Pedro Choy

21/12/2025

O Enterro das Botas.
Hoje vou “enterrar” as minhas botas com pena, pois não são reparáveis.
A obsolescência programada, ditou que morressem durante as minhas caminhadas de hoje.
Duraram 10 anos, é certo, mas NÃO foi o tempo que as matou, Foi um sistema que fabrica coisas de propósito para NÃO durar:
Vivemos como se os recursos da mãe Terra fossem ilimitados e infinitos, mas NÃO são; cada sola que se desfaz lembra-nos o contrário.
Em vez de deitar fora, precisamos de reparar; Antes de comprar novo, de reutilizar. Na vez do plástico, algo reutilizável;
Antes de consumir em excesso, temos que pensar.

Partilha este post em nome do planeta e contra um mundo feito para gastar depressa demais.

18/12/2025

No meu método, o sistema digestivo é sempre observado como um dos pilares da saúde global. Pequenas escolhas, quando feitas da forma correta, podem ter um impacto real e duradouro no bem-estar físico e emocional. A chia, por exemplo, quando preparada adequadamente, transforma-se numa fibra extremamente benéfica, capaz de apoiar o trânsito intestinal, reduzir inflamações, fortalecer as defesas e contribuir para um melhor equilíbrio das emoções.

Mas mais importante do que o alimento em si é compreender como e para quem ele deve ser utilizado. Cada organismo responde de forma diferente, e é por isso que a verdadeira saúde começa sempre com uma avaliação individual e consciente do corpo. O seu corpo fala. Quando aprendemos a escutá-lo, tudo muda.

👉 Falo mais detalhadamente sobre a chia e a saúde intestinal no meu canal do YouTube, onde gravei um vídeo específico sobre este tema. Basta clicar no link: https://youtu.be/VBW7mjPOsAE?si=tmDOhKsfll6L02Mf

12/12/2025

O meu método é muito mais do que um tratamento para dores ou sintomas isolados. É uma medicina completa, profunda e precisa, capaz de identificar aquilo que muitas vezes não aparece em exames: a verdadeira origem do problema.

No meu método, intégro a sabedoria milenar da medicina chinesa, com o conhecimento mais moderno, criando uma abordagem exclusiva, desenvolvida ao longo de 40 anos de prática clínica e centenas de milhares de consultas.

A minha consulta pode ajudar numa infinidade de problemas de saúde, tais como: ansiedade, depressão, insónia, dores crónicas, problemas digestivos, desequilíbrios hormonais, inflamações recorrentes, enxaquecas, doenças autoimunes, doenças oncológicas e tantos outros desafios que afectam o corpo a mente e o espírito.

Cada pessoa manifesta os seus sintomas de forma diferente, e por isso cada tratamento deve ser único. A leitura que faço da mente, do corpo, e da energia, o diagnóstico funcional dos órgãos e a combinação de técnicas específicas permitem restaurar equilíbrio, energia e saúde de dentro para fora.

Se sente que algo não está bem, ou se procura uma abordagem integrativa, segura e verdadeiramente transformadora, estou aqui para ajudar.
O seu corpo fala. E eu sei exactamente como interpretar.

Consultas comigo:

📍Lisboa – Av. Fontes Pereira de Melo 35, 1º A, 1050-118
☎️ 213 580 019

📍Cascais – Av. Ultramar, nº 193 - R/C, Loja F, 2750-506
☎️ 963 620 596

09/12/2025

09/12/2025

Gua Sha

07/12/2025

📢 Bem-vindos! O primeiro vídeo do meu canal no YouTube já está disponível!

É com grande alegria que anuncio o lançamento do meu canal oficial no YouTube. Depois de mais de 40 anos dedicados à Medicina Chinesa, decidi criar este espaço para partilhar conhecimento, experiência clínica e ensinamentos que fui reunindo ao longo da minha carreira.

Convido-vos a assistir ao primeiro vídeo, onde explico a missão do canal e o que podem esperar dos próximos conteúdos.

👉 Assistam, deixem o vosso gosto e partilhem com amigos e família.
Juntos, vamos construir uma comunidade focada em saúde, bem-estar e sabedoria milenar.

Agradeço desde já todo o apoio e carinho.
Vamos, passo a passo, levar mais saúde ao mundo.

🎥 Link para o vídeo: https://youtu.be/yvheK3jJMuA?si=L-WWL08lxtTJKkaK

05/12/2025

04/12/2025

A depressão não tem origem exclusivamente psicológica. Em diversos casos, o corpo manifesta sinais muito antes de o indivíduo reconhecer a natureza do problema.

Irritabilidade persistente, cefaleias frequentes, fadiga contínua, tendência para o isolamento e perda de interesse podem constituir indicadores clínicos relevantes. Estes sintomas não devem ser interpretados apenas como “um dia difícil”, mas sim como possíveis alertas do organismo.

No meu método de trabalho, procede-se à investigação da causa primária: a disfunção pode estar associada ao fígado, ao coração, aos rins, ao cérebro ou ao sistema digestivo. A manifestação da depressão varia significativamente de pessoa para pessoa, motivo pelo qual o tratamento deve ser estritamente personalizado.

Com décadas de prática clínica, desenvolvi uma abordagem integrativa que combina diagnóstico aprofundado, avaliação energética e técnicas específicas destinadas a restabelecer o equilíbrio emocional e fisiológico.

Se identifica algum destes sinais, ou se apresenta sintomas que não consegue justificar, não é necessário enfrentar a situação de forma isolada. Existem intervenções seguras, estruturadas e eficazes. Agende a sua consulta. Iremos determinar, de forma rigorosa, o que o seu corpo está a comunicar e definir um tratamento integrativo e orientado para resultados concretos.

02/12/2025

A China mostra-me, sempre, que o conhecimento não tem fim.
É preciso mil vidas para absorver a profundidade da sua medicina e cultura - e cada viagem abre uma nova porta.
Eu e o meu irmão João em Chengdu (a capital dos Pandas).

29/11/2025

Convido-vos a acompanhar o meu canal no YouTube, onde em breve partilharei conteúdos aprofundados sobre saúde, bem-estar e Medicina Chinesa.

➡️ Deixo aqui o link para seguirem o canal: https://www.youtube.com/.PedroChoy

A vossa participação é essencial para que este projecto cresça com qualidade e relevância. Por isso, deixem nos comentários as vossas sugestões de temas, como o que gostariam de ver por lá? Que questões sobre saúde e Medicina Chinesa querem que eu aborde?

Será um prazer criar conteúdos que realmente vos acrescentem valor. Obrigado por estarem desse lado! 🙏🎥

Pedro Choy