Salomé Silva Psicopedagogia e Hipnoterapia

Salomé Silva Psicopedagogia e Hipnoterapia Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Salomé Silva Psicopedagogia e Hipnoterapia, Site de saúde e fitness, Rua João de Deus, São João da Madeira.

🧠Transforme a sua vida com a Hipnose

🆘 Depressão, Ansiedade, Fobia, Vícios...

📍 Atendimento presencial em São João da Madeira

📍 Atendimento online
📞 (+351) 937 978 143

03/02/2026

🌿 Ansiedade não é fraqueza. É excesso de preocupação a tentar proteger-nos.

Vivemos sempre a correr, a pensar no amanhã, no “e se…”, no que falta fazer, no que pode correr mal.

E, sem darmos conta, o nosso corpo entra em alerta constante.
👉Coração acelerado.
👉Respiração curta.
👉Pensamentos que não param.
👉Cansaço sem explicação.

Isto não é drama. Não é exagero.
É ansiedade.

E sabes uma coisa importante?
Tu não és a tua ansiedade. 💛

🦋Podes aprender a abrandar.
🦋A ouvir o teu corpo.
🦋A respirar com consciência.
🦋A pedir ajuda quando precisares.

Cuidar da saúde mental é tão importante como cuidar do corpo.
Se hoje estiver difícil, faz só isto:
respira fundo… e dá um passo de cada vez.
Não tens de carregar tudo sozinho(a). 🌻

📩 Para reservar, envie mensagem privada ou WhatsApp 937 978 143

🧠💚 MentePlena – Clínica de Hipnoterapia e Psicopedagogia
➡️ São João da Madeira
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Salomé Silva| Hipnoterapeuta e Psicopedagoga
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02/02/2026

👉 Envie mensagem privada se o seu filho(a) apresenta dificuldades na leitura, escrita, atenção, memória ou baixo desempenho escolar👈

Podemos ajudar a desbloquear o potencial dele(a). 💛

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31/01/2026

🌿👉NOVIDADE- WORSHOP👈🌿

✨ Tambor Xamânico – o batimento que liga à alma ✨

💫Vem criar o teu próprio tambor💫

O tambor xamânico é uma ferramenta ancestral de cura, meditação e conexão interior. O seu som rítmico ajuda a acalmar a mente, libertar bloqueios emocionais e entrar em estados profundos de consciência, promovendo equilíbrio, clareza e bem-estar.

No nosso workshop vais aprender a sentir, tocar e usar o tambor como instrumento de autoconhecimento e transformação. 🥁🌿

Faz já a reserva através de mensagem privada para 937 978 143 🙏

⚠️ Relações difíceis não são prova de amor.👉Onde há medo, culpa constante, manipulação ou dor repetida, não há crescimen...
30/01/2026

⚠️ Relações difíceis não são prova de amor.

👉Onde há medo, culpa constante, manipulação ou dor repetida, não há crescimento — há desgaste.

👉O amor não confunde, não diminui, não aprisiona.

👉Às vezes, o mais saudável não é insistir… é escolher-se.

✨ Já viveste ou reconheces uma relação assim?
O que te ajudou (ou ajudaria) a sair?

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28/01/2026

🌿Quanto custa a Hipnoterapia?

👉No final não é sobre o preço...
É sobre resultados 💪

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26/01/2026

⚠️ Atenção aos sinais do seu corpo e da sua mente🧠

👉Cansaço constante,
👉irritabilidade,
👉dores sem causa aparente,
👉dificuldade em dormir,
👉falta de motivação...
podem ser mais do que “só stress”.

Ouvir os sintomas é o primeiro passo para cuidar de si. 💛

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26/01/2026

Nova semana, ritmo tranquilo💪

Nem tudo precisa de ser resolvido hoje — e está tudo bem assim.🦋

Tenham uma boa semana💫

📚 O seu filho tem dificuldades na escola? Não está sozinho...Muitas crianças do ensino primário são inteligentes, curios...
24/01/2026

📚 O seu filho tem dificuldades na escola? Não está sozinho...

Muitas crianças do ensino primário são inteligentes, curiosas e capazes…
mas mesmo assim sentem dificuldades em acompanhar o ritmo da escola.

👉Problemas na leitura, escrita, matemática, atenção ou concentração não significam falta de capacidade.
Muitas vezes, significam apenas que a criança precisa de outra forma de aprender.

A Psicopedagogia avalia como a criança aprende, identifica bloqueios e cria estratégias personalizadas para melhorar o rendimento escolar, a autoconfiança e a motivação para estudar.

O acompanhamento ao estudo ajuda a: ✔️ Reforçar aprendizagens
✔️ Desenvolver métodos de estudo adequados à criança
✔️ Aumentar a concentração e a autonomia
✔️ Reduzir a ansiedade e a frustração associadas à escola.

Quanto mais cedo a criança recebe apoio, mais leve e positivo se torna o percurso escolar.
Pedir ajuda não é rotular.
É cuidar.
É dar ferramentas para o futuro. 🤍

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📩 Envie-nos mensagem para saber como podemos ajudar o seu filho.

🌿 Cuidar da mente é um ato de coragem🌿Muitas vezes, o que nos bloqueia hoje tem raízes profundas no passado — padrões, m...
23/01/2026

🌿 Cuidar da mente é um ato de coragem🌿

Muitas vezes, o que nos bloqueia hoje tem raízes profundas no passado — padrões, medos e emoções que o consciente já não consegue resolver sozinho.

🧠A hipnose é um caminho seguro e respeitoso para aceder a esses recursos internos, promover equilíbrio emocional e criar mudança real.

✨ Quando foi a última vez que cuidaste verdadeiramente de ti?

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21/01/2026

🧠Ansiedade não é fraqueza. É um sinal. É o corpo a dizer que algo precisa de atenção.

👉Coração acelerado, pensamentos que não param, falta de ar, medo sem explicação aparente.

E depois vem a frase que tantos dizem em silêncio:
“Eu devia conseguir lidar com isto sozinho/a.

A verdade? Ninguém tem de aguentar tudo sozinho.
A ansiedade não aparece “do nada” e não desaparece só com força de vontade.
Quando é ouvida e trabalhada da forma certa, pode ser compreendida, regulada e transformada.

💬 Se já sentiste que:
💫a ansiedade controla o teu dia
💫a tua mente nunca descansa
💫o corpo está sempre em alerta

Sabes que algo não está bem, mas não sabes por onde começar?

Conta-me por mensagem privada o que te está a preocupar 🙏

📅 As consultas são um espaço seguro, sem julgamentos, onde o teu ritmo é respeitado.

Cuidar da tua saúde emocional não é luxo — é necessidade.

✨ Dar o primeiro passo pode mudar muito mais do que imaginas.

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20/01/2026

🔮 Mensagem do Baralho Cigano 🔮
O Baralho Cigano é um espelho da alma, um guia que revela caminhos, alertas e oportunidades.
Cada carta traz uma mensagem única, alinhada com a tua energia e o teu momento de vida.
Confia, pergunta… e deixa que as cartas falem por ti ✨
🍀🕯️

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São João Da Madeira

Telefone

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