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Farmácia Rana

Na Farmácia Rana fazemos da saúde e bem-estar da comunidade a nossa missão.

30/10/2025

Marcar uma consulta, falar com o seu médico ou farmacêuico, estar atenta ao seu corpo, são pequenas atitudes que podem fazer uma grande diferença no futuro.

👉 No dia de hoje, lembramos que a prevenção não é apenas um ato médico, é também um ato de amor-próprio. Cuide-se, porque a sua saúde é o seu bem mais precioso.

29/10/2025

Em Portugal, o Acidente Vascular Cerebral continua a ser uma das principais causas de morte e incapacidade permanente em adultos. Todos os anos, cerca de 25 mil portugueses sofrem um AVC e, só em 2022, foram registados 10 mil óbitos.

👉 A prevenção, o reconhecimento dos sinais e a rapidez na resposta são fundamentais para salvar vidas. No Dia Mundial do AVC, reforçamos a importância da informação e da atenção à saúde cardiovascular.

28/10/2025

Pele seca e sensível?
Pequenos gestos no dia a dia podem fazer toda a diferença no conforto e no cuidado da pele.

Desde a temperatura da água ao tipo de produto que escolhe, tudo conta, e a hidratação certa é o primeiro passo para reparar e proteger a barreira cutânea.

🟢 A nova Cetaphil® Loção Hidratante foi formulada para isso mesmo:
✔️ Hidratar até 48h
✔️ Reparar a barreira cutânea em apenas 1 semana
✔️ Com uma textura fluida, não oleosa e ingredientes como Óleo de Abacate, Glicerina, Pantenol e Niacinamida

22/10/2025

Está com sintomas respiratórios em casa?

Nem sempre é preciso correr logo para a urgência, alguns cuidados simples podem ajudar a aliviar o desconforto e trazer mais bem-estar no dia a dia.

➡️ Deslize para o lado e descubra as nossas dicas práticas.

20/10/2025

Sabia que 15% da população portuguesa tem osteoporose?
E que 1 milhão de portugueses estão em risco de fratura? Muitas vezes, o diagnóstico só acontece depois da primeira fratura...

👉 Prevenir a Osteoporose começa com informação e ação!
Manter uma alimentação equilibrada, rica em cálcio, vitamina D, proteína e energia, bem como praticar atividade física regular, são passos essenciais para proteger os ossos e garantir qualidade de vida. Cuidar da saúde óssea é investir no seu bem-estar futuro. Estamos ao seu lado para apoiar na prevenção e nos cuidados diários.

19/10/2025

Dia Mundial da Mama 🎀 Este dia lembra-nos da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do cancro da mama.

O autoexame, as consultas médicas regulares e a mamografia são cuidados essenciais para proteger a sua saúde.

Cuidar da mama é cuidar da vida. Não adie o que pode fazer hoje.

18/10/2025

Hoje é Dia Internacional da Preguiça. E calhou mesmo bem… em pleno fim de semana! 🙌
Se há dias perfeitos para desligar o despertador, ficar mais tempo no sofá e aproveitar o descanso sem culpas, este é um deles.

18/10/2025

A menopausa faz parte da vida de todas as mulheres – estima-se que mais de 1 milhão de mulheres em Portugal estejam atualmente nesta fase natural.
Apesar de universal, continua a ser um tema silencioso: quase metade das mulheres portuguesas referem sentir falta de informação e acompanhamento clínico adequado.

👉 O diagnóstico e acompanhamento médico são fundamentais para garantir qualidade de vida e prevenir complicações associadas como osteoporose ou doenças cardiovasculares.

Nesta fase, sintomas como secura vaginal podem impactar o conforto e a autoestima da mulher. Produtos específicos, como Saforelle Ultra-hidratante podem ser um aliado para restaurar o bem-estar íntimo no dia a dia.

Neste Dia Mundial da Menopausa, o apelo é claro: precisamos de quebrar o estigma, normalizar a conversa e garantir que cada mulher se sinta informada, ouvida e apoiada.

💬 Vamos falar sobre isso?

17/10/2025

São elas que nos permitem mover, dobrar, saltar, correr… e viver o dia a dia em plena liberdade de movimentos.
Mas com o tempo ou devido ao desgaste, é natural sentir rigidez ou desconforto.

🟢 Recupere a sua mobilidade com Artrozen.

Graças à sua formulação única e exclusiva, Artrozen contribui para a normal formação de tecidos conjuntivos e protege as articulações, dando uma maior mobilidade aos seus movimentos!

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16/10/2025

Alimentar-se bem é mais do que escolher o que põe no prato, é também conhecer o que o seu corpo realmente precisa.

👉 Uma nutrição equilibrada ajuda a prevenir doenças, reforçar a energia diária e promover bem-estar. Mas sabia que muitas vezes podem existir carências nutricionais ou vitamínicas sem sinais imediatos?

✨ Faça as suas análises e descubra se o seu corpo está a receber tudo o que precisa para funcionar no seu melhor. Porque cuidar da alimentação também é cuidar da saúde de dentro para fora.

15/10/2025

Cuidar da saúde da mama é essencial em todas as fases da vida. A mamografia é um exame simples, mas fundamental para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama, aumentando as hipóteses de sucesso do tratamento.

👉 No Dia Mundial da Saúde da Mama, reforçamos esta mensagem: não adie o cuidado consigo mesma. Fale com o seu médico e realize os rastreios recomendados. Porque a prevenção pode salvar vidas.

14/10/2025

Hoje é Dia Mundial do Careca! Um dia para celebrar com humor e mostrar que estilo não depende de ter (ou não) cabelo. 💇‍♂️💨

Mas se sente que a queda de cabelo está a incomodar ou quer prevenir, passe na sua Farmácia: pode fazer um rastreio capilar e receber o melhor aconselhamento para cuidar da saúde do couro cabeludo.

👉 Porque seja com muito cabelo, pouco ou nenhum… o importante é sentir-se bem consigo mesmo!

Endereço

Rua Do Comércio 91-rana, São Domingos De Rana
São Domingos De Rana
2785-555

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Segunda-feira	09:00 - 13:00
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