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SAN - Saúde Integrativa

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Portugal
São Brás de Alportel
SAN - Saúde Integrativa

N.º licença de Funcionamento:3648/2011|Certificado TELEMEDICINA ERS: E148679|Certificado ERS: E101937

14/11/2025

Hoje assinalamos o Dia Nacional do Terapeuta da Fala, dedicado este ano a um tema profundamente humano e essencial: a intervenção em cuidados paliativos.

Num momento em que cuidar significa muito mais do que tratar, a Terapia da Fala desempenha um papel determinante na promoção de dignidade, conforto e qualidade de vida.

Nos cuidados paliativos, o Terapeuta da Fala atua para:
✨ Facilitar uma comunicação clara e significativa
✨ Apoiar a expressão das necessidades, emoções e vontades
✨ Promover segurança na alimentação e na deglutição
✨ Reduzir desconfortos, prevenir complicações e melhorar o bem-estar
✨ Acompanhar famílias e cuidadores, oferecendo orientação e presença

Na Clínica SAN, reconhecemos a profundidade e o impacto deste trabalho — sempre centrado na pessoa, respeitando o seu ritmo, história e autonomia.

Hoje celebramos a nossa equipa de Terapia da Fala pela dedicação, pelo rigor e por estarem ao lado de quem mais precisa, em todas as fases da vida.

🤍 Obrigado por cuidarem com voz, presença e humanidade.

Conheça a nossa equipa de Terapia da Fala:
🔗https://sanintegrativa.pt/equipa/?filter=true&area-clinica=terapia-da-fala
🔗Link na BIO > Equipa

☎ (+351) 289 845 131
📧 geral@sanintegrativa.pt

💻 Consulte toda a informação relativa à clínica SAN Saúde Integrativa no nosso site: www.sanintegrativa.pt

14/11/2025

🎉 Hoje celebramos o aniversário da Psicóloga Marisa Daniel! Com um percurso marcado pela dedicação, empatia e constante atualização, a Marisa tem contribuído de forma profunda para o bem-estar emocional e mental dos seus utentes.

Especialista em Psicologia Clínica e com vasta formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Familiar e de Casal, a Marisa alia o conhecimento técnico a uma escuta atenta e acolhedora, que reflete os valores da SAN.

🌿 Que este novo ciclo traga ainda mais realizações, serenidade e momentos de alegria.
Parabéns, Marisa! É um privilégio ter-te na nossa equipa. 💙

☎ (+351) 289 845 131
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13/11/2025

🌧️ Chove lá fora? Perfeito! Nem todos os dias de chuva precisam de ser passados entre quatro paredes — alguns pedem simplesmente que abracemos o momento, com botas nos pés e sorriso no rosto.

Brincar, rir e mover o corpo — dentro ou fora de casa — liberta dopamina, serotonina e endorfinas, equilibrando o sistema nervoso, reduzindo o stress e fortalecendo o sistema imunitário.

💫 A alegria é terapêutica. Mesmo (ou sobretudo) nos dias de chuva.

☎ (+351) 289 845 131
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12/11/2025

Tiago Malta , especialista em Psiconeuroimunologia Clínica (PNIc) é um dos palestrantes confirmados no MEC’S ! 💫

🧠 Tema da palestra: “Stress e Imunidade – uma visão sobre o impacto do stress crónico na doença”

Com base na ciência, Tiago explorará a ligação entre o stress crónico, a imunidade e a forma como o corpo responde aos desafios emocionais e físicos do dia a dia.

📅 Quando: 15 de novembro de 2025 (sábado)
🕒 Horário: 15h00 – 19h34
📍 Onde: Oribá Café Cultural , Cineteatro Jaime Pinto (Av. da Liberdade, 22A, São Brás de Alportel)
🎟️ Evento gratuito – Inscrições no Instagram do

Um convite à consciência e à transformação — para compreender os sinais do corpo e promover uma vida mais leve e equilibrada.

11/11/2025

Entre o aroma das castanhas e o aconchego do outono, celebramos o calor humano que também cura.

Na saúde, como nas tradições, é o que vem de dentro que nos transforma.

Que este São Martinho traga bem-estar, partilha e momentos de gratidão. 🌰

Já provou castanhas este ano?

11/11/2025

🌈 É com alegria que partilhamos que o Tiago Malta, especialista em Psiconeuroimunologia Clinica e Facilitador de Parentalidade Consciente, será um dos oradores convidados do V Pirlimpimpim, um evento dedicado à infância, à educação e à magia de crescer. ✨

🗓️ 15 de novembro de 2025 (Inscrições até 12 de Novembro)
📍 Cascade Wellness Resort, Lagos
🎙️ Tema do Tiago: “Sou pai... e agora?”

Uma partilha sobre parentalidade consciente, emoções e os desafios de educar com presença e ligação. 💛

Saiba mais e inscreva-se nos links disponíveis na BIO da
(NECI – Núcleo Especializado para o Cidadão Incluso.)

03/11/2025

🤝 É com alegria que damos as boas-vindas à Fisioterapeuta Laura Varela, que se junta à nossa equipa em São Brás de Alportel.

Licenciada em Fisioterapia pela Universidade do Algarve, a Laura dedica-se a promover o movimento, a funcionalidade e o bem-estar dos seus utentes.

Além da prática clínica, a Laura realiza consultas ao domicílio, contribuindo para tornar os cuidados de saúde mais acessíveis e personalizados.

Fora da clínica, encontra inspiração nas artes e na criatividade — gosta de desenhar, ver filmes e séries e ouvir música, atividades que refletem o seu olhar sensível e atento às pessoas e aos detalhes.

🌿 Bem-vinda à equipa, Laura!
É um prazer contar com a tua energia, dedicação e entusiasmo.

Saiba mais:
👉 BIO > Equipa
👉 https://sanintegrativa.pt/especialista/laura-varela/

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31/10/2025

Vai celebrar o Halloween? 👻

29/10/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Psoríase, uma doença crónica da pele que afeta mais de 250 mil pessoas em Portugal e cerca de 125 milhões em todo o mundo. Apesar de não ser contagiosa e ter tratamento, ainda é cercada de estigma, preconceito e isolamento social.

Reconhecemos a importância de olhar para a psoríase de forma integrativa e multidimensional. Através da Psiconeuroimunologia Clínica (PNIc), trabalhamos a ligação entre o sistema imunitário, a mente e o estilo de vida, ajudando a identificar fatores que podem influenciar o agravamento da doença, como o stress, o sono, a nutrição e a regulação emocional.

Cuidar da psoríase vai além da pele — é cuidar da saúde integral, promovendo equilíbrio e bem-estar.

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28/10/2025

🤝É com grande entusiasmo que damos as boas-vindas à Ana Mira, Terapeuta da Fala. A Ana é Licenciada em Terapia da Fala pela Universidade do Algarve e Mestre em Motricidade Orofacial e Deglutição pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão.

A Ana dedica-se à avaliação e intervenção em crianças nas áreas:

🔹Motricidade Orofacial
🔹Fala
🔹Linguagem
🔹Introdução Alimentar
🔹Disfunção Alimentar Pediátrica.

Com presença na clínica em São Brás de Alportel, a Ana disponibiliza também sessões online e ao domicílio, reforçando a missão da SAN de tornar os cuidados de saúde mais próximos, personalizados e acessíveis.

Fora do contexto clínico, encontra equilíbrio através do yoga, da natureza, da cozinha e da praia, o que reflete o mesmo espírito de equilíbrio e bem-estar que procuramos inspirar em cada pessoa que nos procura.

💫 Bem-vinda, Ana! É um privilégio contar com a tua presença, conhecimento e energia na nossa equipa.

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26/10/2025

Hoje Portugal entra no horário de inverno. Às 02h00, os relógios devem ser atrasados uma hora, ganhando assim uma hora extra para descansar ou aproveitar ao longo do dia. Nos Açores, a mudança ocorre à 01h00.

Com esta alteração, os dias começam a escurecer mais cedo, o que pode afetar o sono, a energia e o bem-estar. É importante adaptar a rotina, manter hábitos saudáveis, e cuidar da saúde física e emocional nesta transição.

Lembramos que pequenas mudanças na rotina, prática de exercício físico e atenção ao sono podem ajudar a enfrentar melhor esta fase do ano.

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22/10/2025

A Dra. Mónica Rocha, especializada em Perturbações da Fluência (Gaguez e Taquifemia) deixa-nos uma mensagem de sensibilização e esperança.

🌿 Através de uma abordagem integrativa e humanizada, a Dra Mónica Rocha apoia quem gagueja a encontrar estratégias, confiança e novas formas de expressão.

💬 Porque cada voz importa, cada pausa tem valor e cada pessoa merece ser ouvida com respeito.

Desde 1998, este dia assinala-se com o objetivo de dar voz às dificuldades, receios e preconceitos que as pessoas que gaguejam enfrentam diariamente ao comunicar.

👉 Em Portugal, estima-se que existam cerca de 100 mil pessoas com gaguez, afetando mais homens do que mulheres.

👉 Na infância, acontece com alguma frequência algumas disfluências que são muitas vezes passageiras, fruto da avidez em comunicar — e por isso mesmo deverá ser realizado um diagnóstico detalhado e precoce de forma a perceber o risco para uma gaguez persistente.

Como a Terapia da Fala pode ajudar?

🔹 A intervenção em Terapia da Fala ajuda a encontrar estratégias para comunicar com mais confiança.

🔹 A colaboração de quem escuta é fundamental: respeitar o tempo do outro, sem completar frases, é um gesto simples que faz toda a diferença.

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