FisioForma

FisioForma CEO Filipa Soares
》Fisioterapia Avançada e Neurológica

20/05/2026

Muitas vezes, a dor ciática não é apenas um “nervo preso”, mas sim um sistema nervoso mais sensibilizado. 🧠⚡

​A Neuromodulação Percutânea utiliza estímulos elétricos direcionados para modular o sistema nervoso, com o objetivo de reduzir a dor e diminuir a sensibilidade neural.

​A evidência atual apoia o seu uso como complemento da reabilitação, sobretudo quando associada a exercício terapêutico e movimento. 🏋️‍♂️💪

​Ao reduzir a dor, em alguns casos, pode facilitar a tolerância ao exercício e ajudar o corpo a voltar a mover-se com mais confiança!

Parar no momento certo também é performance! ⚠️No futebol ainda existe a perceção de que jogar com dor é sinal de capaci...
13/05/2026

Parar no momento certo também é performance! ⚠️

No futebol ainda existe a perceção de que jogar com dor é sinal de capacidade.
Do ponto de vista clínico, essa relação não é linear.

👉 A ausência de alterações em exames de imagem não exclui sobrecarga tecidular, fadiga neuromuscular ou alterações no controlo motor.

Nem toda a disfunção é estruturalmente visível.
Por isso, a decisão de continuar ou não a participação desportiva não deve basear-se apenas em exames.
A avaliação deve integrar sintomas, carga e capacidade funcional.

📌 Performance não é apenas tolerar carga, é geri-la.

A forma como tratamos o nosso corpo é o reflexo da forma como tratamos a nossa vida. 🤞Que saibamos ser pacientes com a n...
07/05/2026

A forma como tratamos o nosso corpo é o reflexo da forma como tratamos a nossa vida. 🤞

Que saibamos ser pacientes com a nossa jornada e gentis com o nosso templo. ✨

​Confia no processo. No fim, tudo dá certo. 🤍

No fundo, sou apenas alguém que gosta genuinamente de ajudar pessoas. 🙃​É essa a base de tudo o que sou e de tudo o que ...
02/05/2026

No fundo, sou apenas alguém que gosta genuinamente de ajudar pessoas. 🙃

​É essa a base de tudo o que sou e de tudo o que faço. ✨️

30/04/2026

Ouvir os nossos utentes é a melhor parte do dia, mesmo quando inventam nomes criativos para os tratamentos! 😂

​O João falou em "eletrochoques", mas fiquem descansados... Ninguém apanha choques. O que fizemos foi combinar Punção Seca Ecoguiada com Neuromodulação Percutânea Ecoguiada.

Simplificando:
📍 Usamos a agulha para chegar onde as mãos não chegam, atuando diretamente em pontos de tensão profunda, provocando respostas de espasmo local.
⚡ A corrente serve para "reorganizar" a forma como o sistema nervoso processa a dor e otimizar a função muscular.

Pode parecer estranho a explicar, mas o corpo agradece, e o sorriso dele no final diz tudo! ⚡✅

A liberdade é, acima de tudo, a capacidade de escolhermos o nosso próprio caminho. ​Hoje, celebro e sinto uma gratidão i...
25/04/2026

A liberdade é, acima de tudo, a capacidade de escolhermos o nosso próprio caminho.

​Hoje, celebro e sinto uma gratidão imensa por quem abriu as portas para que eu pudesse ser livre: livre para criar, para falar e para ser exatamente quem eu sou. Que nunca nos falte a coragem de honrar essa liberdade todos os dias.

Afinal, ser livre é agir com propósito.

​🌹 25 de Abril, sempre.🌹

18/04/2026

A verdade é que passamos a vida a tentar caber numa caixa... Por medo do que vão dizer, por receio de não sermos levadas a sério, de sermos incompreendidas ou simplesmente para não incomodar. 🫣

​Mas a que custo? Silenciamos versões nossas para que os outros se sintam confortáveis.

​O julgamento dos outros só tem o poder que nós lhe damos e, durante muito tempo, achei que tinha de escolher um rótulo para ser compreendida. Mas porquê tentar caber numa caixa, quando fomos feitas para ser expansão? ✨️
​
Não te diminuas para caber no olhar de ninguém. ❤️‍🔥

🪽 13/04- 2 anos de algo muito maior que eu! 🪽Hoje, não celebro apenas um nome numa porta. Celebro a mulher e a profissio...
13/04/2026

🪽 13/04- 2 anos de algo muito maior que eu! 🪽

Hoje, não celebro apenas um nome numa porta. Celebro a mulher e a profissional que escolhi ser.
Celebro a minha história, a minha persistência e a minha fé inabalável. Olho para trás e honro cada passo, a minha família e cada pessoa que me apoia, me acompanha e confia em mim e no meu trabalho.
Se pudesse recuar no tempo, abraçaria a Filipa de há 20 anos, aquela menina cheia de sonhos e incertezas, e diria-lhe ao ouvido: "Tu conseguiste. Nós conseguimos".
O meu legado continua a ser escrito com as mãos de quem cura e o coração de quem despertou. Isto é apenas o início.
Confio plenamente no que a vida tem reservado para mim. ✨

Com amor,
Filipa 🩷

O que significa saúde para ti? 🌿​Para mim, saúde é alinhamento. É quando o corpo físico e a energia espiritual caminham ...
07/04/2026

O que significa saúde para ti? 🌿

​Para mim, saúde é alinhamento. É quando o corpo físico e a energia espiritual caminham na mesma direção.
​Neste Dia Mundial da Saúde, celebra a vida que tens, mas não tenhas medo de transformar a realidade que te rodeia para encontrares a tua paz. A cura começa de dentro para fora, no momento em que decidimos ocupar o nosso lugar no mundo.

​Feliz Dia Mundial da Saúde. Que hoje escolhas o caminho que te faz vibrar mais alto. ✨️

Desejo que esta Páscoa seja um momento de renovação, partilha e muita saúde junto daqueles que mais ama. 🐰✨​Uma Santa e ...
05/04/2026

Desejo que esta Páscoa seja um momento de renovação, partilha e muita saúde junto daqueles que mais ama. 🐰✨

​Uma Santa e Feliz Páscoa a todos os meus clientes, amigos e familiares! 🕊️

01/04/2026

Sem mentiras, apenas a minha essência: corpo funcional, energia alinhada e alma curada. 🪽
O equilíbrio existe e começa aqui. ⚖️

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Suil Park Shopping/Loja 17
São João De Ver
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