Filipe Carvalho Fisioterapeuta

Filipe Carvalho Fisioterapeuta Serviço individual e personalizado de fisioterapia | Fisioterapia ao Domicílio | Pilates Clínico
(1)

"A dor não tem de fazer parte do seu dia-a-dia"A sua saúde e qualidade de vida deveriam ser uma prioridade!Fisioterapia ...
19/08/2025

"A dor não tem de fazer parte do seu dia-a-dia"
A sua saúde e qualidade de vida deveriam ser uma prioridade!

Fisioterapia personalizada e individualizada ao contexto de cada pessoa, desde a avaliação ao tratamento:

• Reabilitação de lesões músculo-esqueléticas (cervicalgias, lombalgias, tendinopatias, artroses, entorses)
• Exercício Terapêutico (Pilates Clínico)
• Prevenção de dores/lesões e promoção de qualidade de vida

Volte a sentir-se ativo e sem dor 🏃🏽‍♂️

Marque já a sua sessão de Fisioterapia comigo 📲📩

Shoulder Photodump 🦾Antes de mais, quero desde já agradecer ao Doutor .luishenriquebarros por me permitir assistir às su...
15/02/2024

Shoulder Photodump 🦾

Antes de mais, quero desde já agradecer ao Doutor .luishenriquebarros por me permitir assistir às suas cirurgias. Prontamente se mostrou disponível, principalmente hoje, durante as cirurgias sempre a expor o caso, aquilo que estava a fazer e a localizar tudo aquilo que se via através da sonda.

Foi um momento importante a nível de aprendizagem e de crescimento como profissional, pois muitos pacientes chegam às nossas mãos e há sempre questões de como a cirurgia é efetuada. Espero com isto, conseguir fazer a transição dos conhecimentos adquiridos, para melhorar ainda mais os processos de reabilitação dos pacientes e perceber acima de tudo aquilo que possam sentir devido ao que foi realizado.

Consegui assistir a uma ruptura da Coifa dos Rotadores (supra, infra-espinhoso e Sub-escapular), um reposicionamento de uma prótese do ombro e uma calcificação. Em momento algum me senti perdido, pois o Dr.Luís quase que fazia o “relato da cirurgia”.

Muito obrigado novamente .luishenriquebarros

“Conhecimento é poder” algumas das formações já realizadas 📚🧠💪🏽🤓
04/01/2024

“Conhecimento é poder” algumas das formações já realizadas 📚🧠💪🏽🤓

Aproveito aqui para desejar a todos os meus pacientes e amigos um FELIZ NATAL rodeados de todos aqueles que mais amam co...
24/12/2023

Aproveito aqui para desejar a todos os meus pacientes e amigos um FELIZ NATAL rodeados de todos aqueles que mais amam com muita saúde
🎅🏽🎄💫

Boa noite, depois de mais um fim-de-semana de formação na Escola de Osteopatia de Madrid onde abordamos Charneira Cervic...
10/12/2023

Boa noite, depois de mais um fim-de-semana de formação na Escola de Osteopatia de Madrid onde abordamos Charneira Cervico-Torácica e 1.ª costela 📚.

Aproveito para relembrar que ainda tenho vagas para consultas, fisioterapia ao Domicilio 🏠sessões de Pilates Clínico, e ou massagem (relaxamento/desportiva) para esta semana/mês 🗓️.

Alguma dúvida ou questão pode fazê-lo por mensagem 📩 ou pelo 935591644 📞

06/12/2023

ARTROSE ARTICULAR

É a doença articular mais prevalente e uma das principais causas de incapacidade em idosos (Quicke et al.,2022)👵🏽👴🏼.

A artrose é causada pela degradação dos tecidos articulares devido à carga mecânica e à inflamação. É caracterizada pela erosão da cartilagem articular, formação de osteófitos, esclerose subcondral e alterações bioquímicas e morfológicas na cavidade articular e sinovial (Hunter e Bierma-Zeinatra, 2019; Abramoff e Caldera, 2020; Zhang et al., 2020).

Devido ao aumento da esperança média de vida e também do aumento da obesidade, a prevalência desta condição está a aumentar ainda mais.

Estima-se que 7% da população mundial sofra de artrose (Hunter et al.,2020).

Em estágios de maior degeneração da articulação opta-de pela intervenção cirúrgica (prótese joelho e anca as mais comuns).

Os tratamentos farmacológicos estão principalmente apontados para o alívio dos sintomas (analgésicos e anti-inflamatórios.

A fisioterapia é melhor opção para evitar o tratamento farmacológico e cirúrgico principalmente em doenças musculoesqueléticas especialmente a osteoartrose.

O seu objetivo foca-se em reduzir a dor, melhorar a função articular, a condição física do paciente devido ao aumento da capacidade muscular do mesmo, permitindo que ganhe a mobilidade suficiente para as atividades da sua vida diária.

Podemos incluir principalmente exercícios aeróbicos 🚴🏾🏃🏾‍♂️ para melhorar a aptidão corporal, neuromusculares 🏋🏾‍♂️ visando assim, a melhoria da função e estabilidade articular aliviando a sintomatologia dolorosa sentida pelo paciente através do fortalecimento da musculatura do mesmo. Podemos também utilizar a eletroestimulação.

O exercício melhora o estado metabólico anormal e a degeneração articular (Park et al.2022) o exercício aeróbico auxilia no alívio da dor da degradação articular, melhora o metabolismo, diminui a massa gorda e ajuda a ter bons efeitos na proteção da cartilagem e diminuição da inflamação sistemática (Zhang et al.2021).

Este jovem de 74 anos com artrose do joelho tem evoluído e sentido melhorias semana após semana, após iniciar exercício ⚽️🏃🏾‍♂️🏋🏾‍♂️

05/12/2023

Esta paciente a primeira vez que recorreu à minha consulta já vinha com 3 P1s realizados em sistema de MFR sem qualquer tipo de alteração tanto nos tratamentos como nos sintomas (limitação e dor em quase todos os movimentos fisiológicos do ombro)

Tinha diagnóstico de tendinopatia da coifa dos rotadores, onde quase só faziam eletroestimulação, calor, 5 minutos de massagem e pouco ou nenhum fortalecimento muscular dos músculos afetados, infelizmente é o SNS que temos …

Na altura pouco ou nada fiz, para além de explicar o motivo de não melhorar, faltava reforço muscular para fortalecer as estruturas que estão constantemente a ser recrutadas no seu trabalho, sempre nos mesmo movimentos, sempre nas mesmas amplitudes durante 7-8h, por dia, 5 dias por semana …

Fizemos um pouco de eletropuntura e terapia manual para o alívio de alguns trigger points que na altura estavam ativados. Demos mobilidade à articulação tanto acessória como fisiológica e fortalecemos, prescrevi imensos exercícios para fazer em casa.

Passado 4 meses está impecável sente liberdade total no ombro esquerdo, sem ter nenhuma limitação, mas entretanto o ombro direito ficou idêntico.

Esperemos pelos resultados 🙌🏽

29/11/2023

“A mudança acontece através do movimento. E o movimento cura”

NUNCA É TARDE! Com consequências de uma poliomielite em criança, uma queda com fratura da tíbia e perónio mais recentemente que originou uma enorme perda de massa muscular.

Reconhecer a incapacidade/necessidade de reabilitar/fortalecer é o primeiro passo, que entretanto já foi dado.

A motivação e a vontade de melhorar estão lá, como tal, os resultados vão começar a aparecer.

Mesmo pessoas pertencentes à dita 3ª idade é possível reverter a curva do envelhecimento e perda de capacidade com o exercício, basta fazê-lo.

Estamos cá para isso 🙌🏽🤝🏽

05/11/2023

Tempo de estudo nunca é tempo perdido. A investir no futuro! 📚👨🏽‍🎓

- Fisioterapia individualizada (músculo-esquelética, cardio-respiratória, geriátrica, reabilitação desportiva)
- Pilates Clínico e exercício terapêutico 🤸🏽
- Massagem de relaxamento e desportiva 💆🏽‍♂️
- Fisioterapia ao domicílio 🏡

Para qualquer dúvida ou questão não hesite em questionar, marcação de consultas por mensagem 📩 ou pelo 935591644 📱

Boa semana 🤗

Bom dia! Serve a presente publicação para informar que até Novembro estarei de férias. Quem quiser/precisar de agendar s...
16/10/2023

Bom dia!
Serve a presente publicação para informar que até Novembro estarei de férias.
Quem quiser/precisar de agendar sessão de fisioterapia pode entrar em contacto no whatsapp 935591644 ou pelo Messenger.

Mensagens ou chamadas pelo telemóvel vou estar incontactável.

Até novembro 🏖️

Endereço

São Pedro Da Cova

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 16:00 - 23:00
Terça-feira 16:00 - 23:00
Quarta-feira 16:00 - 23:00
Quinta-feira 16:00 - 23:00
Sexta-feira 16:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351935591644

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Filipe Carvalho Fisioterapeuta publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria