & Grow – Spring at Quinta do Pombal 🌿

After several months away, I’m back, ready to celebrate spring, growth, and transformation. Let’s sow, nurture, and manifest what we wish to bloom in our lives.

Após alguns meses de pausa, estou de volta, pronta para celebrar a primavera, o crescimento e a transformação. Vamos semear, nutrir e manifestar o que desejamos que floresça nas nossas vidas.

⸻

Hatha Yoga – from April 1 / Hatha Yoga – a partir de 1 de Abril

🗓 Every Wednesday / Todas as quartas-feiras
🕕 18:00–19:30
All levels welcome / Todos os níveis são bem-vindos
EN: Classes in English, with support in Portuguese or German.
PT: Aula em inglês, com apoio em português e alemão.
💛

• EN: Join Yoga WhatsApp Group → link in Bio
• PT: Junta-te ao Grupo Yoga → link na Bio
• EN/PT: Reserve Your Spot → [DM ]🌸🫶🧘🏽‍♀️✨

01/09/2025

(English below )YOGA ~ AULAS REGULARES, recomeçamos! ✨

✳️ *Seg 19:30h* Junta de Freguesia, São Brás de Alportel, início 15.9. Reserva a tua vaga por MP ou ao 960293601

✳️*Qua 18h00* Quinta do Pombal, São Romão, São Brás Alportel. Início 3.9. Reserva a tua vaga por MP ou ao 960293601

✳️ *Qui 9h00* Quinta do Pombal, São Romão, São Brás Alportel. Início 4.9. Reserva a tua vaga por MP ou ao 960293601

✳️ Aulas privadas, e a domicilio, para eventos e retiros: por favor entra em contacto comigo!

As aulas sao em Português e Inglês, dependendo do grupo. Todos os níveis são bem-vindos.

ENGLISH
Yoga ~ REGULAR CLASSES, we’re back! ✨

✳️ Mon 19:30 Junta de Freguesia, São Brás de Alportel, starting 15.9. Reserve your spot via DM or at 960293601

✳️ Wed 18:00 Quinta do Pombal, São Romão, São Brás de Alportel. Starting 3.9. Reserve your spot via DM or at 960293601

✳️ Thu 9:00 Quinta do Pombal, São Romão, São Brás de Alportel. Starting 4.9. Reserve your spot via DM or at 960293601

✳️ Private classes and home sessions, as well as for events and retreats: please get in touch with me!

Classes are in Portuguese and English depending on the group. All levels are Welcome!

26/06/2025

✨ Here are some impressions from the first 4 days of our 6-day Yoga & Nature Retreat at the beautiful Olive Mill in , Spain - more to come

These days have been filled with harmony and deep peace — gently flowing through daily yoga, meditation, mindful walks in untouched nature, and the joy of sharing lovingly prepared, nourishing food, made with love by amazing Simone and her team.

Here we’ve got the time to truly rest, to reconnect with ourselves and each other, and to simply be — held by the beauty of this place and the magic of a group that feels like soul family.

I’m so grateful for this journey 🌞🧘‍♀️💚

21/06/2025

„Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees“
B.K.S. Iyengar

Wishing you a happy international
Yoga day and a powerful new beginning with the Solstice ✨

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„O yoga não muda apenas a forma como vemos as coisas, transforma a pessoa que vê.“
— B.K.S. Iyengar

Desejo-te um feliz Dia Internacional do Yoga
e um novo começo poderoso com o Solstício ✨

Endereço

São Brás De Alportel

Website

https://www.linnemelinkat.com/

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