Farmácia São Francisco

Farmácia São Francisco Somos uma equipa, quatro farmácias e é 'Por si e para si' que fazemos o melhor pela sua Saúde diariamente.

Trabalhamos como um todo, preocupamo-nos em acompanhar, aconselhar e cuidar dos nossos utentes diariamente. Por si e para si é mais do que um lema, é a forma de cuidarmos de si!

17/07/2025

Um bronzeado bonito é aquele que respeita a sua pele. 🌞

Para alcançá-lo com mais segurança, é essencial seguir alguns passos.

ANTES DA EXPOSIÇÃO SOLAR:

👉Faça uma esfoliação leve, antes de iniciar a exposição solar;

👉Tome cápsulas de preparação da pele para o Sol, ricas em antioxidantes e carotenos;

👉Beba água.

DURANTE A EXPOSIÇÃO SOLAR:

👉Evite a exposição solar entre as 12h e as 16h; 🕒

👉Use e abuse de protetor solar; 🧴

👉Use chapéu, óculos de sol e roupa adequada; 🕶

👉Reforce a hidratação e a toma das cápsulas; 💊

DEPOIS DA EXPOSIÇÃO SOLAR:

👉Aplique loção hidratante pós-solar;

👉Evite esfoliar a pele;

👉Mantenha a hidratação, a toma das cápsulas e os alimentos ricos em carotenos.

Boas férias!

Porsieparasi!

SOLARES com promoções até -50%?! TEMOS!!!🌞As promoções de Julho chegaram e têm tudo o que precisa para o seu Verão a pre...
04/07/2025

SOLARES com promoções até -50%?! TEMOS!!!🌞

As promoções de Julho chegaram e têm tudo o que precisa para o seu Verão a preços incríveis.

✅ Protetores solares - até 50%;
✅ Repelentes de mosquitos - até 25%;
✅ Lactacyd intima - 20%

Visite-nos e veja com os seus próprios olhos as oportunidades incríveis para cuidar da sua saúde a um preço imperdível! 💰

Por si e para si!

NOVO HORÁRIO 📅O serviço de nutrição vai ter um novo horário. A partir do mês de Julho, pode marcar a sua consulta com a...
29/06/2025

NOVO HORÁRIO 📅

O serviço de nutrição vai ter um novo horário. A partir do mês de Julho, pode marcar a sua consulta com a nossa nutricionista, todas as terças-feiras, entre as 15h e as 19h.

A nossa nutricionista pode ajudá-lo a atingir os seus objectivos e a tirar as suas dúvidas no - onde, quando e o que comer - em cada situação. E isto serve tanto para a perda de peso, ganho de massa muscular ou reeducação alimentar. 🥑

Aproveite a primeira avaliação - GRATUITA - para conhecer o serviço e perceber como potenciar os seus objetivos. 😁

Comece hoje a sua mudança e marque, agora, a sua avaliação nutricional através dos meios de comunicação habituais:

👉Balcão da farmácia;
👉925872727 (chamada para rede móvel nacional);
👉Mensagem privada no Facebook ou Instagram.

Por si e para si!

A farmácia São Francisco esteve, no mês de Junho, na Escola Básica de São Francisco para uma acção de sensibilização sob...
26/06/2025

A farmácia São Francisco esteve, no mês de Junho, na Escola Básica de São Francisco para uma acção de sensibilização sobre proteção solar e sobre a importância de cuidar dos seus dentes, desde pequenos.

Falámos sobre como cuidar a pele do Sol, como usar o protetor solar e como nos devemos proteger quando estamos a brincar no parque, piscina ou na praia. ☀️

Falámos também dos cuidados a ter para uma boa higiene oral e um sorriso saudável.🪥

Foram duas manhãs com uma plateia cheia de vontade de aprender, muitos sorrisos e entusiasmo.

Acreditamos que prevenir é a melhor forma de termos Saúde e nada melhor que sensibilizar os mais novos a cuidarem de si, desde pequenos.

Obrigada à Escola de São Francisco por ter tornado este momento possível. 🙏

Por si e para si!

O segredo para um bronzeado bonito e duradouro?! 🌞As cápsulas SUNISDIN. A sua fórmula com vit C e E protege a pele cont...
25/06/2025

O segredo para um bronzeado bonito e duradouro?! 🌞

As cápsulas SUNISDIN. A sua fórmula com vit C e E protege a pele contra os danos oxidativos para manter uma pele saudável. Além disso, o complexo VitAox Ultra contém extratos de plantas, vitaminas e licopeno que promovem e ajudam a manter o bronzeado por mais tempo.

O recomendado é iniciar a toma das cápsulas 15 dias antes das férias e manter durante todo o período de exposição solar.

Além deste poderoso suplemento, outras dicas para manter o seu bronzeado mais bonito e saudável são:

👉Utilização e reaplicação de protetor solar SPF 50+;
👉Ingerir muita água;
👉Hidratar a pele depois do banho.

Até dia 31/07 aproveite o desconto promocional de 20%. 💰

Por si e para si!

Prepare o seu Verão com as promoções imperdíveis que temos disponíveis para si! 🌞✅ Repelentes de mosquitos - até -25%✅ P...
11/06/2025

Prepare o seu Verão com as promoções imperdíveis que temos disponíveis para si! 🌞

✅ Repelentes de mosquitos - até -25%
✅ Protetores solares - até -66%
✅ Cuidados de higiene e hidratação do corpo - 1=2 ou até -25%

Visite-nos e veja com os seus próprios olhos as oportunidades incríveis para cuidar do seu corpo a um preço mini. 💰

Por si e para si!

Para nos ajudar a nós ou para ajudar o próximo, conhecer estes sinais pode salvar vidas ou minimizar as mazelas de um AV...
24/05/2025

Para nos ajudar a nós ou para ajudar o próximo, conhecer estes sinais pode salvar vidas ou minimizar as mazelas de um AVC!🙏

Caso esteja perante algum sinal de alerta, mantenha a calma e ligue para o 112.

Por si e para si!

Promoções e oportunidades incríveis no mês de Maio?! TEMOS!!! 💰Os dias solarengos estão a aparecer e, na sua farmácia, p...
07/05/2025

Promoções e oportunidades incríveis no mês de Maio?! TEMOS!!! 💰

Os dias solarengos estão a aparecer e, na sua farmácia, pode encontrar as suas marcas de protetor solar a preços incríveis.

Além disso, ao longo deste mês pode renovar o seu stock de produtos de higiene e skincare da Uriage e SVR a um óptimo preço. Há promoções que chegam aos 30% ou 2=3.

Visite-nos, tire as suas dúvidas e aproveite todas as oportunidades.

Por si e para si!

Diga adeus ao acne e a pele oleosa! 🙏Os produtos da gama Sebiaclear ultra ef**azes na eliminação de borbulhas, pontos ne...
24/04/2025

Diga adeus ao acne e a pele oleosa! 🙏

Os produtos da gama Sebiaclear ultra ef**azes na eliminação de borbulhas, pontos negros e excesso de oleosidade. Mesmo em pele sensível!

🏷 Aproveite os últimos dias de descontos imperdíveis:
1=30% OU 2=3.

Não perca esta oportunidade para cuidar da sua pele com os produtos certos, a um preço mini!💰

Promoção válida até 30/04/25 e limitada ao stock existente.

Por si e para si!

DIA MUNDIAL DA SAÚDE! 🍎🩺Saúde é muito mais do que a ausência de doença. É cuidar do nosso bem-estar físico e mental. Imp...
07/04/2025

DIA MUNDIAL DA SAÚDE! 🍎🩺

Saúde é muito mais do que a ausência de doença. É cuidar do nosso bem-estar físico e mental.

Implemente alguns hábitos que, no conjunto, lhe vão trazer energia, mobilidade e uma sensação de bem-estar geral:

🍏 ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA - Sem fundamentalismos mas a privilegiar a dieta mediterrânea e as porções generosas e legumes e frutas no prato;

💧HIDRATAR - o nosso corpo e funções metabólicas são 70% constituídos por água. É fundamental beber, pelo menos, 1,5L de água dia;

💤 DORMIR - O sono é essencial para recuperação e regeneração do nosso corpo;

🤸 EXERCÍCIO FÍSICO - Pratique um desporto que goste. É fundamental para que o exercício seja uma rotina na sua vida.

🧘‍♀️ GESTÃO DE STRESS - O stress tem um impacto negativo no nosso corpo, desregulando o sono, o nosso metabolismo e a irritabilidade. Estabeleça limites e pratique técnicas de relaxamento/meditação.

---

P.s - Para inspirar a um estilo de vida mais saudável, f**a o registo da participação da Farmácia Martins na Caminhada 'Mexa-se como nós' que decorreu em Salvaterra no passado dia 16 Março. São eventos como este que inspiram e mostram que a correr ou a andar, o desporto é um poderoso remédio para a Saúde.

Por si e para si!

Parece mentira que já estamos em Abril. O que é bem verdade são estas promoções incríveis que temos disponíveis na sua F...
03/04/2025

Parece mentira que já estamos em Abril. O que é bem verdade são estas promoções incríveis que temos disponíveis na sua Farmácia ao longo deste mês!🏷💰

A Primavera e os dias mais solarengos estão de volta, está na altura de renovar o seu stock de protetores solares. SVR, Uriage, Isdin e Piz buin estão todos em destaque e com preços bem jeitosos.

Hidrate e cuide da sua pele e de toda a família. Lactacyd, Uriage e SVR estão com descontos até 30%.

Visite-nos, tire as suas dúvidas e aproveite todas as oportunidades.

Por si e para si!

Manter os medicamentos organizados e bem cuidados é essencial para garantir a sua segurança e estabilidade. 💊💊Deslize pa...
14/03/2025

Manter os medicamentos organizados e bem cuidados é essencial para garantir a sua segurança e estabilidade. 💊💊

Deslize para ver as nossas sugestões para ter um armário/caixa da medicação funcional e sempre pronto para qualquer eventualidade. 🙌

Por si e para si!

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Endereço

São Francisco

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Segunda-feira 09:00 - 13:00
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Terça-feira 09:00 - 13:00
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Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

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