Ana Luísa Therapy

Ana Luísa Therapy Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Ana Luísa Therapy, São Pedro da Cova.

• práticas terapêuticas especializadas e personalizadas •
🧘🏻‍♀️ Pilates | Aerial | Yoga | Massagens | Reiki
+200 mulheres cuidadas | 5 anos de experiência
✨espaço-casa que acolhe a sua essência
📍 São Pedro da Cova, Gondomar

19/05/2026

💆🏻‍♀️✨️ O seu momento de pausa e de bem-estar começa aqui. 💆🏻‍♀️✨️

Em todas as massagens e práticas que realizo, o meu pensamento é: “e se fosses tu a cliente? De que forma gostarias de ser tratada?” E é através desta reflexão que tudo começa. Onde o toque terapêutico ganha mais empatia. Onde em cada “como se está a sentir?” ouço as mais belas e profundas histórias de vida.

Uma massagem é um momento para vir desfazer contraturas e tensões, aliviar inchaço e retenção de líquidos nas pernas ou apenas um período de relaxamento, mas aqui, no estúdio, é muito mais do que isso.

É onde escuto das pessoas “este momento faz-me tão bem”, “estou finalmente a cuidar de mim”, “fui fazer uma peregrinação a Fátima e encontrei um senhor que foi um anjo no meu caminho”, “perdi o meu filho há dez anos”, “a minha mãe está doente”, “quero comprar uma casa”, “vou casar daqui a dois meses e ainda não tenho vestido”, “estou a passar por um processo de divórcio”.

O segredo está aqui: na relação terapêutica que estabelecemos. Aqui, cada ritual é cuidado e pensado para cada pessoa. Para cada história. Porque cada momento, acumula tensão. Cada momento, acumula medo ou preocupação. Cada momento é um conjunto de pequenos momentos no nosso dia a dia. Bons e menos bons. E aqui, neste lugar, neste aqui e agora, o meu papel é só um: querer cuidar o melhor que consigo de vocês. Agradecer por ouvir cada história, cada desabafo, cada momento difícil, cada conquista, cada medo. E tentar em cada massagem, em cada ritual, dar-vos a maior delicadeza, para que se possam sentir, de uma vez por todas nesta vida: “chegou o meu momento. Agora, é seguro cuidar de mim.”

09/05/2026

✨ “Dentro de cada corpo existe uma versão mais forte, leve e equilibrada à espera de despertar.” ✨

No ANA LUISA THERAPY, o Pilates vai muito além do exercício. É movimento com propósito, equilíbrio para a mente e cuidado para o corpo.

Um espaço pensado para desacelerar, respirar e voltar a sentir-te bem contigo. 🤍

Descobre a força da leveza.

Na impossibilidade de agradecer a todos de forma individual, deixo aqui o meu agradecimento geral com todo o carinho! Ag...
03/05/2026

Na impossibilidade de agradecer a todos de forma individual, deixo aqui o meu agradecimento geral com todo o carinho! Agradeço-vos muito do fundo do meu coração por todas as minhas alunas e clientes e pelo vosso amor demonstrado! Signif**a muito para mim! Obrigada por tudo e por tanto 🩷

12/04/2026

Se quiseres... 🤷🏻‍♀️

05/04/2026

Ana Luísa Therapy deseja a todos os nossos clientes, alunos, seguidores e respetivas famílias, uma Santa Páscoa. Que seja um momento de luz, renascimento e amor incondicional 🙏🏻🤍✨

Vamos a um dump desta manhã incrível? 🌞Entre Pilates e Aerial, aqui cada uma vive e expressa-se de forma física e emocio...
25/03/2026

Vamos a um dump desta manhã incrível? 🌞

Entre Pilates e Aerial, aqui cada uma vive e expressa-se de forma física e emocional. É bonito de se ver que o nosso propósito cá f**a alinhado e conseguimos sentir mais leveza, energia e boa disposição 🤍✨🧘🏻‍♀️🦋

08/03/2026

✨ Uma homenagem a todas as mulheres que tornam este sonho possível: Feliz dia da Mulher! 🩷

01/03/2026

✨ Uma nova era está a chegar ao ANA LUÍSA THERAPY ✨

Aqui, criamos um espaço onde o tempo pára, o mundo abranda, o corpo movimenta e o coração tem espaço para expressar a sua verdadeira essência. 🧘🏻‍♀️

Aqui, cada pessoa é vista e cuidada de forma única e especial. Mulheres que decidem trilhar o seu caminho através do amor próprio, consciência e alegria suprema. Aqui, cada aula, cada sessão é um convite à libertação corporal, consciência mental e elevação espiritual. Tudo isto, construiu aquilo que somos hoje.

O ANA LUÍSA THERAPY está a crescer, a transformar-se, a elevar-se. Cada momento levou a uma evolução. E agora, uma nova visão e uma nova era está a chegar. Sempre com o propósito de entregar 200% de amor e 200% de missão.

F**a desse lado. Vais querer fazer parte da nossa história. ✨✨

01/01/2026

A minha mensagem de leveza de Ano Novo para vocês, com muita saúde e felicidade para todas as minhas clientes, seguidores e seus familiares ✨

28/12/2025

Headstand for the weekend ⚡️

24/12/2025

Um Feliz Natal para todas vocês, com muita magia, paz e amor✨

Endereço

São Pedro Da Cova

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