Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 13:00

Be and Fly

Espaço que alia a Psicologia e o Desenvolvimento Pessoal às Massagens, Óleos essenciais e..Parcerias

Be and Fly - Simplesmente Ser

Espaço que visa a busca e o cuidar do nosso "SER", integrando Corpo-Mente-Espirito. Morada: Rua José Manuel Cerqueira Afonso dos Santos, n. 1 A, 2685-400 Prior Velho

CONSULTAS:

Psicologia Clínica/ Psicoterapia
Massagens
Reflexologia Podal
Drenagem Linfática
Aconselhamento Óleos essenciais na Saúde e Bem-estar
ATIVIDADES DE GRUPO:

Mindfulness e Meditação

Desenvolvimento Pessoal
Grupos terapêuticos (crianças, jovens e adultos)
Cursos e WORKSHOPS (vários)
“Be and Fly FORA DE PORTAS”
Programas, atividades e intervenções disponíveis para Empresas, Colégios, Escolas, Associações, Centros de Dia...

Equipa:
Dra. Mafalda Pitaça - Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora
Luís Bernardes - Massagista Profissional

25/07/2025

🧐… Estaremos a cuidar?… 🤔

Proposta de sempre, mas também nesta altura do ano habitualmente com mais momentos de pausa/ férias, como oportunidade para o ganho de consciência, a decisão quanto ao plano de ação e… para o início da sua implementação 💫

Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

21/07/2025

🧐… Conscientes da influência da forma como olhamos as situações e a “caminhada”, o que estamos a escolher na nossa vida diária?… 🤔🧐

A nossa proposta neste início de semana, sempre em prol do Ser e no cuidar da saúde, bem-estar, felicidade e… Vida ✨

Convosco e para vós estamos…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

18/07/2025

🧐… Será que nos estamos a dar esta permissão essencial à Vida?… 🤔

A nossa proposta de reflexão em véspera de fim-de-semana, conscientes da importância da mesma para a consequente ação no alcance de maior bem-estar, saúde e felicidade.

Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

14/07/2025

🧐…. O processo de desenvolvimento pessoal ✨

Aquele caminho que precisamos de percorrer para o alcance do bem-estar e felicidade que desejamos sentir e ter na nossa Vida.

A nossa proposta de todos os dias e para a qual estamos convosco e para vós, sempre na escolha em cuidar do Ser…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

11/07/2025

🧐… Qual vai ser o seu?… 🤔

A nossa proposta de ação em véspera de fim-de-semana, mas válida para todos os dias, conscientes da importância do nosso papel e das nossas escolhas no alcance do desejado bem-estar e saúde.

Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

07/07/2025

🧐… Então vamos simplesmente começar?… 🧐
O poder do “agora”!!

A nossa proposta de ação, conscientes da importância desta escolha: começar no ponto e momento em que existimos!

Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (psicóloga clínica e da saúde, psicoterapeuta e formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

04/07/2025

🧐… Cuidemos do “agora”… daquele que na verdade é o único momento que existe ✨

A nossa proposta de escolha para todos os dias, sempre em prol do Ser valorizando a Vida 💫

Convosco e para vós estamos…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

30/06/2025

🧐… Relembrando para “fazer acontecer” a “colheita” do que desejamos e queremos ver e ter na nossa Vida, individual e coletiva 💫

A nossa proposta neste início de semana, sempre em prol do Ser… Convosco e para vós nessa escolha em cuidar e valorizar!

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

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27/06/2025

🧐… E como estamos a “olhar” e lidar com os nossos desafios?… 🧐

A nossa proposta de reflexão para “fazer acontecer” o que queremos para nós, quer a nível de saúde e bem-estar quer a nível da satisfação nas várias áreas da nossa Vida.

Convosco e para vós na escolha em valorizar e cuidar do Ser…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

23/06/2025

🧐… Conhece o seu sonho?…. 🧐 E como está a correr o seu plano?… 🧐

Na continuidade das nossas propostas “fazer acontecer”, sempre em prol do Ser valorizando a Vida…

Convosco e para vós estamos…
Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

20/06/2025

🧐… Vamos?… 🧐
A nossa proposta “fazer acontecer”, conscientes da importância de como nos vemos e nos posicionarmos perante cada desafio e situação!

Convosco e para vós a cuidar do Ser valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

13/06/2025

🧐… Simplesmente Ser 🦋

Convosco e para vós nessa escolha e nesse cuidar valorizando a Vida…

Mafalda Pitaça (Psicóloga Clínica e da Saúde, Psicoterapeuta e Formadora)
&
Luís Bernardes (Massagista Profissional)

🦋 Todos os nossos Serviços funcionam por marcação prévia: 962706842

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http://www.beandfly.com/

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Dra. Mafalda Pitaça - Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta

Serviços de que dispomos:

CONSULTAS Psicologia Clínica e da Sáude/ Psicoterapia Psicologia Educacional Terapia da Fala Terapias Alternativas Intolerâncias Alimentares Massagens (entre elas, de relaxamento, localizada e terapêutica) Reflexologia Podal Reiki e Outras terapias energéticas

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